Урок хореографии народно-характерный танец (базовый уровень)

Парамонова Марина Александровна

Урок хореографии народно-характерный танец (базовый уровен)

Примечание: Некоторые элементы экзерсиса необходимо начинать с сочетающегося, например, батман фондю в сочетании с батман сотеню: 1–4 – батман сотеню вперед, 5–8 – дубль батман фондю.

ЭКЗЕРСИС У СТАНКА.

1.      Demi  и grand plie  по I, II, III, V позициям:

а) с акцентом вниз;

     б) с акцентом наверх.

2.      Battements tendus:

а) с переходом Р.Н. с носка на каблук;

б) с подъмом пятки О.Н.;

в) с plie момент перевода ноги на каблук.

3.      Battements tendus jetes:

а) основной вид;

б) с demi-plie  в момент броска;

в) с demi-plie  в момент возввращения Р.Н. в III  позицию;

г) с подъёмом пятки О.Н.

4.      Каблучные упражнения:

а) основной вид;

б) с разворотом бедра и удара подушечкой Р.Н.;

в) бросок прямой ногой с сокращенной стопой.

5.      Подготовка к flic – flac:

а) основной вид;

б) с ударом подушечкой Р.Н. в III  позицию;

в) с переступанием.

6.      Характерный ronde de iambe и ronde de pied:

а) до стороны;

б) полный ronde;

в)  с plie.

7.      Выстукивания:

а) поочередные удары всей стопой;

б) двойные удары;

в) двойные с подскоком;

г) с переносом Р.Н. из положения III поз. спереди в положение III  поз. сзади и с разворотом в невыворотное положение;

д) «русский ключ» – простой.

8.      Battements fondus – основной вид.

9.      Pas tortille:

а)  основной вид;

     б)  с двойным поворотом стопы.

10.  Подготовка к «верёвочке» и «верёвочка»:

а)   основной вид;

      б)   с подъёмом на п/п О.Н. в момент подъёма Р.Н. вверх;

       в)  с разворотом бедра.

11.  Battements developpe:

а) основной вид;

     б) с plie.

12 Grand battements jetes:

     а) основной вид;

     б) с опусканием Р.Н. в положение pointe или на каблук;

     в) с demi-plie на О.Н. и задержакой ноги в воздухе.

Упражнения лицом к станку:

13.Подготовка к «голубцу».

14.Подготовка к «штопору» и «штопор».

6.      Подготовка к «качалочке» и «качалочка». 

7.      Releve на п/п.

8.      Перегибы корпуса.

ЭКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНЕ.

ЭЛЕМЕНТЫ РУССКОГО ТАНЦА.

1.      Положение ног, рук, позы.

2.      Поклоны.

3.      Ходы: бытовой с притопом, переменный, девичий плавный ход, дробный ход, шаркающий шаг.

4.      Припадание.

5.      Ковырялочки.

6.      Металочки.

7.      Дробные ходы.

8.      Вращения.

9.      Присядки: на каблук по II  позиции, «мяч», «ползунок».

10.  Хлопушки.

Начало прохождения комбинаций, составленных из пройденных элементов русского танца.