Выполнение статических упражнений на груди (на задержке дыхания)

Попова Ирина Николаевна

Подготовительная к школе группа.

Выполнение статических упражнений  на груди(на задержке дыхания)в последовательности:

«Стрелочка»

«Звездочка»

«Стрелочка»

«Поплавок»

«Стрелочка»

«Звездочка»

Статическое плавание — навык пловца, связанный с умением продолжительного нахождения в воде без движения при возможности беспрепятственно дышать(задерживать дыхание).Имеет исключительную важность для отдыха и восстановления сил на воде.