Рабочая программа по физической культуре 7 класс
рабочая программа по физкультуре (7 класс)
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 7rabochaya_programma_po_fizicheskoy_kulture_7_klass.doc | 438.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №1 х. Маяк
Рассмотрена и рекомендована к утверждению педагогическим советом школы протокол № 1 от 30.08.2021г. | Согласовано с заместителем директора по учебно-воспитательной работе _______________________ | Утверждена приказом МБОУ СОШ№1 х. Маяк №170 от 30. 08.2021г. директор школы ______________В.П.Бочаров |
Рабочая программа
по физической культуре
для 7 класса
на 2021-2022 учебный год
Составитель: Изетова Светлана Александровна
учитель физической культуры
2021г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
к рабочей программе по физической культуре
для учащихся 7 классов
Рабочая программа по физической культуре для 7 класса составлена на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2015).
Программа предусматривает изучение обязательного предмета «Физическая культура» в объеме 2-х часов, 70 часов. По учебному плану школы 2 часа в неделю, согласно календарному графику школы 66 часов в год.
В соответствии с п.10.20 СанПиН 2.4.2.2821-10 предусмотрено 3 часа для занятий физической культуры в 7 классе.
Для удовлетворения биологической потребности обучающихся в движении, 1 час занятий физической культуры в 7 классе перенесен на занятия «вОЛЕЙБОЛОМ» во внеурочную деятельность.
Для реализации программного содержания в учебном процессе можно использовать следующие учебники:
Виленский, М. Я. Физическая культура. 5–7 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений / М. Я. Виленский, Т. Ю. Торочкова, И. М. Туревский ; под общ. ред. М. Я. Виленского. – М. : Просвещение, 2018.
Цель программы – формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры.
Задачи физического воспитания учащихся 7 классов направлены:
– на содействие гармоническому развитию личности, укреплению здоровья учащихся, закреплению навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия; на содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций, на здоровый образ жизни;
– на обучение основам базовых видов двигательных действий;
– на дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
– на формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей на основе систем организма;
– на углубленное представление об основных видах спорта;
– на приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятиям любимым видом спорта в свободное время;
– на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
– на содействие развития психических процессов и обучение психической саморегуляции.
Рабочая программа составлена с учетом следующих нормативных документов:
– Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;
- приказ Минобразования России от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»
(в ред. приказов Минобрнауки России от 03.06.2008 № 164,от 31.08.2009 № 320, от 19.10.2009 № 427, от 10.11.2011 № 2643, от 24.01.2012 № 39, от 31.01.2012 № 69, от 23.06.2015 № 609);
- приказ Минобразования России от 09.03.2004 № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования» (в ред. приказов Минобрнауки России от 20.08.2008 № 241, 30.08.2010 № 889, 03.06.2011 № 1994, от 01.02.2012 № 74);
- приказ Минобрнауки России от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (в ред. приказов Минобрнауки России от 08.06.2015 № 576, от 28.12.2015 №1529, от 26.01.2016 № 38);
- приказ Минобрнауки России от 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования» (в ред. приказа Минобрнауки России от 29.12.2014 № 1644);
- приказ Минобрнауки России от 30.08.2013 № 1015 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования» (в ред. от 13.12. 2013, от 28.05.2014, от 17.07.2015);
- Примерная основная образовательная программа основного общего образования(одобрена федеральным учебно-методическим объединением по общему образованию, протокол заседания от 08.04.2015 № 1/15).
- письмо Минобразования России от 31.10.2003 № 13-51-263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой»;
-письмо Минобрнауки России от 15.07.2014 № 08-888 «Об аттестации учащихся общеобразовательных организаций по учебному предмету «Физическая культура»;
-Основная образовательная программа основного общего образования муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения средней общеобразовательной школы №1 х.Маяк
Общая характеристика учебного предмета.
Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001), учебный предмет “Физическая культура” является один из видов культуры человека и общества, в основании которого лежит двигательная (физкультурная) деятельность. Данная деятельность характеризуется целенаправленным развитием и совершенствованием духовных и природных сил человека и выступает как условие и результат формирования физической культуры личности.
Образовательная область “Физическая культура” призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области у учащихся формируется целостное представление о физической культуре как социальном явлении, единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.
Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на формирование устойчивых мотивов и потребности школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни.
В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физический культуре в основной школе ориентируется на решение следующих задач:
- в укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;
- формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
- обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
- воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
Ориентируясь на решение задач образования школьников по физической культуре, настоящая программа в своём предметном содержании направлена на:
- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала е конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
- соблюдение дидактических правил “от известного к неизвестному” и “от простого к сложному”, ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- в расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями
Раздел 1. Планируемые результаты освоения предмета «Физическая культура» 7 класс
Личностные результаты освоения учебного предмета
Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.
Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее - частное - конкретное», и представлены соответственно личностными, метапредметными, и предметными результатами.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и пере напряжения средствами физической культуры;
- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты освоения учебного предмета
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
- добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
- рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
- поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
- восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
- понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
- восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
- владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
- владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
- владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
- владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
- владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Предметные результаты освоения учебного предмета
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации; знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек,· о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
- способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
- способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументированно вести диалог по основам их организации и проведения;
- способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
- рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
- определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
- разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
- руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
- руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
- характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
- определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
- использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
- составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
- классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
- самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
- тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
- взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действия, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться:
- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
- проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, обеспечивать их оздоровительную направленность;
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
- выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
- выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;
- выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;
- выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
- выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
- выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
- осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
- выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
Раздел 2. Содержание программы курса физкультуры в 7 классе - 70 часов, по плану – 66 часов.
Рабочая программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной (физкультурной) деятельности», «Физическое совершенствование».
Содержание теоретического материала на уроках физической культуры рассматриваются в процессе занятий.
1.Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как:
«История физической культуры»
- Олимпийские игры древности
- Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения
«Физическая культура (основные понятия)»
- Физическое развитие человека
«Физическая культура человека»
- Режим дня и его основное содержание
- Проведении самостоятельных занятий по коррекции осанки
«Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Раздел включает в себя такие темы
«Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой»
- Выбор упражнений и составление комплексов УУГ
«Оценка эффективности занятий физической культурой»
- самонаблюдение и самоконтроль
Опрос
Раздел «Физическое совершенствование» ( 66 часов) ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку, укрепление здоровья. Раздел включает в себя ряд основных тем:
«Физкультурно-оздоровительная деятельность»
- оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели
«Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью»
Подготовка к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (абзац введен Приказом Минобрнауки РФ от 23.06.2015 N 609)
2. Легкая атлетика (14 часов): беговые упражнения (бег на короткие, средние, длинные дистанции), высокий и низкий старт; ускорения с высокого старта; кроссовый бег, бег с преодолением препятствий; гладкий равномерный бег на учебные дистанции; прыжковые упражнения ( прыжок в высоту способом «перешагивание»); упражнения в метании (метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель, метание малого мяча с места и с разбега (3-4 шагов).
-Зачеты
3. Кроссовая подготовка (11 часов): Бег на средние дистанции. Бег на 1000м.Бег в равномерном и переменном темпе (15 -20 мин).Бег на 2000м.
-Зачет
4. Гимнастика с основами акробатики (15 часов): организующие команды и приемы (построения и перестроения на месте; передвижение строевым шагом); упражнения общеразвивающей направленности с предметами и без (сочетание различных положений рук, ног, туловища; на месте и в движении; простые связки; с набивным мячом, гантелями, скакалкой, обручами, палками); акробатические упражнения и комбинации (кувырок вперед и назад; стойка на лопатках); опорные прыжки(вскок в упор присев; соскок прогнувшись); висы и упоры (мал – вис прогнувшись и согнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе; дев – смешанные висы; подтягивание из виса лежа).
-Техника выполнения упражнений
- Зачет
5. Волейбол (13 часов): овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, комбинации); передача мяча (передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения); овладение игрой (игры и игровые задания с ограниченным числом игроков, пионербол, игра по упрощенным правилам)
-Техника выполнения упражнений
6. Баскетбол (13 часов): овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, остановка прыжком); ловля и передачи мяча(ловля и передача мяча двумя руками от груди); ведение мяча (ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; в движении по прямой; ведущей и неведущей рукой); броски мяча ( броски двумя руками от груди с места, после ведения , после ловли);техника защиты ( вырывание и выбивание мяча); тактика игры ( тактика свободного нападения; тактика позиционного нападения; нападение быстрым прорывом); овладение игрой (игра по упрощенным правилам)
-Техника выполнения упражнений
- Прикладно-ориентированнная подготовка
Прикладно-ориентированнные упражнения (передвижение по пересеченной местности; спрыгивание и запрыгивание; расхождение вдвоем; лазанье по гимнастической стенке; преодоление полос препятствий;
Упражнения общеразвивающей направленности
Общефизическая подготовка
- гимнастика с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости
- легкая атлетика: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты
- баскетбол: развитие выносливости, силы, быстроты
Раздел 3. Тематическое планирование
№ | Наименование разделов и тем | Кол-во часов | ФОС |
1. | Знания о физической культуре | Данный раздел изучается на протяжении всего учебного года по всем темам | Опрос |
2. | Легкая атлетика | 14 | Зачеты |
3 | Кроссовая подготовка | 11 | Зачет |
4. | Гимнастика с элементами акробатики | 15 | Техника выполнения упражнений Зачет |
5. | Волейбол | 13 | Техника выполнения упражнений |
6. | Баскетбол | 13 | Техника выполнения упражнений |
ИТОГО: | 66 |
График контроля прохождения программы и практической части.
