Телосложение

Лекция №9 Телосложение

Телосложение – конституция тела, характеризующаяся комплексом структурных признаков внешней формы фигуры. Зависит от степени развития мускулатуры и жироотложений на отдельных участках тела, формы и размеров скелета, пола и возраста человека. О телосложении судят по формам: шеи, грудной клетки, брюшной области, спины, верхних и нижних конечностей. Степень развития мускулатуры определяется: на плечевом поясе, груди, спине, руках и  ногах. Для каждого участка различают слабое, среднее, сильное и два промежуточных (среднеслабое, среднесильное) развитие мускулатуры. Степень развития жироотложений – степень развития подкожно жировой клетчатки, характеризуется величиной жировых складок: на внутренней стороне плечей и предплечья, на  бедрах, голенях под лопатками, на груди, на животе. Степень развития жироотложений может быть слабой, средней и обильной. При слабом жироотложении рельеф костей: лопаток, ключиц, сочленений запястья, колена, ступни ясно различимы под кожей. При средней степени развития жироотложений рельеф костей слабо выражен. Обильным жироотложением  считается округленность всех контуров тела и сглаженный рельеф в плечевом поясе и сочленениях конечностей, за счет сильного развития подкожно – жировой клетчатки. Изменение степени развития мускулатуры и жироотложений влекут за собой изменения во внешней форме туловища, а именно формы шеи, грудной клетки,  брюшной области, спины и верхних и нижних конечностей. Характеристика внешней формы фигуры человека определяется визуально. Различные сочетания таких характеристик образуют различные группы форм тела человека.

Виды классификаций телосложения женских фигур. Для характеристики формы туловища рассматривают плечевую область, грудную и брюшную области спереди, спинную и нижнюю сзади, нижнюю сбоку. В плечевой области определяющими характеристиками являются наклон и разворот плеч. В грудной области – размеры и форма грудной клетки, степень развития и расположения грудных желез. В брюшной области – степень развития жироотложений, форма живота и уровень наиболее выступающей его точки. В спинной области – изгибы позвоночного столба, форма спины, степень выступания лопаток, степень развития мышц и жировых отложений. В нижней области туловища сзади – степень развития ягодичных мышц и жировых отложений и их расположение, уровень наиболее выступающих точек ягодиц. В нижней области туловища сбоку – форма бедер, степень и уровень их наибольшего выступания. Для характеристики шеи рассматривают соотношения ее поперечного и переднезаднего диаметров у основания, длину, наклон в среднесагиттальной плоскости, переход от шеи к плечам. Для характеристики верхних конечностей рассматривают степень развития и расположения жироотложений, степень развития дельтовидной мышцы, направление осей плеча и предплечья. Части тела, имеющие различные характеристики и варианты сочетаний между собой, создают определенную форму тела – тип телосложения. Таких комбинаций может быть множество. В соответствии с чем, выделены различные типы телосложения.

Для описания внешней формы женской фигуры применяется классификация признаков телосложения по группам, предложенная югославским исследователем Б. Шкерли (рис. 2.14).

Первая группа – фигуры, с равномерным распределением подкожного жирового слоя по всему телу. Различают три типа телосложения (рис. 2.14, а),  которые характеризуются: тонкий (лептозомный) тип (L) – слабым развитием мускулатуры и подкожного жирового слоя: длинной, узкой и плоской грудной клеткой; впалым животом; нормальный тип (N) – средним развитием мускулатуры и подкожно жирового слоя, цилиндрической формой грудной клетки, прямым слегка округлым животом, широким тазом; рубенсовский тип (R) (полный) – средним развитием мускулатуры и значительно большим количеством жировых отложений.

Вторая группа (рис. 2.14, б) – фигуры с неравномерным распределением подкожно жирового слоя по всему телу. Различают два типа телосложений, со значительным развитием подкожного жирового слоя, верхний тип (S) – в верхней части тела (в области шеи, груди, верхней части живота и рук); нижний тип (I) – в нижней части тела, в области ягодиц, бедер, голеней, нижней части живота.

Третья группа (рис. 2.14, в) – фигуры с неравномерным распределением подкожного жирового слоя по всему телу, преимущественно на туловище или конечностях. Выделяют два типа телосложений, характеризующиеся повышенным развитием подкожного жирового слоя: туловищный тип (Тr) – слоя на туловище;  крайний тип (Ех) –  на верхних и нижних конечностях.

Четвертая группа (дополнительная) – фигуры с повышенным развитием подкожного слоя на отдельных участках тела. Выделяют (рис. 2.14, г) типы телосложения, характеризующиеся повышенным развитием подкожного жирового слоя: грудной тип (М) – в области груди; бедерный тип (Т) – в области бедер.

