Мы за здоровый образ жизни!
классный час на тему

                  Мы за здоровый образ жизни!

(Агитбригада)

(все выбегают на сцену, выстраиваются в одну шеренгу).

- Вас приветствует «Неотложка»!

-Мы- за здоровье, мы- за счастье,

Мы против боли и несчастья!

За трезвый разум, ясность мысли,

За детство, юность радость  жизни!

(Перестроение для автопортрета, образуя живую  фотографию «Могучая кучка»)

- Мы –агитбригада,

Метко бьем с эстрады,

Во все, что нам мешает

Двигаться вперед.

-Мы за здоровый образ жизни! (все)

-Не ныть, не плакать по углам!

-Беду и радость пополам!

Здоровье- самое ценное, что есть у человека. На всю жизнь нам дается только один организм. И прожить жизнь надо так, чтобы в старости не было мучительно больно…

Частушки:

                 Станем, девицы, рядком,

                 Да частушки пропоем.

                 Да и мы, пожалуй, встанем,

                 От девчонок не отстанем!

В нашей жизни так бывает,

И друзья мозги теряют

Ловят кайф в вине, безделье,

Наркоте и табаке.

                 Мой дружок пришел на танцы,

                 Под березою сидит.

                 Голова его в пакете,

                 Рядом лак пустой лежит.

Моя милая подруга

Вытворяет просто чудо:

Литр водки выпить может,

Три да два сложить не может.

                  Закурите сигаретку-

                  Будете красивыми:

                  Желтозубыми старушками

                  Ой, да с тупыми минами.

(Басня)

Подростку Васе в голову пришло,

За страшное приняться ремесло!

Кто знает, скукой ли его лукавый мучил,

Иль, может быть, ему здоровый дух наскучил,

Да только вздумал, во дворе крутым чтоб быть,

Наверно надо травку покурить,

Как где-то слышал «Кайфа  подловить».

«Да в чем нужда для этого досуга?-

Стал голос внутренний Василью говорить.-

Смотри, дружок, потом ведь будет худо!

Ты будешь, свет кляня, бесцельно жить!

Запомни, друг, лиха беда начало!»

Но голоса не замечал он:

«Да ладно, невидаль какая!

Немного травки покурю и веселее заживу».

Пошел, нашел, а много ль надо?

И вот уже одна отрада- затяжка, поиск новой дозы.

Уже не радуют ни весны, и ни первые морозы.

И Вася чуть живой плетется еле-еле.

Больной, худой- как будто и души нет в теле.

Тут, видя, что пацан почти пропал, Мы поспешили Васе на подмогу,

Отыщем вместе светлую дорогу.

Пример сей- горькая другим наука:

Есть дело по душе и не замучит скука,

И не потянет травку покурить!

Чем в вечном наркотическом угаре быть,

Ты  можешь жизнь свою достойно, счастливо прожить!

(Растяжка «Музей восковых фигур».Стоят фигуры курильщика, алкоголика, токсикомана, наркомана. Экскурсовод проводит экскурсию по музею.)

Экскурсовод: Мы находимся в музее восковых фигур. Перед вами жертвы вредных привычек.

(Около фигуры курильщика.) Это курильщик со стажем. В результате курения развивается воспаление слизистых оболочек органов дыхания, которое вызывает кашель, грубый хриплый голос- результат воспаления голосовых связок; появляется одышка, в перспективе возможно развитие туберкулеза и рака легких. Курильщики часто страдают перемежающей хромотой. В результате сужения сосудов ухудшается кислородное питание органов- в результате головокружение, недомогание, боли в сердце, в перспективе- инфаркт. Растворенный в слюне никотин, попадая в желудок, вызывает хроническое воспаление- гастрит, которое может привести к образованию язвы.

Зубы (На груди таблички «Зуб мудрости»):

Времена у нас опасные:

Всюду этот жуткий дым.

Ах, мы бедные, несчастные,

Мы от сигарет сгорим.

             Мы от кашля надрываемся,

             И болит у нас живот.

             Мы крошимся и ломаемся,

             Нам ужасно не везет!

Мы когда-то были белыми,

Мы сверкали белизной,

Нынче стали угорелыми,

И табак тому виной!

Экскурсовод: А это алкоголик. Алкоголь разрушает не только организм человека, но и его личность. Он тупеет эмоционально, интеллектуально, нравственно. Что такое хорошо и что такое плохо, что есть добро и что есть зло- все перепуталось в голове несчастного. Такие люди находятся на учете у врача-психиатра или помещаются в психиатрические клиники.

Экскурсовод: Для токсикомана характерно беспорядочное употребление действующих на психику веществ, случайное их сочетание. Пары химических веществ обладают высокой токсичностью. Через легкие они молниеносно всасываются в кровь, достигают мозга и других органов. У этого любителя «понюхать» начинались судороги, он терял сознание, а, приходя в себя, не мог вспомнить, что с ним случилось. Случаи отравления, когда медики помочь не в силах, не так уж редки. Он травил себя ядами бытовой химии. От этих веществ человек буквально разлагается.

Экскурсовод: Перед вами скульптура наркомана. Глаза опустели, нет радости в них. Наркотик и деньги- все мысли о них!  Бесчувственная и безнравственная душа! Тело, корчащееся в судорогах «ломки».

(Экскурсию прерывает новый персонаж).

« Меня зовут Наркомания! Сильнее всех на свете. Ноги и руки у меня длинные! Желудок у меня ненасытный! Голову держу высоко, язык мой необузданный, глаза бесстыжие. Если кто подружится со мной, изменит всю свою жизнь. Я вложу ему в сердце скорбь. Душу запру в темницу. Его глаза перестанут различать свет, ум не будет способен рассуждать и мыслить. Я завладею его телом, жизнь со мной как миг, так быстротечна! Хочешь легким путем счастья добиться? Можешь на меня во всем положиться. Прочь друзей! Меня послушай! Мне отдай в объятья душу! Здесь друзья нам не помогут, навредить лишь только могут. Я ж избавлю от проблем, помогу тебе и всем! А имен моих не счесть: кайф и дурь, наркота и глюки. И для счастья я и для скуки! Возьми волшебное зелье вот это. Оно не сравнится ни с чем на свете! Бери, ну скорее же счастье бери! Увидишь ты мир, что прекрасней зари!»

  Мальчик:  «Вот здорово! Маме хочу показать!»

Наркомания: «Зачем? Все испортишь! Здесь надо молчать(кидает пакетик). У меня много слуг! Кто несчастен и обречен на муки? Мои слуги! Кто совершает преступления ради очередной дозы? Мои слуги! Кто развращен и лишен нравственности? Да мои слуги! Кто умрет внезапно от передозировки или погибнет от рук своих же дружков? И это мои слуги! Есть ли на свете что-либо лучше меня?»

(Все) Да, есть!

Это свободная от наркотического угара жизнь!

Это яркое чувство творческого полета!

Это спортивные высоты, достигнутые тобой!

Это ясные лучистые глаза, перед которыми весь мир!

Это- МЫ!

У нас есть ИНОЙ выбор!

(На мелодию «Синяя птица»)

Мы в такие шагали дали, что не очень-то и дойдешь.

Мы пути преодолевали, что не сразу-то и найдешь.

От своих неудач не плачем, и в огне почти не горим.

Мы охотники за удачей птицей света ультрамарин.

Мальчик: «Ребята, спасите! Я будто в бреду!»

Экскурсовод: Если среди ваших друзей есть, хотя бы изредка, употребляющие любые наркотики, знайте, они нуждаются в помощи. Помогите им понять себя и осознать, что наркомания- болезнь, которую нужно лечить!

Кроха сын к отцу пришел,

И спросила кроха:

«Что такое хорошо

И что такое плохо?»

«Если делаешь зарядку,

Если кушаешь салат

Не объелся шоколадом,-

То найдешь здоровья клад.

Если мыть не хочешь уши

И в бассейн ты не идешь,

С сигаретою ты дружишь,-

То  здоровья не найдешь!»

Ангина и кашель бывают у тех,

Кто смотрит со страхом

на лыжи и снег.

Вини себя за вид болезненный и хмурый.

Не занимаешься ты, видно,

Физкультурой!

Не забывай в числе других продуктов

 Побольше кушать

Овощей и фруктов!

 Солнце, воздух и вода-

 наши лучшие друзья!

Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам:

Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,

Быть здоровым постараться.

Это нужно только нам!

Посмотри вокруг, мой друг!

Летит планета в космосе безбрежном,

А на планете речка, луг,

Ты среди трав, березок нежных.

Как птица ты мечтаешь вдруг,

Расправить крылья и взлететь повыше,

И разорвать опасный круг,

И знать, что счастье тебя ищет!

Прекрасна мысль, мечта, что надо

И впереди возможностей не счесть,

И знай, мой друг, достойная награда,

Лишь то, в чем смысл жизни есть!

(Выбрасывают транспарант «СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ, ТВОРЧЕСТВО- ЭТО НАШ ВЫБОР!»)

Мы Отчизне верно служим.

Ты- один из сыновей.

Так расти, чтоб ты был нужен

Друзьям и Родине своей!

Мы считаем, что здоровье- это личное дело каждого человека, но, когда друг попавдает в беду, надо уметь ему помочь!