Путешествие в Королевство Здоровья

Спортивный досуг «День здоровья»

для детей дошкольного возраста

Предварительная работа: Воспитатели проводят с детьми беседы о микробах и витаминах, о средствах здорового образа жизни.

Цель: приобщать детей к здоровому образу жизни.

Задачи: 

развивать физические качества: выносливость, быстроту, силу реакции;

воспитывать желание быть здоровыми;

создать у детей бодрое и радостное настроение.

Методические приемы: беседа, вопросы, воображаемая ситуация, сюрпризный момент, проблемная ситуация, показ движений для зарядки.

Оборудование и материалы: 

мячи– 4шт.

ориентиры - 10шт.

канат -1шт.

обручи – 10 шт.

мешочки с песком – 2 шт.

Действующие лица.

Ведущий – Вишневская Н.В.

Пилюля Айболитовна – Мусина Н.В.

Микроб – Сидоренко М.В.

Витаминка – Бабанина Н.П.

Музыкальное оформление – Русских Л.Ю.

Ход праздника

Звучит музыка. Дети садятся на гимнастические скамейки.

Ведущий. Друзья, внимание! Сегодня 7 апреля во всем мире празднуют День здоровья. Поздравляю вас ребята. Сегодня утром, в наш  детский сад пришло письмо. Я прочту его вам: «Приглашаем всех детей детского сада «Семицветик»  в Королевство Здоровья. Здесь вы можете проявить быстроту, ловкость, выносливость, смекалку и научиться быть здоровыми».

 В этот момент в зале появляется незнакомка в белом медицинском халате и шапочке с красным крестом.

Ведущий. Здравствуйте. Простите. А вы кто такая? Что вам здесь нужно?

Пилюля Айболитовна. Меня зовут Пилюля Айболитовна. Я дочь знаменитого доктора Айболита. Я слышала, что вы приглашены в королевство Здоровья.

Ведущий. Да, и мы очень спешим, так как не хотим опоздать.

Пилюля Айболитовна. А как же вы решились отправиться в Королевство здоровья без проводника? Нет, вам не удастся добраться.

Ведущий. Это почему же?

Пилюля Айболитовна. Вас не пропустит туда Микроб, он обязательно проверит ваш внешний вид, руки. А я вижу, что у вас небрежный вид, у многих не причесаны волосы, грязные руки.

Ведущий. Хорошо, мы приведем себя в порядок.

Пилюля Айболитовна осматривает детей, которые показывают чистые руки, и остается довольной их внешним видом.

Пилюля Айболитовна. Вот теперь все в порядке. Именно такие дети попадут в королевство Здоровья.

Ведущий. А полетим мы, ребята, в королевство Здоровья на сказочной ракете.

Участники становятся в круг «Ракета». Исходное положение: сед на пятках, руки согнуты в локтях перед грудью, кисти сжаты в кулак.

1 – «Завести моторы! » - вращение одной руки вокруг другой, говорить «р-р-р».

2 – руки в стороны – «Взлетаем».

3 – наклониться вперед, прижать голову и туловище к ногам и закрыть глаза – «Летим».

Пилюля Айболитовна. Мы с вами прилетели к городу Микробов – главному препятствию на пути в Королевство Здоровья.

В руках микроб  держит корзину с красными и синими мячиками.

Микроб. Я микроб страшный, страшный, страшный!

Вредина ужасный, ужасный, ужасный!

Я люблю не букашек, а грязных замарашек!

Ведущий. Уважаемый микроб! Мы направляемся в королевство здоровья, нам пришло приглашение.

Микроб. Я не пропускаю грязных детей. Они нужны в нашем городе.

Дети. Среди нас нет грязных замарашек.

Микроб. А это я сейчас проверю. Вытяните руки вперед, ладонями вверх.

Микроб идет вдоль строя детей и придирчиво осматривает руки. Ему явно не нравиться, что они чистые.

Ведущий. Руки у нас чистые, внешний вид опрятный, пропустите нас!

Микроб. Мои друзья – вредные микробы – вмиг разлетятся и вас заразят (выбрасывает мячики из корзины на пол).

Ведущий. Ребята - это микробы, красный - полезный, желтый – вредный.

Пилюля Айболитовна.  1, 2, 3, вредные микробы победи!

        Дети под музыку собирают желтые мячики в одну корзину, красные в другую корзину.

Пилюля Айболитовна.  Спасибо вам ребята, что помогли справиться с вредными микробами, у меня теперь хорошее настроение.