ЦОТШЛ разработала антропоморфологическую классификацию типов фигур, которая учитывает степень развития мышц и жироотложений, характер их распределения. Согласно этой классификации типов телосложения, отражающей и размерные признаки, и морфологические характеристики фигур и рассматривающей фигуру во фронтальной и профильной проекциях, выделено девять типов фигур. Тип фигуры определяется соотношением поперечных и переднезадних диаметров обхватов бедер и груди и характером взаимного расположения переднезадних диаметров груди и бедер. (рис. 2.15). Для характеристики фигуры в профиль измеряют следующие проекционные признаки (рис. 2.16): выступ грудных желез (Вгж), выступ лопаток (Вл), выступ живота (Вж), выступ ягодиц (Вя). Измерения Вгж, Вл, Вж, Вя можно определить как

Вгж = (Гтп – Вжт) или (Пт – Пж) (рис. 2.16, а);

Вж = (Вжт – Гтп) или (Пж – Пт) (рис. 2.16, б);  

Вл = (Гтс – Вят) или (ГтI – ГтII) (рис. 2.16, в);  

Вя = (Вят – Гтс) или (ГтII – ГтI) (рис. 2.16, г).

Девять типов телосложений состоят из трех основных (равновесного, верхнего, нижнего) и шести комбинированных типов, производных от основных (рис. 2.17). Для установленных типов телосложения фигур определено девять полнотных групп: -2, -1, 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 с разностью между полнотами равной 4 см. В соответствии с этим различают следующие типы телосложений женских фигур:

равновесный тип телосложения по виду спереди и сбоку (Рр) с равномерным выступанием грудных желез (Вгж) и живота (Вж), ягодиц (Вя) (показано пунктиром),  и лопаток (Вл), а также разностью: dпб - dпг = 5…7 см; dпзб - dпзг = 0…2 см, и 2-й полнотной группой (реже 1-й и 3-й) (рис. 2.17, а);

равновесный тип по виду спереди и верхний по виду сбоку (Рв) со значительным выступанием грудных желез относительно живота или, наоборот, лопаток относительно ягодиц (показано пунктиром) или одновременным выступанием грудных желез (Вгж) относительно живота и лопаток (Вл) относительно ягодиц (показано пунктиром), а также разностью:  dпб - dпг = 5…7 см; dпзб - dпзг < 0, и 1-й полнотной группой (рис. 2.17, б);

равновесный тип по виду спереди и нижний по виду сбоку (Рн) – или со значительной степенью выступания живота (Вж) относительно грудных желез и ягодиц (Вя) относительно лопаток, или с равномерной степенью выступания грудных желез (Вгж) и живота (Вж) (показано пунктиром) и значительной степенью выступания ягодиц (Вя) (показано пунктиром), относительно лопаток (Вл), и разностью:  dпб - dпг = 5…7 см; dпзб - dпзг > 2 см, и 3-й полнотной группой (рис. 2.17, в);

верхний тип по виду спереди и равновесный тип по виду сбоку (Вр) - или со значительной степенью выступания грудных желез (Вгж) относительно живота (Вж) (показано пунктиром), и ягодиц (Вя) (показано пунктиром),  относительно лопаток (Вл); или сравной степенью выступания грудных желез и живота и равной степенью выступания лопаток и ягодиц (показано пунктиром), а также разностью: dпб - dпг < 5 см; dпзб - dпзг = 0…2 см, и 0, 1-й полнотными группами (рис. 2.17, г);

верхний тип по виду спереди и виду сбоку (Вв) - или со значительной степенью выступания грудных желез (Вгж) относительно живота (Вж) (показано пунктиром), и равной степенью выступания лопаток (Вл) и ягодиц (Вя); или со значительной степенью выступания грудных желез (Вгж) относительно живота (показано пунктиром), и лопаток (Вл) относительно ягодиц; или с равной степенью выступания грудных желез и живота и значительной степенью выступания лопаток (Вл) относительно ягодиц, а также разностью: dпб - dпг < 5 см; dпзб - dпзг = < 0 см, и -2, -1, 0-й полнотными группами (рис. 2.17, д);

верхний тип по виду спереди и нижний тип по виду сбоку (Вн) - или со значительной степенью выступания живота (Вж) относительно грудных желез (Вгж) и равная степень выступания лопаток (Вл) и ягодиц (Вя); или со значительной степенью выступания живота (Вж) относительно грудных желез и ягодиц относительно лопаток; или с равной степенью выступания грудных желез (Вгж) и живота (Вж) и значительной степенью выступания ягодиц (Вя) относительно лопаток, а также разностью: dпб - dпг < 5 см; dпзб - dпзг  > 2 см, и 2-ой полнотной группы(рис. 2.17, е);  

нижний тип по виду спереди и равновесный тип по виду сбоку (Нр) - с равной степенью выступания грудных желез (Вгж) и живота (Вж) или лопаток (Вл) и ягодиц (Вя), разностью: dпб - dпг > 7 см; dпзб - dпзг = 0…2 см, и 3, 4-й полнотными группами (рис. 2.17, ж);

