В век цифровых технологий многие родители обеспокоены тем, что их дети проводят слишком много времени перед экранами — пролистывая сообщения в социальных сетях на телефонах или играя в игры на компьютерах или планшетах.

По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии, дети в возрасте 8–12 лет в США проводят от 4 до 6 часов в день перед экраном, а подростки — до 9 часов! Это целый рабочий день!

Если вы ещё не задумывались об этой проблеме, то вот причины, чтобы обратить на неё своё внимание и сократить экранное время: