Организация полноценного питания детей дошкольного возраста в домашних условиях.

Ребёнок идёт в детский сад, в связи с чем меняется его режим, увеличивается физическая и умственные нагрузки. В этих условиях питанию ребёнка необходимо уделять особое внимание, оно должно быть сбаланстрованным, разнообразным,содержать все необходимые ингредиенты для того, чтобы целостно снабжать организм ребёнка энергией, необходимой для роста, развития, обеспечения физической и психической активности.

Цель: сформировать у родителей (законных представителей детей) интерес к организации правильного питания как к одной из составляющих здорового образа жизни, способствующей сохранению и укреплению здоровья детей.

Задачи: обогатить знания родителей о значении полноценного питания для формирования детского организма; предложить рекомендации и советы по вопросам организации правильного питания.

Материалы: для просвещения родителей используются подкасты.

Подкаст 1. " Принципы и правила питания детей дошкольного возраста"

Подкаст 2. " Польза молока и молочных продуктов"

Подкаст 3. " Польза овощей и фруктов"

Подкаст 4. " Каша - сила наша!"

Подкаст 5. " Животные белки в детском рационе"