Главные вкладки

    Урок по физической культуре в 1 классе "Упражнения на гимнастической скамейке".
    план-конспект урока по физкультуре на тему

    Сорокина Ирина Алексеевна

    Цель: систематизация и обобщение знаний, формирование умений и навыков упражнений на гимнатической скамейке

    Задачи:

    Образовательная: Закрепить технику выполнения упражнений в равновесии на скамейке

    Коррекционная: Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

    Воспитательная: Воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю, воспитывать умение выполнять коллективные действия.

    Оздоровительная: Развивать скоростно – силовые качества, развивать координационные способности.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл urok_4.docx15.23 КБ

    Предварительный просмотр:

    Физкультура 1 класс

    Раздел программы: Гимнастика

    Тема урока: Упражнения на гимнастической скамейке

    Цель: систематизация и обобщение знаний, формирование умений и навыков упражнений на гимнатической скамейке

    Задачи:

    Образовательная: Закрепить технику выполнения упражнений в равновесии на скамейке

    Коррекционная: Коррекция памяти на основе упражнений в воспроизведении

    Воспитательная: Воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю, воспитывать умение выполнять коллективные действия.

    Оздоровительная: Развивать скоростно – силовые качества, развивать координационные способности.

    Индивидуальная работа:

    Словарь: Равнение

    Место проведения: Спортивный зал.

    Оборудование: Конусы, гимнастические скамейки, обручи, гимнастические маты, палки.

    Части урока

    Содержание

    Дозировка

    Организационные

    и методические

    указания

    Вводная

    Часть

    Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Построение в шеренгу по линии. Размыкание. Равнение.  Приветствие. Опрос о самочувствии. Сообщение задач урока.

    5 мин

    «Класс, равняйсь, смирно!»

    Основная часть

    Движение в обход по залу с

    выполнением заданий:

     на носках, руки вверх

    на пятках, руки на поясе

     на внутреннем своде стопы

     на внешнем своде стопы

    перекатом с пятки на носок

    Бег

    Передвижения с заданием

    пристанным шагом правым (левым) боком, руки в стороны

     бег с захлестом голени назад

     бег с высоким подниманием бедра

    прыжки на правой (левой) ноге

     прыжки на двух ногах из стороны в стороны

     ходьба «гусиным» шагом, руки на поясе

     прыжки с захлестом голени назад

    Бег с заданием

    - на носках

    - на пятках

    - «Змейкой»

    Ходьба. Ходьба с заданием.

    1 свисток – хлопок в ладоши,

    2 свистка – 2 хлопка в ладоши

    1 свисток – 2 хлопка в ладоши, 2 свистка – поворот на 360

    Подвижная игра «Выбивало»

    10 мин.

    15 мин

    На площадке очерчиваются 2 линии на расстоянии 5-7 метров друг от друга. Выбираются двое вышибал, остальные игроки собираются в центре между двух линий. Вышибалы встают за линии и кидают мяч в сторону друг друга, стараясь при этом попасть в игроков. Мяч, пролетевший мимо игроков, ловит второй вышибала, а игроки разворачиваются и спешно отбегают назад. Наступает очередь второго вышибалы бросать.

    Задача вышибал —попасть в игроков мячом. Задача игроков — уворачиваться

    Заключительная часть

    Игра на внимание «минутка»

    подведение итогов урока

    выход из зала

    5 мин

    По команде-минута пошла, дети молча отсчитывают минуты, по истечении времени делают шаг вперед. Выявляется самый точный.

    Оценка деятельности каждого.

    «Класс нале-во!», на выход шагом марш.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    План-конспект открытого урока по физической культуре на тему "Акробатика. Построение гимнастических пирамид"

    Аннотация к разработке урока физкультуры.Тема урока "Акробатика. Построение гимнастических пирамид".         Урок в разделе "Гимнастика" для 6 классов.  Пр...

    Конспект урока по физической культуре в 6 классе "Гимнастика. Опорный прыжок через гимнастического "козла", комбинация элементов на гимнастическом "бревне", акробатика

    Цель: Развитие двигательных способностей, приобретения умений и навыков. Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным зан...

    Конспект урока по физической культуре в 6 классе "Гимнастика. Прыжок через гимнастического "козла", комбинация элементов на гимнастическом "бревне", акробатика"

    Цель: Развитие двигательных способностей, приобретения умений и навыков. Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным зан...

    Урок по физической культуре в 1 классе "Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Упражнения на гимнастических ковриках".

    Цель: Развитие гибкости, выносливости, координации, скоростно-силовых качеств.Задачи:Образовательная: Совершенствовать технику выполнения акробатических упражненийКоррекционная: Коррекция процессов па...

    Урок по физической культуре в 1 классе "ОРУ с гимнастическими палками. Лазание по гимнастической скамейке".

    Цель: обучить общеразвивающим упражнениям с гимнастической палкой и лазанью по гимнастической стенке и скамейке.Образовательная: совершенствовать навык выполнения общеразвивающих упражнений с гимнасти...

    Урок по физической культуре в 1 классе "Лазание по скамейке. Перелезание через скамейку с опорой на одну руку".

    Цель: продолжать обучение лазанию и перелезанию.Образовательная: совершенствовать навык выполнения лазанья по гимнастической скамейке и перелезаниюКоррекционная: коррекция пространственных отношений н...