Солнце - это радость и опасность

Следить за его массой тела – лишний вес способствует этому.

Оберегать его от длительных – более двух-трех часов – прогулок под солнцем.

Обязательно надевать летом кепку или иной головной убор.

Не надевать на малыша слишком много одежды. Закалка поможет ему справиться с заболеваниями, а также не даст перегреться.Если вы боитесь за простуду, лучше дать ребенку курс иммуномодулятора «Цитовир-3».

С 12 до 4 дня необходимо избегать прогулок. Если вы отдыхаете на море, то посещайте пляж утром и вечером.

Нужно периодически заходить в воду, чтобы охладиться.

Лучше находиться в подвижном состоянии, а не лежать на лежаке.