Неделя популяризации подсчёта калорий.

C 10 по 16 апреля 2023 г. Министерством здравоохранения Российской Федерации проводится Неделя популяризации подсчёта калорий.

Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах.
В среднем, в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания).
Это является главным фактором роста распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.

Лучший способ определить объем рациона питания – рассчитать его калорийность.