№ | Тема | Кол-во часов | Дата | Виды контроля | ||||
Контрольный норматив | Зачет Техника выполнения упражнения | Зачет Техника выполнения упражнения | Контрольный норматив | Проект | ||||
1 | Легкая атлетика | 14 | 28.05 | Олимпийское движение в России. Олимпийцы Ростовской области. | ||||
2 | Кроссовая подготовка | 11 | Презентация | |||||
3 | Гимнастика с элементами акробатики | 15 | Профилактика нарушений осанки. | |||||
4 | Волейбол | 13 | ||||||
5 | Баскетбол | 13 | Воспитание коллективизма с помощью спортивных игр. | |||||
Всего | 66 | |||||||
Тематическое планирование с определением основных видов деятельности
Разделы программы, темы, входящие в раздел программы | Число часов отводимых на данный раздел | Основное содержание по темам | Характеристика основных видов деятельности учащихся |
Знания о физической культуре | |||
История физической культуры. Олимпийское движение в России (СССР) | В процессе урока | Знания о физической культуре. Олимпийское движение в России. Основные этапы развития олимпийского движения в России (СССР). Развитие олимпийского движения в послереволю-ционной России. Введение комплекса ГТО как основа создания отечественной системы физического вос-питания. Успехи советских спортсменов на Олим-пийских играх современности | Демонстрировать знания о развитии физи-ческой культуры и спорта в послереволю-ционной России. Характеризовать успехи отечественных спортсменов до распада СССР. Определять и обосновывать перспективы развития олимпийского движения в Российской Федерации на ближайшую перспективу |
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр | Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр. История становления и развития гимнастики, лёгкой атлетики, спортивных игр, лыжных гонок. Выдающиеся спортсмены СССР и России. Олимпийские игры в Москве. Олимпийские игры в Москве как историческое событие в жизни страны, особенности их организации и проведения | Демонстрировать знания по истории ста-новления и развития видов спорта, входя-щих в программу Олимпийских игр, в олим-пийском движении и в России. Проявлять интерес к личности выдающих-ся спортсменов, называть их фамилии, интересоваться их биографиями и спортив-ными победами. Характеризовать особенности организации и проведения Олимпийских игр в Москве | |
Физическая культура (основные понятия). Техническая подготовка. Техника движения и её основные показатели | Техническая подготовка. Двигательные дейст-вия и техническая подготовка. Двигательные дейст-вия как осознанная форма проявления двигательной активности человека, способ решения двигательной задачи. Техническая подготовка. Техника двигате-льных действий как наиболее эффективный способ их выполнения. Подводящие упражнения как двигательные дейст-вия, содержащие в себе элементы разучиваемых упражнений. Двигательное умение и двигательный навык как результат качества освоения новых двигательных действий | Раскрывать понятие «двигательные действия». Характеризовать техническую подготовку как целенаправленный процесс обучения двигательным действиям. Следовать правилам «от простого к слож-ному» и «от освоенного к неосвоенному». Приводить примеры подводящих упражнений. Выявлять общность и различия двигательного умения и двигательного навыка, приводить примеры | |
Физическая культура человека. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | Физическая культура человека. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности. Волевые качества и их проявление в поведении человека. Моральные качества, их проявление в поведении человека | Характеризовать качества личности, приводить примеры их проявления в условиях учебной и соревновательной деятельности. Объяснять необходимость самовоспитания качеств личности в подростковом возрасте | |
Способы двигательной (физкультурной) деятельности | |||
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Организация досуга средствами культуры | В процессе урока | Организация и проведение самостоятельных занятий. Организация досуга средствами физической культуры. Досуг как организованный отдых, содействующий восстановлению организма и укреплению здоровья; его цель, задачи и основное содержание. Занятия оздоровительной ходьбой и бегом | Организовывать и самостоятельно проводить досуг с использованием оздоровительной ходьбы и бега |
Оценка эффективности занятий физической культурой. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения | Оценка техники движений. Оценка техники движений, основанная на внутрен-них ощущениях. Оценка техники движений способом сравнения. Роль внимания и памяти в освоении и оценке техники двигательного действия. Внимание как способность человека воспринимать информацию; её роль и значение в процессе освоения новых двигательных действий. Память как способность человека сохранять и воспроизводить информацию; её роль и значение в процессе освоения новых двигательных действий. Причины появления ошибок в технике движений и способы их предупреждения. Основные причины появления грубых ошибок при самостоятельном освоении новых двигательных действий. Правила подбора подводящих и подготовительных упражнений | Определять уровень сформированности техники двигательных действий по своим внутренним ощущениям. Определять уровень сформированности техники двигательных действий способом сравнения. Раскрывать роль и значение внимания в процессе освоения новых двигательных действий. Учитывать особенности проявления вни-мания при самостоятельном освоении двигательных действий. Раскрывать роль и значение памяти в про-цессе освоения новых двигательных действий. Учитывать особенности запоминания дви-гательных действий при самостоятельном их освоении. Выявлять причины появления грубых оши-бок при выполнении разучиваемых двигате-льных действий и эффективно их устранять. Подбирать подготовительные и подводя-щие упражнения для качественного освое-ния техники новых двигательных действий. | |
