Ребёнок грызёт ногти, кусает губы

Почему ребёнок навязчиво ковыряет нос, сосёт палец, грызет ногти, теребит рукав или др.предмет?

У всего есть причина.

Физиологические:

• это способ справиться со стрессом, испытывает повышенную возбудимость, вытесняет агрессию

• недостаточно хорошо подстрижены ногти, заусенцы

• одарённый ребёнок, повышенный уровень интеллекта, занятия приводят к чрезмерным впечатлениям;

• однообразное питание, запрет на сладкое, недоедание, переедание сладким, газированные напитки

• патология сердца

• гельминтозы

Социально-психологические:

• Повторяет чьи-то действия, берет пример;

• Привлекает внимание мамы

• Сильный испуг от крика, резких движений, лая собаки

• Долгий перерыв в посещении детского сада

• Отсутствие нагрузки, скука, однообразная деятельность

• Неблагоприятный климат в семье (ссоры, разговоры на повышенных тонах, крики, агрессия)

• Игнорирование ребёнка, авторитарное воспитание (много запретов)

• Эмоциональная холодность со стороны ребёнка, отсутствие проявления любви, разговоров по душам, объятий

• Низкая самооценка ребёнка, обида на родителей, нет ситуации успеха

Что делать?

• Не ругать, не стыдить. Дать что-то погрызть, потому что это МОЖНО грызть

• Хвалить за красивые ногти

• Отвлечь внимание антистрессовыми игрушками, мягким пластилином, тестом, змейкой, фольгой, песком, глиной, гибким карандашом

• Изменить тон разговора с ребёнком, в семье. Говорить мягко, спокойно, тихо

• Минимизировать игры с телефоном, просмотр мультфильмов

• Пересмотреть режим дня – сон 10 часов, прогулки до 1,5 -2 часов в день, активность на улице

• Увеличить телесный контакт, хотя бы 20 минут близкого общения в день

• Снизить темп жизни и нагрузку (отказ от каких-то занятий, сократить количество мультфильмов, тщательно их подбирать)

• Успокаивающие ванны, массаж, успокоительные чаи