Спорт! Польза или вред здоровью?

С какого возраста отдавать в спорт?

• 5-6 лет – в этом возрасте детям показана художественная и спортивная гимнастика, спортивные танцы (только для девочек), акробатика, фигурное катание, прыжки на батуте.
• 7 лет – гимнастика (для мальчиков), плавание, воднолыжный спорт, прыжки в воду, большой и настольный теннис, борьба ушу, хоккей.
• 8 лет – футбол, баскетбол, горные лыжи, спортивное ориентирование.
• 9 лет – волейбол, гандбол, биатлон, бобслей, водное поло, конькобежный спорт, легкая атлетика, парусный спорт, регби.
• 10 лет – бокс, конный и санный спорт, гребля, скалолазание, велосипедный спорт, фехтование, все виды борьбы и восточных единоборств.
• 11 лет – стрельба из лука, тяжелая атлетика. Девочкам занятия тяжелой атлетикой до 13 лет запрещены.