Для родителей

Консультация для родителей на тему:

«С какими вопросами можно обратиться

к детскому педагогу – психологу»

Подготовила: педагог – психолог

МДОУ Д/с № 9 о. в.  г.  Магнитогорска

Кулягина Анастасия Геннадьевна

Если вы стали замечать, что ваш малыш обрастает страхами и чувством постоянной тревоги: боязнь темноты, сильного дождя или ветра, остаться в комнате одному, страх перед животными, насекомыми, то это сигнал. В определенном возрасте – это нормально, свидетельствует о развитии фантазии и воображения ребенка. Однако это чувство постоянного страха вызывает подавленность, влияет на активность и инициативу, ведет к тому, что ребенок начинает избегать определенных жизненных ситуаций, что уже нехорошо. Психолог сможет преодолеть этот период безболезненно для малыша и лишить постоянного дискомфорта родителей.

Если вы стали замечать, что теряете контроль над ребенком, он все меньше слушается, часто впадает в истерики и делает все по-своему, что бы вы ему не говорили. С такими порывами нужно справляться правильно, что не лишить ребенка возможности стать сильной личностью в будущем, но и вместе с тем не потерять ту тонкую нить, которая удерживает его на грани разумного.

Еще одна довольно распространенная проблема – чувство застенчивости. Ну и что, скажете вы, ну не может ребенок просто так подойти и познакомиться, наверстает, когда вырастет. К сожалению, если ребенок избегает контакта со своими сверстниками, не пытается найти друзей и не пытается в конфликтной ситуации защитить себя, то в будущем вряд ли что-то изменится, если, конечно, это не исправить еще в детстве. Чтобы там не говорили, а застенчивость и чрезмерную стеснительность можно преодолеть.

Агрессивность. С этой проблемой сталкивается практически каждый родитель, ребенок чрезмерно сердится, может нарочито обидеть другого ребенка или причинить боль животному, демонстративно оторвать голову игрушке и сказать, что так ей и надо. Очень важно, чтобы эта черта не залегла глубоко в головной мозг, мешая становлению нормального и достойного человека. Советы детского психолога родителям помогут преодолеть и этот период в жизни вашего ребенка.

Другие ситуации. На самом деле психика детей – ранима и очень уязвима, а если в жизни возникают такие ситуации, с которыми и взрослому справиться трудно, то ребенок и вовсе может замкнуться в себе, забросить школу, перестать общаться с окружающими людьми. К таким ситуациям относится смерть близкого человека, серьезная болезнь ребенка или кого-то из членов семьи, появление нового члена семьи, первый поход в школу или сад, причин много, а найти правильное решение и оказать уместную помощь получается далеко не у каждого родителя. Психолог же сможет определить причину переживаний, а также найти верный путь для ребенка, который поможет ему, как можно менее безболезненно, пережить случившееся.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:

«ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА У ДЕТЕЙ 2 – 3 ЛЕТ»

Подготовила: педагог – психолог

МДОУ «Д/с № 9 о.в.» г. Магнитогорска

Кулягина Анастасия Геннадьевна

Содержание статьи:

• Нормы сна у детей 2-3 лет
• Причины нарушения сна
• Как помочь ребенку ?
• Когда следует прибегнуть к помощи врача

Двухгодовалый малыш не спит днем — это повод для беспокойства или физиологическая особенность ребенка? Что делать родителям? Разобраться в причинах бессонного состояния крохи и решить проблему с дневным сном малыша поможет наша статья, основанная на рекомендациях российских педиатров.

Нормы сна у детей 2-3 лет

Следует помнить, что все детки разные. Время, которое для одного малыша оптимально, другому окажется недостаточно или чересчур много. Поэтому, слушая рассказы других мам о том, что их дети спят по 2-3 часа днем и рано засыпают вечером, не стоит думать, что если ваш малыш спит меньше, то это неправильно.

Отклонение в один или полтора часа от приведенных норм вполне допустимо. Основным критерием полноценного сна является хорошее самочувствие ребенка, его жизнерадостность и желание играть.

Если же малыш капризничает и вяло реагирует на ваши предложения поиграть, то, скорее всего, он недостаточно спит. В первые несколько дней и даже недель нехватка сна может никак себя не проявлять, но потом она становится все заметнее.

Почему ребенок 2-3 лет не может уснуть днем?

Нежелание спать днем — явление довольно распространенное у детишек, которые еще не ходят в детский сад. Да и в детском саду не все дети днем спят.