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью | Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка общего состояния организма как изменение показателей его жизнедеятельности в течение учебного дня, недели и месяца. Упражнения для определения общего состояния организма | Определять общее состояние организма в разные временные периоды и оценивать его посредством сравнения с ранее получен-ными результатами. Оценивать изменения состояния организма с помощью контрольных упражнений. | |
Самонаблюдение и самоконтроль | Ведение дневника самонаблюдения. Оформление распределения занятий технической подготовкой на весь учебный год в соответствии с освоением программного материала на уроках физической культуры. Показатели физической подготовленности учащихся 7 классов | Планировать занятия технической подго-товкой на текущий учебный год. Вести дневник самонаблюдения. Определять уровень физической подготов-ленности по уровню развития основных физических качеств. Проводить тестирование основных физи-ческих качеств и выявлять уровень их развития на основе сравнительного анализа с возрастными нормативами (достаточный, опережающий или отстающий) | |
Физическое совершенствование | |||
Физкультурно-оздорови-тельная деятельность | Виды двигательной деятельности. Физкультурно-оздоровительная деятельность Упражнения для коррекции фигуры. Комплексы уп-ражнений № 1, 2 с гантелями для развития основ-ных мышечных групп. Упражнения для профилактики нарушений зрения. Упражнения для профилактики нарушения осанки | Выполнять упражнения, подбирать их дозировку и включать в самостоятельные занятия с учётом индивидуальных показа-телей физического развития. Выполнять комплексы упражнений для профилактики нарушений зрения. Подбирать и выполнять упражнения с учётом индивидуальной формы осанки | |
Спортивно-оздоровительная деятельность. Акробатические упражнения и комбинации | 15 | Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики. Акробатические комбинации. Гимнастическая комбинация № 1. Правила самостоятельного освоения акробатичес-ких комбинаций | Описывать технику выполнения упражне-ний, входящих в акробатическую комбина-цию, анализировать правильность их выполнения. Демонстрировать акробати-ческую комбинацию в стандартных условиях и в соответствии с образцом эталонной техники. |
Опорные прыжки | Техника выполнения опорного прыжка согнув ноги через гимнастического козла. Техника выполнения опорного прыжка ноги врозь через гимнастического козла | Демонстрировать технику выполнения опорного прыжка через гимнастического козла согнув ноги и технику выполнения опорного прыжка через гимнастического козла ноги врозь в условиях соревнователь-ной деятельности | |
Упражнения с прикладной направленностью | Прикладные упражнения как двигательные дейст-вия, которые используются человеком в его пов-седневной или профессиональной деятельности. Упражнения на кольцах. Подводящие упражнения. Лазанье по канату. Подготовительные упражнения с резиновым бинтом. Техника лазанья по канату в два приёма. Лазанье по гимнастической стенке | Выполнять прикладные упражнения в условиях учебной, соревновательной и повседневной деятельности. Выполнять подводящие и подготовитель-ные упражнения | |
Лёгкая атлетика. Беговые упражнения | 29 | Лёгкая атлетика. Техника спринтерского бега. Техника гладкого равномерного бега в условиях прео-доления соревновательной дистанции (мальчики - 3000 м; девочки - 1500 м). Техника эстафетного бега. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники эстафетного бега | Демонстрировать технику спринтерского бега в условиях соревновательной деятель-ности. Демонстрировать технику гладкого равномерного бега. Описывать технику передачи эстафетной палочки, анализировать правильность её выполнения, находить ошибки и способы их исправления. Демонстрировать технику эстафетного бега в условиях учебной деятельности |
Прыжковые упражнения | Техника прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись». Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись» | Описывать технику прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись», анализи-ровать правильность её выполнения, нахо-дить ошибки и способы их исправления. Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега способом «прогнувшись» в условиях соревновательной деятельности | |
Метание малого мяча | Техника метания малого мяча по движущейся ми-шени с небольшого расстояния (мальчики - 16 м; девочки - 12 м), стоя на месте. Техника метания малого мяча по летящему большому мячу. Правила самостоятельного освоения техники ме-тания малого мяча по летящему на высоте 2-3 м большому мячу с небольшого расстояния (мальчики - 12 м; девочки - 10 м), стоя на месте. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники метания малого мяча по летящему большому мячу | Метать малый мяч точно в движущуюся мишень. Описывать технику метания малого мяча по летящему большому мячу, анализиро-вать правильность её выполнения, находить ошибки и способы их исправ-ления. Метать малый мяч точно в летящий большой мяч. Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники метания малого мяча | |
