Соблюдаем питьевой режим
К стандартным рекомендациям во время болезни любого ребёнка относятся соблюдение постельного и питьевого режима.
Если постельный режим на пике заболевания ребёнок поддерживает чаще всего самостоятельно, что косвенным образом демонстрирует степень нарушения его общего состояния, то неукоснительное соблюдение водного режима должно находиться под постоянным контролем родителей, так как стабильность водного баланса в организме ребёнка – важнейшее условие благоприятного исхода заболевания.
Значение воды для нормального протекания основных физиологических процессов в организме ребёнка сложно переоценить. Прежде всего, вода является важнейшим компонентом вырабатываемой клетками слизи, пота, пищеварительных соков.
На фоне острого респираторного заболевания происходит значительное увеличение потерь жидкости организмом ребёнка, что связано с повышенным потоотделением на фоне подъёма температуры, учащением дыхания, активным синтезом слизи.
Для восполнения потерь жидкости важно не только предлагать её малышу в достаточном количестве, но и предварительно подогревать до температуры, максимально приближенной к температуре его тела, что сокращает время её поступления из желудка в кровяное русло.
Важно отметить, что регидратация предполагает не только восполнение потерянной жидкости, но и растворённых в ней солей, что позволяет нормализовать водно-солевой баланс, необходимый для нормального существования всех клеточных структур. Кроме многочисленных регидратирующих аптечных средств, в домашних условиях можно воспользоваться минеральными комплексами, входящими в состав сухофруктов, изюма и фруктово-ягодных морсов, а также негазированных минеральных вод, вкус которых приятен ребёнку.
Объём необходимой для восполнения потерь жидкости определяется с учётом возраста ребёнка, его фактического веса, частоты мочеиспусканий, показателей температуры, наличия и выраженности выделений слизистыми, а также параметров окружающей среды, прежде всего, относительной влажности воздуха.
О том, что имеет место дефицит жидкости в организме, свидетельствуют такие симптомы, как повышенная сухость кожных покровов, жажда, насыщенный цвет мочи на фоне редких мочеиспусканий, низкая эффективность жаропонижающих средств. Наличие хотя бы одного из указанных признаков требует дополнительного введения жидкости оптимальной температуры.
Родителям маленького ребёнка не стоит забывать, что на фоне нарушенного водного баланса крайне сложно добиться позитивных изменений даже при условии проведения активных терапевтических мероприятий. Обеспечив малыша жидкостью в достаточном количестве, можно простым и безопасным способом повысить функциональные возможности его органов детоксикации, печени и почек, увеличить скорость выведения продуктов распада, благодаря чему общее состояние малыша начнёт улучшаться.
Говоря о роли воды в выздоровлении ребёнка, нельзя обойти внимание и параметры воздуха помещения, в котором он находится во время болезни. Уделяя должное внимание питьевому режиму малыша, родителям стоит позаботиться и о том, чтобы воздух в его комнате был достаточно влажным, и постоянно проводились проветривания. Соблюдение таких несложных рекомендаций даёт возможность значительно сократить период болезни и приблизить момент выздоровления.