Главные вкладки

    презентация "применение круговой тренировки на уроках физической культуры"
    презентация к уроку по физкультуре на тему

    Бабкин Николай Александрович

    Презентация

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл prezentatsiya_n._a.pptx302.16 КБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    Бабкин Николай Александрович учитель физической культуры муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №2 г. Свирска»

    Слайд 2

    Применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры для развития физических качеств у учащихся.

    Слайд 3

    Цель : Инновация учебно – тренировочного процесса методом круговой тренировки. Задачи : Увеличение моторной плотности урока посредством метода круговой тренировки. Повышение интереса, активности, работоспособности, психического и эмоционального состояния учащихся. 3. Дифференцированный подход в процессе физической подготовки учащихся.

    Слайд 4

    Круговая тренировка – это прогрессивная организационно- методическая форма занятий, направленная на закрепление и совершенствование двигательных умений и навыков, развитие двигательных качеств; это поточное, последовательное выполнение комплекса физических упражнений .

    Слайд 5

    Применение круговой тренировки, направленной на воспитание у учеников тех физических качеств, которые наиболее важны для данных классов. 4 – 5 классы – координационные и скоростные качества. 6 – 8 классы – скоростно – силовые качества и общая выносливость. 9 – 11 классы – сила и скоростно – силовая выносливость.

    Слайд 6

    При подборе упражнений соблюдаю основные принципы : - от простого к сложному ; - чередование работы одних мышечных групп с отдыхом других ; - после сложного и тяжелого упражнения давать более легкое, способствующее восстановлению сил, успокаивающее дыхание.

    Слайд 7

    Комплекс упражнений для развития силы 1 . Из упора лежа на полу отжимание, сгибая и разгибая руки. 2. Из основной стойки приседания с выносом рук с гантелями вперед и вставать на носки, отведя руки назад. 3. Прыжки вверх из исходного положения упор присев. 4. Лежа на животе, руки за головой, поднимание и отпускание туловища, прогибая спину. 5. Лежа на спине, сгибание и разгибание ног и туловища с захватом руками голени. 6. Прыжки через скакалку.

    Слайд 8

    Комплекс упражнений для развития быстроты 1. И.п.: партнеры стоят лицом друг к другу на расстоянии 3 м. Выполнение: быстрая передача и ловля мяча на месте. 2 . И.п.: высокий старт. Выполнение: челночный бег с ускорением 10 м. 3. Бег на месте с высоким подниманием бедра 20 сек. 4. И.п.: упор присев. Выполнение: в быстром темпе выпрыгивание вверх со взмахом рук. 5. И.п.: высокий старт. Выполнение: бег с максимальной скоростью по кругу на расстояние от 100 до 120 м.

    Слайд 9

    Результаты круговой тренировки Оптимальный уровень нагрузки. Способствует положительной динамике показателей физической подготовленности учащихся. 3.Воспитывает устойчивый интерес к урокам физической культуры. 4 . Показывает высокие результаты на соревнованиях различного уровня .


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    "Круговая тренировка на уроках физической культуре."

    В работе приводятся примерные комплексы круговой тренировки  для развития: силы, выносливости, быстроты, гибкости, ловкости. Круговую тренировку провожу во 2-3 четверти, по 8 уроков, с интервалом...

    Развитие физических качеств учащихся методом круговой тренировки на уроках физической культуры

    Жизнь требует улучшения физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ. Упражнения комплексов круговой тренировки, как правило, хорошо увязываются с материалом уроков, учебных тем, спос...

    Круговая тренировка на уроках физической культуры.

    Круговая тренировка - совокупность взаимосвязанных между собой упражнений, дающая высокий тренировочный эффект, который нельзя получить, используя каждое упражнение в отдельности....

    Обобщение опыта.Применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры для развития физических качеств и совершенствования двигательных навыков учащихся.

    Уроки "круговой тренировки" помогают избежать монотонности  урока, повысить самостоятельность учащихся, отработать больше двигательных навыков, задействовать развитие различных групп мышц...

    Презентация к обобщению опыта. Применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры для развития физических качеств и совершенствования двигательных навыков учащихся.

    Материал содержит презентацию из 20 слайдов и способствует популяризации применения метода круговой тренировки на уроках физической культуры для развития физических качеств и совершенствован...

    Текст к презентации обобщения опыта по теме "Применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры для развития физических качеств и совершенствования двигательных навыков учащихся"

    материал содержит текст к презентации обобщения опыта по теме "Применение иметода круговой тренировки на уроках физкультуры для развития физических качеств и совершенствования двигательных навыков уча...

    Моделирование воспитания физических качеств методом круговой тренировки на уроках физической культуры в ВУЗах

    Основная сущность программирования круговой тренировки заключается в том, что весь объем специально смоделированного комплекса подлежит нормированному выполнению в строго заданном временном интервале,...