Спортивные игры. Баскетбол | 13 | Баскетбол Техника ловли мяча после отскока от пола. Техника броска мяча в корзину двумя руками снизу после ведения. Техника броска мяча в корзину двумя руками от груди после ведения. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча в корзину двумя руками от груди после ведения. Техника броска мяча в корзину двумя руками в прыжке. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча в корзину двумя руками в прыжке. Техника ведения мяча с изменением направления движения. Техника поворотов на месте без мяча и с мячом. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники поворотов на месте без мяча и с мячом. Подготовительные упражнения для укрепления суставов ног. Техника броска мяча в корзину одной рукой в прыжке. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча в корзину одной рукой в прыжке. Технико-тактические действия баскетболиста при вбрасывании мяча судьёй и передаче мяча с лицевой линии. Технико-тактические действия игроков обороняю-щейся команды. Технико-тактические действия игроков атакующей команды. Игра в баскетбол по правилам | Использовать технические приёмы игры в баскетбол в условиях игровой деятельности. Описывать технику бросков мяча в корзи-ну двумя руками снизу и от груди после ведения, анализировать правильность её исполнения, находить ошибки и способы их исправления. Описывать технику броска мяча в корзину двумя руками в прыжке, анализировать правильность её исполнения, находить ошибки и способы их исправления. Описывать технику ведения мяча с измене-нием направления движения, поворотов на месте без мяча и с мячом, анализировать правильность её выполнения, находить ошибки и способы исправления. Выполнять упражнения для укрепления суставов и связок ног. Описывать технику броска мяча в корзину одной рукой в прыжке, анализировать правильность её исполнения, находить ошибки и способы их исправления. Выполнять упражнения для укрепления суставов и связок ног. Описывать технику броска мяча в корзину одной рукой в прыжке, анализировать правильность ее исполнения, находить ошибки и способы их исправления. Взаимодействовать с игроками своей ко-манды в стандартных и вариативных усло-виях игры в баскетбол, моделировать тех-нику игровых действий в зависимости от задач и игровых ситуаций. Проявлять дисциплинированность на пло-щадке, уважение к соперникам и игрокам своей команды. Взаимодействовать с игроками своей ко-манды при атакующих и защитных действиях. Управлять эмоциями и чётко соблюдать правила игры |
Волейбол | 13 | Волейбол. Совершенствование техники нижней боковой подачи. Совершенствование техники приёма и передачи мяча. Техника верхней прямой передачи. Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники верхней прямой передачи. Технико-тактические действия в волейболе при подаче и передаче мяча через сетку Игра в волейбол по правилам | Использовать технические приёмы игры в волейбол в условиях игровой деятельности, моделировать их технику в зависимости от игровых задач и ситуаций. Описывать технику верхней прямой передачи, анализировать правильность её выполнения, находить ошибки и способы их исправления. Выполнять неожиданные передачи мяча через сетку на площадку соперника. Выполнять усложнённые подачи мяча в условиях игровой деятельности. Взаимодействовать с игроками своей команды в стандартных и вариативных условиях игры в волейбол, моделировать технику игровых действий в зависимости от задач и игровых ситуаций. Проявлять дисциплинированность на пло-щадке. Уважать соперников и игроков своей команды. Взаимодействовать с игроками своей команды при атакующих и защитных действиях. Управлять эмоциями. Соблюдать правила игры |
Общефизическая подготовка | Физические упражнения из базовых видов спорта, направленно ориентированные на развитие основ-ных физических качеств. Физические упражнения общеразвивающей направ-ленности, обеспечивающие повышение функцио-нальных и адаптивных свойств основных систем организма | Организовывать и проводить самостоятельные занятия физической подготовкой, определять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой. Демонстрировать ежегодные приросты в развитии основных физических качеств | |
РАЗДЕЛ 4. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
7 класс
Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности | Вид контроля | Д/з | Дата проведения | ||||
п л а н | ф а к т | |||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
Легкая атлетика (11 ч) | ||||||||||
1 | Вводный. Инструктаж по ТБ. Сприн- ТБ. Высокий старт. Бег по дистанции 50-60м. Челночный бег 3х10м. ТБ. Челночный бег 3х10м. Бег 60м. | Вводный | Высокий старт (20–40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (50–60 м). Встречные эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 × 10). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 1 | 03.09 | |||
2 | Совершенствования | Высокий старт (20–40 м). Бег по дистанции | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 1 | 06.09 | ||||
3 | Совершенствования | Высокий старт (20–40 м). Бег по дистанции | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 1 | 10.09 | ||||
4 | ТБ. Бег 60м. Финиширование. Челночный бег 3х10м. ТБ.Бег на результат 60м. Развитие скоростных качеств | Совершенствования | Высокий старт (20–40 м). Бег по дистанции | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 1 | 13.09 | |||
5 | Учетный Тестирование ГТО | Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств | Уметь: бегать с максимальной скоростью | М.: «5» – 9,5 с.; «4» – 9,8 с.; «3» – 10,2 с.; д.: «5» – 9,8 с.; «4» – 10,4 с.; «3» – 10,9 с. | Комплекс 1 | 17. 09 | ||||
6 | ТБ.Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание малого мяча ТБ. Прыжок в длину с разбега. Метание малого мяча. ТБ. Прыжок в длину с разбега. Метание малого мяча ТБ. Прыжок в длину на результат. | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Подбор разбега, отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по прыжкам в длину | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 1 | 20.09 | |||
7 | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 1 | 24.09 | ||||
8 | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов, приземление. Метание мяча (150 г) с 3–5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 1 | 27.09 | ||||
9 | Учетный Тестирование ГТО | Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | М.: «5» – 360 «4» – 320 см; «3» –300 см | Комплекс 1 | 1.10 | ||||
10 | ТБ.Бег на средние дистанции ТБ. Бег 1500м без учета времени | Комбинированный | Бег (1500 м). Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на средние дистанции | Уметь: пробегать 1500 м | Без учета | Комплекс 1 | 4.10 | |||
