Массажные мячики Су -Джок

Упражнения для Су-Джок

Это ручка правая

Это ручка левая

Я на мячик нажимаю и зарядку делаю

Будет сильной правая,

будет сильной левая

Будут ручки у меня ловкие , умелые.

 

 

Я мячом круги катаю

Взад, вперед его гоняю

Я поглажу им ладошку

 Будто я сметаю крошку

Я сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка,

Каждым пальцем мяч прижму и другой рукой начну,

А теперь последний трюк мяч

Летает между рук.