Главные вкладки

    «Готов к труду и обороне!»

    Сметанкина Тамара Васильевна


    Уважаемые родители!

    Приглашаю вместе с детьми заняться ЗОЖ и включиться во Всероссийское движение ГТО.

    Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

    Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО). Вступить в члены ГТО можно в любое время, зарегистрировавшись на официальном сайте https://user.gto.ru/. Здесь можно найти всю информацию по нормативам и правильным способам выполнения упражнений, подать заявку на тестирование и узнавать последние федеральные новости.

    21 марта 2019 года в социальных сетях комплекса ГТО стартовал проект о наиболее интересных темах в области физической культуры, питания и здорового образа жизни. Экспертом научного сообщества выступает Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма.

    Материалы о влиянии физических нагрузок на организм, здоровом питании, вовлечении семьи в занятие физкультурой, безопасном выполнении упражнений будут выходить раз в неделю на официальных страницах комплекса ГТО в «Instagram» и «ВКонтакте».

    Нормативы испытаний для 1 ступени (дети 6-8 лет)

       

    Комментарии

    Сметанкина Тамара Васильевна

    В рамках Всемирного дня здоровья на стадионе «Сибирь» – 7 апреля в 12:00.

    В программе испытания Всероссийского физкультурно-¬спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»: метание гранаты, мяча (в соответствии с возрастной ступенью); стрельба из пневматической винтовки; прыжки с места; бег на дистанцию 60 м, 100 м (в соответствии с возрастной ступенью); наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость).
    Соревнования командные. Участники сдают нормативы комплекса ГТО в соответствии со своей возрастной группой, которая определяется по возрасту участника на момент начала сдачи нормативов ГТО.
    Участвуют семейные команды Ширинского района по три человека каждая (мама, папа и ребёнок), состав смешанный.
    Вне конкурса допускаются все желающие служащие управлений администрации района, сельских администраций, бюджетных организаций и другие категории участников.
    При себе иметь:
    спортивную форму по погоде, документы, ID-номер.
    Важно!
    Участникам следует обязательно пройти медицинское обследование и иметь разрешение врача на участие в соревнованиях, страховку.
    Обязательна регистрация на интернет-портале Всероссийского физкультурно¬-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» gto.ru
    Без регистрации на портале ГТО и ID-номера участники к соревнованиям допускаться не будут!!!
    Именные заявки и соответствующие документы на каждого участника представляются в главную судейскую коллегию при регистрации.

    СВЕТЛАНА ВЛАДИМИРОВНА ФАЙЗУЛЛИНА

    Вперед! За здоровьем и отличным самочувствием!!!!! Ждем фотоотчетов участников! Мы с Вами!