Адаптационный тренинг "Связанные одной целью"
методическая разработка по теме

 Адаптационный тренинг «Связанные одной целью»

Цель: сплочение коллектива, создание условий для развития внутригруппового доверия, ответственности за каждого члена группы, воспитание активной жизненной позиции.

Условия проведения: спортивный зал, этапы расположены по кругу зала, движение команд осуществляется по часовой стрелке, две группы одновременно начинают с разных этапов (с интервалом 3-4 этапа), выполнение заданий сопровождается заводной музыкой.

Время проведения: 45 мин.

Категория участников: студенты 1 курса (в адаптационный период)

Оборудование: стулья (10 шт.), покрывало, лабиринт, веревка, «болотные кочки», конусы, номера этапов, бейджики для волонтеров с номером этапа, скотч, фотоаппарат, музыкальный центр, колонки, ватманы, краски, фломастеры, карандаши, стаканы с водой.

Ведущие: волонтеры от 2 до 10 человек, отвечающие за разные этапы, или 1 педагог - психолог.

Ход занятия

          Здравствуйте, мы - волонтеры отряда "Поколение добрых сердец", подготовили для вас  тренинг «Связанные одной целью", призванный помочь сформировать вам дружный, сплоченный коллектив.  Для этого все задания нужно выполнять вместе, сообща, будто связанные. Движение в зале осуществляется по часовой стрелке в соответствие с нумерацией игровых зон. Направлять вас по маршруту, буду я, Евгения (Анастасия). И от того, насколько слажены будут ваши действия, будет зависеть успешность преодоления испытаний, а значит и ваш собственный рекорд группы! А главным результатом игры, будет незабываемое ощущение единения команды! Удачи!

1.  Упр. «Рекорд группы»

Цель: развитие логического мышления, доверия группе, выявление внутригрупповых процессов (наличие лидеров, отверженных, принимаемых, ведомых), сплочение коллектива.

Итак, первое испытание «Рекорд группы». Нужно всем разместиться на минимальном количестве стульев и поставить рекорд своей группы! Единственное условие: не касаться пола! Как только зафиксируете результат, кричите: «МЫ!» Вопросы есть? Начали!

2.  Упр. «Слепой и поводырь»

Цель: развитие внутригруппового доверия, сплочение коллектива, координации движения.

Следующее упражнение «Слепой и поводырь». Нужно построиться в колонну по одному, положить руки на плечи впередистоящего, закрыть глаза и двигаться за ним. Внимание, двигайтесь осторожно, не торопясь, аккуратно преодолевая препятствия. На этом этапе важна не скорость, а безопасность. Вопросы есть? Вперед!

3. Игра «Переверни одеяло»    

Цель: развитие логического мышления, выявление внутригрупповых процессов, сплочение коллектива.

Для выполнения следующего испытания, нужно всей команде встать на одеяло и перевернуть его, не наступая на пол. Итак, начали!

4. «Лабиринт»

Цель: психологическая разрядка, повышение уровня доверия, активности.

Добраться до следующей игровой зоны можно только взявшись за руки и пройдя через лабиринт. Итак, начали!

Комментарий: перед тренингом ведущие по маршруту устанавливают препятствия в виде лабиринта: скамейку, конусы, обручи (держат ведущие 2-4, в зависимости от длины маршрута).

5. Упр. «Стенка» 

Цель: развитие логического мышления, сплочение коллектива, умения договариваться.

Следующее испытание «Стенка». Нужно встать всем в шеренгу, руки сцепить в замок, плечо к плечу, ступня к ступне, чтобы образовалась монолитная стена. Ваша задача, дойти до следующей линии, не расцепляя плечей, рук и ступней. Как только, все выстроятся в ряд, нужно крикнуть: «Мы - команда!»

6.  Упр. «Болото» 

Цель: повышение уровня доверия, активности, ответственности за каждого.

Для того, чтобы добраться до следующей игровой зоны, нужно преодолеть болото. Важно прыгать только по кочкам и никого не потерять, в противном случае все возвращаются назад. Итак, начали!

7. Упр. «Переправа» 

Цель: повышение ответственности за каждого участника, внутригруппового доверия, сплочение коллектива.

Последнее испытание «Переправа» самое ответственное и непростое.

Представьте себе, что перед вами препятствие. По условию игры, можно перебраться на другую сторону только через верх. Если кто-то задевает веревку (скакалку), команда возвращается назад и начинается все сначала, до тех пор, пока все не переправятся.

Комментарий: ведущие натягивают скакалку на уровне пояса или груди, в зависимости от возраста и условий проведения (желателен мат и страхующие люди).

8. Коллективный рисунок  «Наши успехи»

Цель: стабилизация эмоционального состояния, закрепление опыта конструктивного взаимодействия, настрой на рефлексию.

Молодцы! Вы прекрасно справились с непростым маршрутом. Испытали массу разных ощущений. И мы предлагаем в завершении мероприятия, зафиксировать их в коллективном рисунке «Наши успехи», отметив самое важное и интересное из тренинга, а также оставив свои отзывы и пожелания организаторам.

Рефлексия тренинга:

- Поделитесь своим впечатлением о тренинге, своей роли в нем, открытиями о группе и пожеланиями организаторам.

Спасибо всем за работу. До свидания.