11 | Комбинированный Тестирование ГТО | 7.10 | ||||||||
Кроссовая подготовка (5ч) | ||||||||||
12 | ТБ.Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий ТБ. Бег по пересеченной местности. Спортивная игра. ТБ. Бег по пересеченной местности. Спортивная игра. | Комбинированный | Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 1 | 11.10 | |||
13 | Совершенствования | Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 1 | 14.10 | ||||
14 | Совершенствования | Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 1 | 18.10 | ||||
15 | ТБ. Бег по пересеченной местности. Спортивная игра. ТБ. Бег 2000м без учета времени | Совершенствования | Бег (18 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 1 | 21.10 | |||
16 | Учетный Тестирование ГТО | Бег (2000 м). Развитие выносливости. Спортивная игра «Лапта» | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Без учета | Комплекс 1 | 25.10 | ||||
Гимнастика (15 ч) | ||||||||||
17 | ТБ.Висы. Строевые упражнения | Разучивание нового материала | Выполнение команд «Пол-оборота | Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе | Текущий | Комплекс 2 | 8.11 | |||
| ТБ.Строевые упражнения. Подтягивания в висе. ТБ.Строевые упражнения. Подтягивания в висе ТБ.Строевые упражнения. Подтягивания в висе ТБ.Строевые упражнения. Подтягивания в висе ТБ. Оценка техники выполнения висов. | |||||||||
18 | Совершенствование | Выполнение команд «Пол-оборота | Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе | Текущий | Комплекс 2 | 11.11 | ||||
19 | Совершенствование | Выполнение команд «Пол-оборота | Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе | Текущий | Комплекс 2 | 15.11 | ||||
20 | Совершенствование | Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м.). Махом одной ногой, Выполнение ОРУ с гимнастической палкой (5–6 упражнений). Подтягивания в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Эстафеты. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе | Текущий | Комплекс 2 | 18.11 | ||||
21 | Совершенствование | 22.11 | ||||||||
22 | Учетный Тестирование ГТО | Выполнение комбинации упражнений на гимнастической скамейке и ОРУ с гимнастическими палками. Подтягивания в висе | Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе | Оценка техники выполнения висов. д.: 19–15–8 р. | Комплекс 2 | 25.11 | ||||
23 | ТБ.Опорный прыжок ТБ.Опорный прыжок ТБ. Оценка техники выполнения опорного | Разучивание нового материала | Опорный прыжок способом «согнув ноги» Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых | Уметь: выполнять опорный прыжок | Текущий | Комплекс 2 | 29.11 | |||
24 | Совершенствование | 2.12 | ||||||||
25 | Учетный | Выполнение опорного прыжка. ОРУ | Уметь: выполнять опорный прыжок | Оценка техники выполнения опорного | Комплекс 2 | 6.12 | ||||
26 | ТБ.Акробатика. Лазание ТБ.Акробатика. Лазание
ТБ.Акробатика. Лазание ТБ.Акробатика. Лазание ТБ. Оценка техники выполнения акробатических упражнений. | Разучивание нового материала | Кувырок вперед в стойку на лопатках (м.). Кувырок назад в полушпагат. «Мост» Эстафеты. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации | Текущий | Комплекс 2 | 9.12 | |||
27 | Совершенствование | 13.12 | ||||||||
28 | Совершенствование | 16.12 | ||||||||
29 | Комплексный | Кувырок вперед в стойку на лопатках (м.). Кувырок назад в полушпагат. «Мост» Эстафеты. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации; лазать по канату в два приема | Текущий | Комплекс 2 | 20.12 | ||||
30 | Комплексный | 23.12 | ||||||||
31 | Учетный | Оценка техники выполнения акробатических упражнений. Лазание по канату на расстояние (6–5–3) | 27.12 | |||||||
Спортивные игры (26ч) | ||||||||||
32 | ТБ.Волейбол | Прохождение нового материала | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 10.01 | |||
33 | ТБ. Передача мяча сверху двумя руками в парах ТБ. Нижняя прямая подача мяча. ТБ. Прием мяча снизу двумя руками ТБ. Нижняя прямая подача. ТБ. Волейбол.Учебная игра ТБ. Прием мяча снизу двумя руками после подачи ТБ. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. ТБ. Оценка техники приема ТБ. Нижняя прямая подача мяча.Учебная игра. ТБ. Нижняя прямая подача мяча.Учебная игра. | Совершенствования | Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности на уроках | 13.01 | ||||||
34 | Совершенствования | 17.01 | ||||||||
35 | Комплексный | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 20.01 | ||||
36 | Совершенствования | 24.01 | ||||||||
37 | Совершенствования | 27.01 | ||||||||
38 | Совершенствования | 31.01 | ||||||||
39 | Совершенствования | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Игровые задания на укороченной площадке. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 3.02 | ||||
40 | Комплексный | Оценка техники приема | 7.02 | |||||||
41 | Совершенствования | Стойки и передвижения игрока. Передача | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 10.02 | ||||
42 | Совершенствования | 14.02 | ||||||||
43 | ТБ. Нижняя прямая подача мяча.Учебная игра. ТБ. Оценка техники нижней | Совершенствования | Нападающий удар после подбрасывания | 17.02 | ||||||
44 | Комплексный | Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием – | Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам | Оценка техники нижней | Комплекс 3 | 21.02 | ||||
45 | ТБ.Баскетбол ТБ. Передвижения игрока. Повороты с мячом. | Изучение нового материала | Передвижения игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 24.02 | |||
46 | Комбинированный | 28.02 | ||||||||
47 | ТБ. Баскетбол. Остановка прыжком. ТБ. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока ТБ. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока ТБ. Оценка техники ведения | Комбинированный | снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 3. 03 | ||||||
