Ребенок дошкольного возраста очень активен. Способствует этому усиленное развитие мускулатурой системы, потребляющей большое количество кислорода. Разнообразие движений невелико. Поэтому физическое развитие детей дошкольного возраста является одной из главных целей для родителей.
Физические качества — развитие способностей человека при двигательной активности. Двигаясь, ребенок укрепляет свое здоровье: дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную системы.
От степени развития физических качеств дошкольника будут зависеть дальнейшие двигательные навыки.