нижний тип по виду спереди и верхний тип по виду сбоку (Нв) - со значительной степенью выступания грудных желез (Вгж) относительно живота (Вж) и равной степенью выступания лопаток (Вл) и ягодиц (Вя), а также разностью: dпб - dпг > 7 см; dпзб - dпзг < 0 см, и 2, 3-й полнотными группами (рис. 2.17, з);  

нижний тип по виду спереди и виду сбоку (Нн) - значительной степенью выступания живота (Вж) относительно грудных желез (Вгж) и ягодиц (Вя) (показано пунктиром) относительно лопаток (Вл); или равной степенью выступания грудных желез (Вгж) и живота (Вж) (показано пунктиром) и значительной степенью выступания ягодиц (Вя) относительно лопаток, а также разностью: dпб - dпг > 7 см; dпзб - dпзг = > 2 см, и 4, 5, 6-й полнотными группами (рис. 2.17, к).

При проектировании поясной одежды в зависимости от характера выступания бедер, ягодиц и живота относительно линии талии и в сравнении друг с другом выделено три типа телосложения женских фигур в поясной части (I, II и III) , которые характеризуются (рис. 2.18):

I тип телосложения фигуры с равномерным выступанием бедер и ягодиц относительно талии или средней степенью выступания ягодиц (ГтII = 5…6 см.) и бедер (Пб = 4…5 см.) (рис. 2.18, а) или малой степенью выступания ягодиц (ГтII < 5 см.) и бедер (Пб < 4 см.), или большей степенью выступания ягодиц (ГтII > 6 см.) и бедер (Пб > 5 см.) и разным по форме и степени выступания относительно талии животом (Пж) , где Пб – положение бедер.

II тип телосложения фигуры (рис. 2.18, б) с более выпуклой боковой частью по сравнению с ягодицами - плоскими или несильно выступающими ягодицами, плоским, слегка или заметно выступающий относительно талии и сконцентрированный посередине фигуры живот (или реже большим животом, равномерно распределенным по брюшной поверхности с выпуклостью ниже линии талии); для фигур с плоским животом характерно выступание берцовой кости и наполненностью сбоку-спереди. Где ГтII - Пб < 0,5 см.

III тип телосложения фигуры (рис. 2.18, в) со значительно выступающими ягодицами по сравнению с боком, где ГтII - Пб > 1,5 см -  плоскими или не сильно выступающими бедрами, плоским и слегка выступающим относительно талии животом, сконцентрированным посередине фигуры; или большим животом равномерно распределенным по всей брюшной поверхности и чаще всего с выпуклостью на уровне талии или вблизи ее .

Классификация телосложения мужских фигур Степень развития и расположения жировых отложений и мускул у мужских фигур различно. Телосложение определяется сочетанием ряда признаков и дает общее представление о внешней форме тела человека. Типы телосложения можно разделить на 1- тонкий, 2- нормальный или рубенсовский, 3 - верхний или нижний, 4 - туловищный или крайний, 5 -грудной или бедерный (рис. 2.19).

 В.В. Бунак выделяет семь типов телосложения мужчин, три из которых считаются основными (рис. 2.20): - грудной тип (рис. 2.20, а) характеризуется слабым жироотложением и мускулатурой, плоской грудной клеткой, впалым животом и сутулой спиной; - мускульный тип (рис. 2.20, б) характеризуется умеренным жироотложением, средней или сильной мускулатурой, цилиндрической грудной клеткой, обычной или прямой спиной; - брюшной тип (рис. 2.20, в) характеризуется обильным жироотложением, средней или слабой мускулатурой, конической грудной клеткой, округло-выпуклыми, сутулой или обычной спиной.

Особую группу составляют полные мужские фигуры (рис. 2.21), в основном с увеличенным жировым отложением в области живота. По телосложению такие фигуры подразделяются на три варианта:

1- й вариант (рис. 2.21, а) - характерны: узкая грудная клетка и широкий таз, выступ живота на уровне линии талии или ниже, лопатки выступают относительно ягодиц. Плечи опущены вниз, спина шире, чем грудь. Сутулость ярко выражена;

2-й вариант (рис. 2.21, б) - ширина груди несколько больше  ширины спины, грудь развернутая, плечи выпрямлены, изгибы позвоночника приближены к типовым, ягодицы и лопатки равнозначно выступают друг относительно друга. Форма живота округлая, с равномерным жировым слоем на уровне линии талии;

3-й вариант (рис. 2.21, в) - плечевой пояс расширен и больше ширины таза. Живот высокий, выше уровня линии талии. Ягодицы несколько выступают относительно лопаток. Усилен изгиб позвоночника на уровне талии.