Микроб. Погодите, не спешите, а закончите  правильно предложение: ("Мойте руки перед едой - ………..будете здоровы! ", "С физкультурой дружить - ………… здоровым быть"

Пилюля Айболитовна: ребята  теперь отвечайте очень быстро:

Каша вкусная еда

 Это нам полезно? (Да)

 Лук зеленый иногда

 Нам полезен дети? (Да)

 В луже грязная вода

 Нам полезна иногда? (Нет)

 Щи - отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Чтоб с микробами не знаться,

Надо, дети закаляться? (Да)

 Фрукты – просто красота!

 Это нам полезно? (Да)

 Грязных ягод иногда

 Съесть полезно, детки? (Нет)

 Сок, компотик иногда

 Нам полезны, дети? (Да)

А от гриппа и ангины

 Нас спасают витамины? (Да)

 Съесть мешок большой конфет

 Это вредно, дети? (Да)

 Лишь полезная еда

 На столе у нас всегда!

Ведущий.  Наши ребята знают  какие продукты полезны, а какие нет и тебе покажут.

Игра: «Полезно-вредно».  

Пилюля Айболитовна. Мы выполнили все ваши задания, пропускайте нас!

Микроб пропускает детей. Ведущий предлагает продолжить полет на ракете.

Витаминка. Приветствую вас в нашем королевстве здоровья. Вам нужно сдать экзамен. Итак, первый вопрос: «Что нужно делать каждое утро после того, как вы умылись и почистили зубы? ”

Дети: Зарядку!

Витаминка. Посмотрим, не расходятся ли у вас слова с делом?

Дети выполняют ритмическую гимнастику «Чунга-Чанга».

Витаминка. Неплохо, неплохо! А теперь посмотрим, насколько вы сообразительны. Отгадайте загадки.

Ускользает, как живое,

Но не выпушу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

В овощах и фруктах есть.

Сколько их не пересчесть.

Есть еще в форме таблетки

Вкусом лучше чем конфетки.

Для Мишани и Полины

Что полезно?   (Витамины)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка)

Хожу-брожу не по лесам,  

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа)

Витаминка. А теперь пришла пора задать вам последний вопрос: «Что вы знаете о нас, витаминах A, C, D? »

Дети отвечают, что витамин А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранять зрение. Содержится в моркови, молоке, сливочном масле, зеленом луке. Витамин С – очень нужен всем людям, чтобы они были здоровыми, сильными, никогда не болели. Содержится в капусте, мандаринах, апельсинах, луке, чесноке. Витамин В сохраняет нам зубы. Без него кости человека становятся мягкими и хрупкими. Им богаты молоко, рыба, творог. А еще он образуется в организме под действием солнечных лучей. Поэтому важно много гулять на свежем воздухе.

Витаминка.  Я довольна вашими ответами, оставайтесь в нашем королевстве у нас здесь весело.

Чтобы быть всегда здоровым

Мы двигаться должны

Лентяи, лежебоки

Здесь вовсе не нужны.

Возьмем мячи и обручи.

И станем дружно в ряд

И будет тренировка

Веселая у нас!

Дети собирают команду по 10 человек.. Выбирают капитанов команд.

 «Чей кружок соберется первым». Пока играет музыка – дети танцуют, как только музыка замолкает – участники команд должны собраться вокруг своего обруча .

«Кто быстрее». Дети с мячом в руках по очереди обегают   ориентир, и по прямой возвращаются к своей команде.

 «Прыгуны».  Перед каждой командой разложены по 3 обруча.  Каждый прыгает на двух ногах из обруча в обруч с продвижением вперед, обегает ориентир и возвращается бегом к команде.

Пилюля Айболитовна. К сожалению, нам пора прощаться, нас ждут в детском саду. Сколько сегодня с нами всего произошло: и Микроба одолели и трудные задания Витаминки выполнили. Завтра обо всем расскажете своим друзьям, и пусть в каждом доме, и в вашем детском саду будет королевство Здоровья.

Дети садятся в сказочную ракету и возвращаются в детский сад.

Каша вкусная еда

 Это нам полезно? (Да)

 Лук зеленый иногда

 Нам полезен дети? (Да)

 В луже грязная вода

 Нам полезна иногда? (Нет)

 Щи - отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Чтоб с микробами не знаться,

Надо, дети закаляться? (Да)

 Фрукты – просто красота!

 Это нам полезно? (Да)

 Грязных ягод иногда

 Съесть полезно, детки? (Нет)

 Сок, компотик иногда

 Нам полезны, дети? (Да)

А от гриппа и ангины

 Нас спасают витамины? (Да)

 Съесть мешок большой конфет

 Это вредно, дети? (Да)

 Лишь полезная еда

 На столе у нас всегда!

Ускользает, как живое,

Но не выпушу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

В овощах и фруктах есть.

Сколько их не пересчесть.

Есть еще в форме таблетки

Вкусом лучше чем конфетки.

Для Мишани и Полины

Что полезно?   (Витамины)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка)

Хожу-брожу не по лесам,  

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа)