Спортивные игры на участке

Знакомить ребенка со спортивными играми можно с 3-х лет. Этот возраст обусловлен тем, что в этот период у малыша начинает проявляться необходимость в общении с другими детьми. До 3-х лет можно отрабатывать различные элементы, которые пригодятся в играх:

-кидать и ловить мяч;

-пинать мяч ногами;

-бегать и прыгать;

-тренировать координацию и вестибулярный аппарат;

-выполнять упражнения с обручем, мячом, кеглями и т. д.;

-стимулировать желание совершенствовать свои двигательные возможности. Дополнительная тренировка организма до 3 лет — привитие ребенку основ здорового образа жизни через организацию режима дня, питания, а также чередование активных и спокойных игр в равной степени.