Конспект урока 10 класс. Баскетбол
план-конспект урока по физкультуре (10 класс)

Части урока

Содержание урока

Дозиров-

ка

ОМУ

I

Подготовительная

10-12 мин

1. Построение,    сообщение    задач.                                            

3’

Обратить внимание на спортивную форму. Объяснить учащимся, что техничное и грамотное выполнение передач в баскетболе позволяет уменьшить количество потерь и улучшить качество игры.

2. ОРУ в движении:

- с высоким подниманием бедра,

- с захлёстом голени,

 -приставными шагами правым боком,

 - приставными шагами левым боком),

- скрестным шагом  правым,

 - скрестным шагом  левым боком,

- с подскоком,

- многоскоки,

-

7-9’

Упражнения выполняются одновременно от боковой до боковой линии площадки. Следить за дистанцией, акцентированная работа рук, хорошее отталкивание ногами вверх, корпус не разворачивать. Проверить ЧЧС

II

Основная

20-25 мин

1.Совершенствование ведений мяча, шагом, бегом по линиям площадки.

4’

Правильное ведение и перемещение по площадке .

2. Эстафета поймай теннисный мяч с ведением баскетбольного мяча.

(Команды за лицевой, на штрафной ученик или учитель, в правой и левой руке теннисный мяч на уровне плечевого пояса. Отпуская мячи учащиеся выполняют ускорение с ведением баскетбольного мяча и ловят его свободной рукой после отскока не дав мячу коснуться пола второй раз, возвращают теннисные мячи обратно, выполняют ведение и бросок по кольцу.)

3-5’

Перестроение в движении с ведением, выполнение задания, следить за правильностью ведения, быстротой выполнения.

3. Обводка пассивного соперника по сигналу при встречном движении.

3-5’

Следить за правильностью выполнения, перемещения, дистанцией.

4. Совершенствование  ведения и остановки в два шага. (выполнение дополнительных заданий при выполнении двух шагов и броска в корзину).

5-7’

Правильное перемещение, выполнение задания с постепенным усложнением.   Не допускать пробежек: ловля - два шага – передача - смена места.

5. Групповое взаимодействие игровая комбинация.

 Игрок 1 выполняет передачу игроку 3 и двигается без мяча к щиту получив мяч с ходу выполняет два шага и бросок по кольцу, после чего занимает место игрока 3.

Игрок 3 получает передачу и выполняет передачу игроку 2 после чего быстро занимает его место.

Игрок 2 выполняет короткую передачу и идет на съем мяча, с ведением обводит игрока 3. и отдает мяч в колону свободному игроку мяч оговоренным способом.

5-8’

Четкое выполнение задания, правильность передачи и перемещения после передачи.

III

Заключительная

3-5 мин

1.Организованное построение.

1’

Дежурные приводят зал в порядок, складывая инвентарь на место.

2. Игра минутка

1’

3. Подведение итогов.

2’

Отметить лучших и сделать замечания по технике выполнения упражнений.