Главные вкладки

    Мои стихи.

    КолесникОксанаСеменовна

    Зарядка после сна - самомассаж.

    Пролсыпаемся, ребятки.

    Лёжа делаем зарядку.

    И зарядка, и массаж

    Начинается сейчас.

    Гладим пальчиками щёчки.

    Ладошкой хлопнем по рукам.

    Ножки выше поднимаем

    Кулачками - по ногам.

    Потрём ушки, как зайчата.

    Фыркнем носиком, как ёж (фыр-фыр).

    После грудку растираем (так-так),

    Дружно хвостиком вильем (виль-виль).

    И гудим как паровоз (ту-ту)

    Потянулись и встаём,

    Одеваться (умываться) все идём.

     

     

     

    Комментарии

    Швецова Светлана Алексеевна

    Оксана Семеновна, желаю вам творческих успехов! Замечательная зарядка!
    КолесникОксанаСеменовна

    Светлана Алексеевна, большое спасибо за признание моего труда.
    Давыдова Ирина Валентиновна

    Огромное спасибо за стихи. Обязательно использую для бодрящей гимнастики!
    КолесникОксанаСеменовна

    Ирина Валентиновна! Спасибо за оценку моего труда. Я очень рада, что мои стихи пригодятся вам в работе.