48 | Комбинированный | Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышления | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 10.03 | ||||
49 | Комбинированный | Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 14.03 | ||||
50 | Комбинированный | Оценка техники ведения | Комплекс 3 | 17.03 | ||||||
51 | ТБ. Баскетбол. Учебная игра. ТБ. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока ТБ. Бросок мяча двумя руками от головы с места ТБ. Баскетбол. Учебная игра ТБ. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении ТБ. Баскетбол. Учебная игра. | Комбинированный | Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 28.03 | |||
52 | Комбинированный | 31.03 | ||||||||
53 | Изучение нового | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2 × 1). Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 4.04 | ||||
54 | Комбинированный | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2 × 1). Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Текущий | Комплекс 3 | 7.04 | ||||
11.04 | ||||||||||
55 | Комбинированный | 14.04 | ||||||||
56 | Комбинированный | |||||||||
57 | ТБ. Оценка техники броска мяча двумя руками от головы | Комбинированный | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2 × 1). Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам | Оценка техники броска мяча двумя руками от головы | Комплекс 3 | 18.04 | |||
Кроссовая подготовка (6 ч) | ||||||||||
58 | ТБ.Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий ТБ. Бег (17 мин). Спортивная игра. ТБ. Бег 18мин. Спортивная игра. ТБ. Бег 19мин. Спортивная игра. ТБ. Бег 20 мин. Спортивная игра. ТБ. Бег 2000м. без учета времени. | Комбинированный | Бег (16мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения. Инструктаж по ТБ | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 4 | 21.04 | |||
59 | Совершенствования | Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 4 | 25.04 | ||||
60 | Совершенствования | Бег (18мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 4 | 28.04 | ||||
61 | Совершенствования | Бег (19мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 4 | 5.05 | ||||
62 | Совершенствования | Бег (20мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | Комплекс 4 | 12.05 | ||||
63 | Учетный Тестирование ГТО | Бег (2000 м). Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин) | Без учета | Комплекс 4 | 16.05 | ||||
Легкая атлетика (3 ч) | ||||||||||
64 | ТБ.Сприн- | Комбинированный | Высокий старт (20–40 м). Бег по дистанции | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 4 | 19.05 | |||
65 | ТБ.Сприн- ТБ. Бег на результат 60м. | Совершенствования | Высокий старт (20–40 м). Бег по дистанции | Уметь: бегать с максимальной скоростью | Текущий | Комплекс 4 | 23.05 | |||
66 | Учетный Тестирование ГТО | Бег на результат (60 м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств | Уметь: бегать с максимальной скоростью | М.: «5» – 9,5 с.; «4» – 9,8 с.; «3» – 10,2 с.; д.: «5» – 9,8 с.; «4» – 10,4 с.; «3» – 10,9 с. | Комплекс 4 | 26.05 | ||||
67 | ТБ.Прыжки в длину с разбега | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 4 | ||||
68 | ТБ.Прыжки в длину с разбега | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 4 | ||||
69 | ТБ.Прыжки в длину с разбега | Комбинированный | Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | Текущий | Комплекс 4 | ||||
70 | ТБ. Прыжки в длину с разбега на результат. | Учетный Тестирование ГТО | Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: прыгать в дли-ну с разбега; метать мяч на дальность | М.: «5» – 360 «4» – 320 см; «3» –300 см | Комплекс 4 | ||||
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение
№ | Наименование объектов и средств материально-технического оснащения | Примечание |
1. | Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 5 класс |
|
2 | Рабочие программы по физической культуре |
|
3 | Учебник: «Физическая культура» для учащихся 5-7 кл./ М.Я.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торчкова и др. М. Просвещение-2018. Методические пособия: 1.«Физкультура. Календарно-тематическое планирование по 3-х часовой программе».Виненко В.И. 2. «Физическое воспитание учащихся». Павлова И.Б. и Петросяна С.А. 3. « Настольная книга учителя физической культуры». Погодаева Г.И. 4.«Физкультура. Внеклассные мероприятия в средней школе». Видякин М.В. 5.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 классы, В.И.Ковалько, Москва «ВАКО» 2013г. | Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки ВФ. Методические пособия и тестовый контроль к учебникам |
4 | Методические издания по физической культуре для учителей | Журнал Физическая культура в школе», «Спорт в школе» |
5 | Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности |
|
6 | Плакаты методические |
|
7 | Стенка гимнастическая |
|
8 | Козел гимнастический |
|
9 | Мост гимнастический подкидной |
|
10 | Скамейка гимнастическая жесткая |
|
11 | Гантели наборные |
|
12 | Маты гимнастические |
|
13 | Скакала гимнастическая |
|
14 | Палка гимнастическая |
|
15 | Обруч гимнастический |
|
| Легкая атлетика |
|
16 | Планка для прыжков в высоту |
|
17 | Стойка для прыжков в высоту |
|
18 | Флажки разметочные |
|
19 | Рулетка измерительная |
|
| Подвижные и спортивные игры |
|
20 | Щиты баскетбольные с кольцами и сеткой |
|
21 | Мячи баскетбольные для мини-игры |
|
22 | Стойки волейбольные |
|
23 | Сетка волейбольная |
|
24 | Мячи волейбольные |
|
25 | Ворота для мини-футбола |
|
26 | Сетка для ворот мини-футбола |
|
27 | Мячи футбольные |
|
28 | Игровое поле для футбола |
|
29 | Площадка игровая волейбольная |
|
30 | Площадка игровая баскетбольная |
|
31 | Полоса препятствий |
|
Оценочный уровень физической подготовленности
7 класс
Контрольные упражнения | мальчики | девочки | ||||||||
3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | |||||
