Мои стихи.

Зарядка после сна - самомассаж.

Пролсыпаемся, ребятки.

Лёжа делаем зарядку.

И зарядка, и массаж

Начинается сейчас.

Гладим пальчиками щёчки.

Ладошкой хлопнем по рукам.

Ножки выше поднимаем

Кулачками - по ногам.

Потрём ушки, как зайчата.

Фыркнем носиком, как ёж (фыр-фыр).

После грудку растираем (так-так),

Дружно хвостиком вильем (виль-виль).

И гудим как паровоз (ту-ту)

Потянулись и встаём,

Одеваться (умываться) все идём.