Будь господином своего настроения

Нужно быть господином своего настроения, чтобы гнев или нетерпение стали невозможными.Господином над умом, чтобы мысль всегда оставалась спокойной и безмятежной, а вследствие спокойствия мысли появилось бы господство над нервами, чтобы они по возможности утратили свою раздражительность.

  Спокойный ум означает также мужество, которое даёт возможность бесстрашно встречаться на Пути с трудностями и испытаниями; спокойствие указывает на стойкость, которая даёт силу равнодушно переживать жизненные невзгоды и не поддаваться непрестанным заботам и тревогам в мелочах, в которых многие теряют большую часть своего времени\ Внешние события не имеют никакого значения; огорчения, невзгоды, болезни, потери -   всё это должно казаться ничтожным и не должно нарушать мира души. Всё это - последствия прошлых  действий, и, когда они являются, следует переносить их с бодростью, помня, что всякое зло преходяще и что наш долг  - оставаться всегда радостными и светлыми. Последствия эти принадлежат предыдущим существованиям, а не настоящей жизни, их нельзя изменить, поэтому совершенно бесполезно печалитьс я о них. Лучше думать о том, что совершается в настоящем, что создаёт события твоей будущей жизни, так как это ты можешь изменить.

     Никогда не допускай в себе чувство печали или уныния\ Уныние - дурное чувство. потомучто оно заражает других людей и омрачает их жизнь, а ты не имеешь права делать это. И потому, когда такое чувство приблизится к тебе, гони его сразу.