Бег 30 метров (сек.) | 5.6 | 5.2 | 4.8 | 6.2 | 5.5 | 5.0 | ||||
Бег 60 метров (сек.) | 11.2 | 10.6 | 10.0 | 11.6 | 10.6 | 10.3 | ||||
Бег 300 метров (мин.) | 1.15 | 1.10 | 0.56 | 1.20 | 1.11 | 1.01 | ||||
Бег 1000 метров (мин.) | 6.30 | 5.50 | 4.20 | 7.00 | 6.10 | 5.30 | ||||
Бег 1500 метров (мин.) | 8.20 | 7.50 | 7.00 | 8.30 | 8.20 | 7.30 | ||||
Челночный бег 3*10м (сек.) | 9.2 | 8.5 | 8.0 | 9.6 | 8.9 | 8.4 | ||||
Прыжки в длину с места (см.) | 130 | 158 | 170 | 120 | 140 | 165 | ||||
Прыжки в длину с разбега (см.) | 2.55 | 3.10 | 3.40 | 2.30 | 2.60 | 3.00 | ||||
Прыжки в высоту (см.) | 90 | 105 | 115 | 80 | 90 | 105 | ||||
Прыжки через скакалку за 1 минуту (к-во раз) | 65 | 90 | 110 | 70 | 90 | 115 | ||||
Метание мяча | 25 | 33 | 40 | 17 | 20 | 25 | ||||
Подтягивание на высокой перекладине (к-во раз) | 5 | 7 | 8 | - | - | - | ||||
Подтягивание на низкой перекладине (к-во раз) | 10 | 15 | 18 | |||||||
Сгибание разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | 23 | 25 | 27 | 13 | 15 | 18 | ||||
гибкость | 6 | 9 | 14 | 9 | 14 | 16 | ||||
Поднимание туловища из положения лежа (к-во раз) | 13 | 20 | 24 | 11 | 15 | 18 | ||||
Контроль уровня обученности
При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике - путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания подготовленности учащихся
по физической культуре
Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными. Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.
Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.
Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:
- Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.
С целью про верки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности | За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки | За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике | За непонимание и незнание материала программы |
- Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, чет-ко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив | При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок | Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях | Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка |
3. Владение способами и умение осуществлять
физкультурно-оздоровительную деятельность
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Учащийся умеет: - самостоятельно организовать место занятий; - подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги | Учащийся: - организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные ошибки в подборе средств; - контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги | Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов | Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов |
4. Уровень физической подготовленности учащихся
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени | Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста | Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту | Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности |
ПРОЕКТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Темы проектов по предмету «Физическая культура» 7 класс
- Олимпийское движение в России. Олимпийцы Ростовской области.
- Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
- Профилактика нарушений осанки.
- Воспитание коллективизма с помощью спортивных игр.
Структура и содержание УМК
В комплект входят:
Учебник: . «Физическая культура» 5-7кл. под редакцией М.Я.Виленского Москва «Просвещение» 2018г.
Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и программой «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5—9 классы» (автор — В. И. Лях). В учебнике даются основные сведения о здоровье и здоровом образе жизни, о влиянии физических упражнений на системы организма человека, о самоконтроле и оказании первой помощи при травмах. Большое внимание уделено развитию двигательных способностей, а также двигательным умениям и навыкам в изучаемых видах спорта.
Методические пособия:
1.Физическое воспитание учащихся» И.Б.Павлов, С.А.Петросян
2.«Настольная книга учителя физической культуры» Г.И.Погадаев
3. Внеклассные мероприятия по физической культуре в средней школе/Авт.-сост. М.В.Видякин.-Волгоград: Учитель,2004.-154с.
4.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 классы, В.И.Ковалько, Москва «ВАКО» 2013г.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."
В соответствии с Концепцией структуры и содержания в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразв...
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"
Физическая культура- обязательный учебный предмет, который изучают в общеобразовательных учреждениях. Уроки по физической культуре являются основной формой физического воспитания, на которых ученики п...
рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).
Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТА «физическая культура» ДЛЯ 5-11 КЛАССА учителя физической культуры Мальцевой В.Н. на 2013/2014 учебный год.
Пояснительная записка Формирование личности, готовой к активной, творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, является главной це...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для обучающихся 9 классов образовательная область ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА муниципального бюджетного образовательного учреждения «Гимназия№50» Канавинского района города Нижнего Новгорода на 2014-2015 учебный год
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для обучающихся 9 классов образовательная область ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРАна 2014-2015 учебный год...
Рабочая программа по физической культуре для учащихся начальных классов. Разработчик: учитель физической культуры Сучкова Галина Владимировна
В программе представлены материалы по развитию и обучению физической культуре детей начальных классов....
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...