Рекомендации психологической службы МБОУ СОШ №78 п. Гигант для поддержки психического здоровья и благополучия во время вспышки коронавирусной инфекции на основании ВОЗ.

Рекомендации психологической службы МБОУ СОШ №78 п. Гигант

для поддержки психического здоровья и благополучия во время вспышки коронавирусной инфекции на основании ВОЗ.

РОДИТЕЛЯМ

1. Поддерживайте привычный ритм жизни. Обеспечьте вовлечение детей в соответствующие возрасту домашние мероприятия, включая мероприятия по их обучению. Старайтесь максимально использовать игровые формы.
2. Насколько это возможно, поощряйте детей продолжать общаться со своими сверстниками  - телефонные разговоры, видео-вызовы, социальные сети  (соответствующие их возрасту и используйте ограничение во времени).
3. Помогите детям найти открытые способы выражать такие чувства, как страх и печаль. Это может быть творческая деятельность, как игра, рисование. Дети чувствуют облегчение, если они могут выразить и передать свои чувства в безопасной и благоприятной среде.
4. Во время стресса или кризиса дети стремятся к общению с родителями. Обсудите COVID-19 с вашими детьми, используя возрастной подход  (в простой форме предоставьте детям факты о том, что произошло, объясните, что происходит сейчас, и дайте им четкую информацию о том, как снизить риск заражения этой болезнью, словами, которые они могут понять в зависимости от возраста).
5. Реагируйте на реакцию вашего ребенка с пониманием, прислушивайтесь к тому, что его волнует. Оделяйте его любовью и вниманием.
6. Сведите к минимуму просмотр, чтение и прослушивание новостей, которые могут вызвать тревогу и волнение у ваших детей.