Это зависит от ряда причин:

• Поздний подъем по утрам. Есть малыши, которые могут спать до тех пор, пока их не разбудят. В результате: встав в десять часов утра, к двум часам ребенок просто не успевает устать.
• Малыш недостаточно бывает на свежем воздухе. Прогулки и подвижные игры на улице требуют больших энергозатрат, поэтому после них детки, как правило, спят значительно лучше.
• Ребенок сильно возбужден. В этом случае кроха никак не может успокоиться, не хочет ложиться в кроватку. Такое бывает при смене обстановки, когда приезжают гости.
• Малышу некомфортно в комнате. Очень жарко или холодно, пыльно, мешает спать яркий дневной свет. Кроме того, малыша могут отвлекать неубранные игрушки и посторонние звуки (если ваши соседи, например, затеяли ремонт).
• Неудобная кроватка. Возможно, малышу в ней тесно, одеяло слишком теплое или неподходящая подушка.
• Гиперактивный ребенок. Часто встречающийся термин. Такие детки мало и беспокойно спят, а во время бодрствования находятся в постоянном движении.

Что делать, если ребенок 2-3 лет не спит днем?

Как и во многих других затруднительных ситуациях, пересмотрите свое поведение.

По мнению детских психологов, трудности — мамина проблема, и малыш ни в чем не виноват.

То есть: нельзя ругать ребенка за то, что получается не намеренно. А невозможность уснуть днем как раз такой случай.

Многие мамы раздражаются, если малыш вдруг перестает спать и лишает их возможности сделать дела по дому или же немного отдохнуть. Но ведь кроха этого не понимает и воспринимает мамин строгий тон как наказание.

Что же следует предпринять, чтобы и малыш и мама получили возможность полноценного отдыха без лишних скандалов и обид:

1. Увеличьте продолжительность и интенсивность прогулок до обеда. Постарайтесь как можно больше предлагать ребенку подвижных занятий. Можно поиграть в мяч, полазать в лабиринтах, научить чадо подтягиваться на турнике или самостоятельно качаться на качелях. Очень хорошо подойдет катание на самокате, беговеле или велосипеде. Сейчас во многих дворах стали размещать небольшие детские скаладромы.
2. Также можно предложить ребенку попрыгать на батуте. Если таковой имеется во дворе — это здорово. Если же нет, можно съездить с малышом в детский лабиринт или батутный центр. Полезны будут не только занятия на улице, но и бассейн, ритмика в фитнес-центрах.
3. Пересмотрите режим дня. Возможно, получится сдвинуть ночной сон и поднимать малыша утром пораньше. Если ребенок просыпается в 7 утра, то к часу дня он уже достаточно наиграется, чтобы пообедать и лечь спать без капризов.
4. Также очень важна обстановка. Дома должно быть прохладно. Оптимальная температура для сна около 20 градусов. Помещение перед сном следует проветрить. Регулярно проводить влажную уборку. Постельное белье также должно быть приятным на ощупь. Шторы достаточно плотные, чтобы приглушать свет. Все это будет успокаивать малыша и настраивать на здоровый сон.
5. Чтобы снять излишнюю возбудимость можно перед сном почитать книжку, рассмотреть игрушки, выбрать тех, с которыми ребенок будет спать. Одна маленькая девочка, перед тем как уснуть, долго с мамой перечисляет всех, кто тоже ложится спать (волк из мультика, плюшевый лисенок, папа, бабушка с дедушкой). Такие ритуалы тоже помогают малышу успокоиться и уснуть.
6. Не стоит угрожать и шантажировать малыша. Также психологи не рекомендуют насильно заставлять ребенка лежать в кровати. Такие действия приводят к еще большей нервозности и малыша и мамы. В некоторых случаях дело принимает совсем плохой оборот и у ребенка развивается страх перед кроваткой и ритуалами с ней связанными.
7. Если уложить кроху все же не получается, постарайтесь успокоиться и предложить почитать, порисовать или посмотреть мультфильм. Также можно включить негромкую приятную музыку, это вернет положительный настрой маме. А малыш, видя, что мама успокоилась, также сможет успокоиться и самостоятельно поиграть, пока мама сделает необходимые дела или немножко полежит.
8. Не стоит также забывать, что есть детки, которые к 2,5 годам полностью отказываются от дневного сна. Одна мама рассказывала: «Уложу сына спать, вроде дышит спокойно, глазки закрыты, ухожу на кухню готовить ужин. Через 10 минут приходит со словами: «Спал уже». В таком случае и педиатры и психологи сходятся во мнении, что стоит заменить дневной сон спокойными играми. А вечером малыш пойдет спать раньше. Часам к 9-10 ребенок уже сам попросится спать. Полноценный продолжительный ночной сон компенсирует отсутствие дневного сна.

