Главные вкладки
Мои аудиозаписи
Музыка для релаксации
Музыка для снятия нервного напряжения
Звук пожарной сирены
Китайская песенка о кукушке
Песенка для отработки ритма и для нейроупражнений с руками и предметами.
прощание с игрушками
Хорошая песня для выпускного в детском саду.
утренняя гимнастика
Отличный вариант для утренней гимнастики, так же можно использовать для динамических пауз
зайки - бобегайки
«Зайки – побегайки» 1. На лесной лужайке разбежались зайки. Вот какие зайки, зайки – побегайки. "2 раза" 2. Сели зайчики в кружок, роют лапкой корешок. Вот какие зайки, зайки побегайки "2 раза". 3. Вот пришла лисичка, рыжая сестричка, Ищет где же зайки, зайки побегайки. "2 раза"
Песенка-игра "Паучки"
Песенка -игра "Паучки"
Ф.И.Тютчев "К.Б." ("Я встретил Вас...")
Федор Тютчев — К.Б.
Я встретил вас — и все былое
В отжившем сердце ожило;
Я вспомнил время золотое —
И сердцу стало так тепло…
Как поздней осени порою
Бывают дни, бывает час,
Когда повеет вдруг весною
И что-то встрепенется в нас,-
Так, весь обвеян дуновеньем
Тех лет душевной полноты,
С давно забытым упоеньем
Смотрю на милые черты…
Как после вековой разлуки,
Гляжу на вас, как бы во сне,-
И вот — слышнее стали звуки,
Не умолкавшие во мне…
Тут не одно воспоминанье,
Тут жизнь заговорила вновь,-
И то же в вас очарованье,
И та ж в душе моей любовь!..
Ф.И.Тютчев "О,как убийственно мы любим..."
О, как убийственно мы любим,
Как в буйной слепоте страстей
Мы то всего вернее губим,
Что сердцу нашему милей!
Давно ль, гордясь своей победой,
Ты говорил: она моя…
Год не прошел — спроси и сведай,
Что уцелело от нея?
Куда ланит девались розы,
Улыбка уст и блеск очей?
Все опалили, выжгли слезы
Горючей влагою своей.
Ты помнишь ли, при вашей встрече,
При первой встрече роковой,
Ее волшебный взор, и речи,
И смех младенчески живой?
И что ж теперь? И где все это?
И долговечен ли был сон?
Увы, как северное лето,
Был мимолетным гостем он!
Судьбы ужасным приговором
Твоя любовь для ней была,
И незаслуженным позором
На жизнь ее она легла!
Жизнь отреченья, жизнь страданья!
В ее душевной глубине
Ей оставались вспоминанья…
Но изменили и оне.
И на земле ей дико стало,
Очарование ушло…
Толпа, нахлынув, в грязь втоптала
То, что в душе ее цвело.
И что ж от долгого мученья
Как пепл, сберечь ей удалось?
Боль, злую боль ожесточенья,
Боль без отрады и без слез!
О, как убийственно мы любим,
Как в буйной слепоте страстей
Мы то всего вернее губим,
Что сердцу нашему милей!
Классическая музыка.
Так бывает, что не каждый может с легкостью отойти ко сну после долгого и зачастую утомительного дня. А ведь хороший сон крайне важен для самочувствия человека, он восстанавливает силы, стимулирует регенерацию тканей, работу памяти и других когнитивных функций. Музыка оказывает на нас два эффекта. Первый — биологический: вы синхронизируете свое дыхание и пульс с медленным темпом музыки и таким образом как бы отключаете свое тело и готовитесь ко сну. Второй эффект состоит в том, что она прогоняет мысли, которые не дают вам заснуть. Сосредоточенное прослушивание может отвлечь вас от тревог и наполнить вас полезными для засыпания позитивными мыслями. Особенно в этом помогает слушание классической музыки!
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- …
- следующая ›
- последняя »






