"Физкультурно-оздоровительная работа в ДОО"

Закаливающие процедуры мы  используем  систематически во все  времена года. Один из наиболее популярных

метод водного закаливания "Ручеек"

В 4 емкости (тазики, корытца) наливают поочередно:

 -отвар ромашки

-раствор соли (1 кг соли на 10 литров воды)

-хвойный раствор (1 стакан на 10 литров воды)

-чистая вода

Емкости располагаются в виде дорожки (друг за другом) между ними кладутся резиновые массажные коврики.

Дети выполняют закаливание поточно, ступая в тазики и растирающими движениями ступая по коврику. Время воздействия 2-3 минуты.