Конспект урока по волейболу 5 класс
план-конспект урока по физкультуре (5 класс)

Цель урока

Сформировать у учеников определенные способности по самосовершенствованию в игровой ситуации. Обучение технике приема и передачи мяча.

Задачи урока

Образовательные: осознание смысла предстоящей деятельности, формулирование познавательной цели.

Воспитательные: сформировать стремление к овладению техникой волейбола.

Развивающие: развивать физические качества (быстроту, ловкость и координационные способности).

Универсальные учебные действия (УУД)

Личностные: воспитывать нравственные, интеллектуальны, волевые качества.

Коммуникативные: Умение участвовать в диалоге по заданной теме.

Регулятивные: Активное участие в диалоге с учителем.

Планируемые результаты

Предметные: Совершенствовать умения в выполнении разминки.

Личностные: Формировать знания и умение выполнять самоконтроль для сохранения здоровья.

Метапредметные: Формировать умение общаться со сверстниками в игровой ситуации и развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.

Понятия используемые на уроке

Техника приема и передачи мяча.

Межпредметные связи

Физика, биология.

Ресурсы

Основные: Программа «Физическая культура.5-9кл. «Физическая культура» 5-6-7кл. (авт. Виленский М.Я.и др. Москва «Просвещение» 2019г.); Учебник «Физическая культура» 8-9 класс (автор В.И. Лях).

Формы организации познавательной деятельности учащихся

Индивидуально-обособленная, парная, групповая, коллективная, фронтальная

Методы обучения

Оценка, выставляемая педагогом (словесная, по 5-бальной шкале), самооценка учащихся.

Технологии работы с информацией

Технологии: здоровьесберегающая (дозирование нагрузки с учетом физкультурной группы, приемы релаксации), личностно-ориентированная (формирование двигательного опыта с учетом физической и технической подготовленности), игровая (игровые упражнения и задания).

Части урока

Частные задачи

Средства

Дозировка

ОМУ

Методы организации

Подготовительная

9-10 мин.

1. Подготовить класс к работе

1. Построение, приветствие, постановка цели и задач урока

1мин

Приветствие класса, обратить внимание на внешний вид, следить за дисциплиной учащихся

Фронтальный

2. Совершенствовать строевые упражнения

3. Подготовить организм к выполнению физических упр.

Повороты на месте (направо, налево, кругом)

1. Ходьба:

- обычная

-на носках, руки в стороны

-на пятках, руки за голову

-перекатом

#1041;ег:

-подскоки

- приставными шагами правым боком;

- приставными шагами левым боком;

- спиной вперед;

- обычный;

- семенящий;

- с захлестыванием голени;

- с высоким подниманием бедра;

- обычный.

3. Упражнение на восстановление дыхания:

- 1-2 – подняться на носки, руки вверх – вдох;

- 3-4 – опуститься, руки вниз – выдох.

4. ОРУ.

1) И.п. – о.с., руки на пояс.

1 – наклон головы вправо;

2 – и.п.;

3 – наклон головы влево;

4 – и.п.;

5 - наклон головы вперёд;

6 – и.п.;

7 - наклон головы назад;

8 – и.п.

2) И.п. – ноги врозь.

1-4 – круговые движения рук вперед;

5-8 – круговые движения рук назад.

3) И.п. – ноги на ширине плеч, правая рука вверху, левая внизу.

1-2 – рывковые движения руками;

3-4 – смена положения рук, рывковые движения.

4) И.п. – ноги на ширине плеч, руки перед собой.

1-2 – рывковые движения рук перед собой;

3-4 – поворот вправо;

5-6 – и.п.;

7-8 – поворот влево.

5) И.п. – выпад влево.

1-2 – покачивание на левой ноге;

3-4 – на правой.

6) И.п. – о.с.

1-3 – прыжки на месте;

4 – прыжок с подтягиванием ног к груди

7) И.п. – сед на полу.

1-3 – наклоны вперед;

4 – наклон, схватившись за носки, потянуться.

8) И.п. – лёжа на полу, руки вперёд.

1-3 – одновременное поднимание рук и ног кверху («лодочка»);

4 – и.п.

9) Ходьба на месте.

9мин

Следить за правильностью выполнения.

Спина прямая, живот втянуть, лопатки соединены, подбородок выше, дистанция 2 шага.

Подняться выше на носках, лопатки сведены, смотреть вперед, руки точно в стороны.

Руки точно за голову.

Упр. начинать с пятки. Плавный перекат с пятки на носок. Руки работают свободно как при ходьбе.

Спина прямая, выпрыгивать выше. Помощь руками.

Соблюдать дистанцию, следить за осанкой при выполнении беговых упражнений. Дыхание не задерживать, бежать с носка.

Вдох - глубокий через нос, выдох - через рот. Дистанция 2 шага.

Голову не закидывать, упражнение выполнять плавно, без резких движений. Спина прямая.

Спина прямая. Следить за правильностью выполнения. Желательно задевать кончики ушей.

Чёткое выполнение под счёт.

Спина прямая. Таз на месте, поворот корпусом.

Спина прямая, не прогибаться, руки на коленях.

Прыжки на носках, на счёт 4 помогать руками. Прыжок как можно выше.

Ноги в коленных суставах не сгибать.

Фронтальный

Фронтальный

Фронтальный

Основная часть

30 мин.

1. Обучение техники приема и передачи волейбольного мяча двумя руками сверху.

Построение. Ученики разбиваются на пары по желанию (расстояние между ними 5-7м.)

Один ученик выполняет передачу мяча двумя руками сверху, другой принимает ее с последующей передачей двумя руками сверху.

8мин

Выполняют передачу и прием мяча, следят за правильностью работой рук и ног. Контролировать свои действия согласно командам учителя. Следить за правильной волейбольной стойкой и подсказывать и исправлять ошибки.

Личностные: совершенствовать приемы и передачу, улучшая общую согласованность их выполнения; активное включение в выполнении двигательного действия; взаимодействие между сверстниками. Регулятивные: анализировать, оценивать и улучшать собственный труд.

Индивидуальный

Личные замечания.

2. Обучение техники приема и передачи мяча двумя руками снизу.

3. Обучение техники приема и передачи мяча двумя руками сверху и снизу.

4. Игра в «Пионербол»

Один ученик выполняет передачу мяча двумя руками снизу, другой принимает ее с последующей передачей двумя руками снизу.

Один ученик выполняет передачу мяча двумя руками сверху, другой принимает ее с последующей передачей двумя руками в зависимости от игровой ситуации или сверху или снизу.

Ученики играют в «Пионербол» по правилам.

8мин

8мин

6мин

Выполняют прием и передачу мяча, следят за правильностью работой рук и ног и за правильной волейбольной стойкой.

Выполняют прием и передачу мяча, следят за правильностью работой рук и ног и за правильной волейбольной стойкой.

Активно участвуют в игре. Следить за расстановкой игроков, подсказывать тактические действия.

Коммуникативные: уметь слушать понимать других; уметь работать в паре. Личностные: выполнять приемы и передачу, улучшая общую согласованность их выполнения.

Коммуникативные: уметь слушать понимать других; уметь работать в паре. Личностные: выполнять приемы и передачу, улучшая общую согласованность их выполнения.

Заключительная часть

5 мин.

1. Привести организм в оптимальное состояние.

2. Подвести итоги

Подведение итогов урока.

Отметить наиболее активных и дисциплинированных. Организованный выход учеников из зала.

5мин

Фронтальный