Развитие физической активности
с элементами боевых искусств и восточных единоборств.

      Боевые искусства и Восточные единоборства борются с агрессией, но они не агрессивны, и злоба и жестокость им чужды. Каким бы путем ни шел человек, он все равно приходит к одной и той же цели - совершенству. И становится не только более сильным, но и более добрым, честным, вежливым, умным, понимающим и человечным.

Занятия направлены на:

 на развитие гибкости и ловкости;
 развития силы мышц рук и плечевого пояса;
 развития силы мышц спины;
 развития подвижности тазобедренном суставе;
 развития подвижности позвоночника;
 увеличения подвижности голеностопного сустава;
 увеличения подвижности плечевого сустава.

Цель– социально- оздоровительное, культурно-спортивное развитие детей, освоение практик самопознания и самосовершенствования.
 

Для достижения постановленной цели предусматривается решение следующих образовательных, развивающих и оздоровительных задач:

       Способствовать овладению системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование различных свойств личности.