Тревожный звоночек. Когда необходимо обратиться к врачу?

К сожалению, не все проблемы со сном решаются длительной прогулкой и чтением книг.

Гиперактивность — явление, при котором активность и возбудимость превышают норму. Такой диагноз вашему ребенку сможет поставить только детский невропатолог.

Если вас беспокоит продолжительность и качество сна малыша, следует обратиться к врачу. Рассказать, как проходили беременность и роды, как ребенок развивался, какие болезни перенес.

После комплексного обследования, сдачи необходимых анализов врач назначит необходимую терапию.

Это может быть расслабляющий массаж, занятия ЛФК, бассейн, мягкие успокоительные средства. Но заниматься самолечением в этом случае недопустимо. Можно только навредить.

Детский организм — очень сложный механизм. Детская нервная система подвижна, небольшие изменения в окружающей обстановке способны вызвать большие изменения в поведении. Старайтесь демонстрировать малышу свой положительный настрой, создавайте ему комфортную среду для жизни. Ведь дети — отражение нас самих, они, как зеркало, показывают то, что видят. А сон указывает: насколько хорошо функционируют все органы.

Малышу важно чувствовать любовь и заботу, тогда он будет расти здоровым и уверенным в себе.

Консультация для родителей на тему:

«Что делать, если ребенок боится насекомых»

Подготовила: педагог – психолог

МДОУ «Д/с № 9 о.в.» г. Магнитогорска

Кулягина Анастасия Геннадевна

Развитие ребенка проходит не всегда просто. У некоторых детей возникают определенные страхи и привычки, над которыми нужно работать. Одна из фобий, которые часто случаются у детей – страх перед насекомыми. Один может спокойно относиться ко всевозможным букашкам в летнюю пору, другой же ребенок боится насекомых до истерики. Что делать, если такая фобия проявляется у вашего малыша? Дошкольники в силу неустойчивой психики на этапе формирования, не способны бороться со своими страхами самостоятельно, поэтому им нужно помогать.

Почему возникает страх перед насекомыми?

Страх перед насекомыми (энтомофобия) могла образоваться у ребенка еще в младенчестве. Иногда в этом есть вина родителей. Например, если вы в какой-то период своей жизни имели привычку ярко выражать свою неприязнь к насекомым, то у ребенка могло образоваться впечатление, что они крайне неприятны и опасны.

Ведь если родители, такие сильные и взрослые, испытывают страх перед букашками и кричат при их виде, то малыш будет бояться их еще больше. Даже если вы оказали такое свое отношение только несколько раз, но ребенок обратил внимание на вашу реакцию, то нет сомнений, что это и является причиной энтомофобии. Поэтому мамам и папам нужно работать над тем, чтобы контролировать свои эмоции, ведь они напрямую влияют не их детей.

Как бороться с детской энтомофобией?

Есть два способа помочь ребенку побороть страх перед насекомыми.

1. Говорите с ребенком об этом. Объясните ему, что большинство насекомых не приносят опасности людям. Если страх у малыша образовался после того, как насекомое его укусило, то объясните ему, что это было опасное насекомое, а большинство других абсолютно безопасны и не причинят вреда. Чтобы показать ребенку, кого действительно стоит опасаться, а кто безвреден, хорошо было бы приобрести простую энциклопедию, объясняющую роль насекомых и их разновидности.

2. Преодолеть предубеждение и страх к насекомым помогут вымышленные букашки из сказок. Найдите разные мультфильмы и сказки, в которых насекомые представлены положительными героями. После их просмотра ребенок уже не будет так бояться насекомых, так как его отношение к ним поменяется.

3. Очень поможет материализация страхов ребенка. Побуждайте ребенка рисовать насекомых и животных, которых он боится. Еще один вариант – пуст он слепит их из пластилина. Такие букашки будут казаться интересными и забавными, и с ними уже можно будет играть, а не бояться их.

Побороть детскую энтомофобию вполне реально. Для этого нужно приложить усилия. Также должно пройти некоторое время, ведь это не дело одного дня. Однако, применяя вышеупомянутые советы, вы сможете помочь малышу побороть страх.