Мороз и солнце; день чудесный! Еще ты дремлешь, друг прелестный.
Опубликовано 24.01.2014 - 9:45 - Бычкова Татьяна Николаевна
Доброе утро уважаемые коллеги!! А как вы просыпаетесь зимой. Как заставить себя выбраться из теплой постели? Поделимся советами!
Комментарии
Мучительная, но очень актуальная проблема!
Доброго времени суток коллеги! Расстаться с очарованием ночи и приступить к подъёму, можно только верой в мечту о неизбежности отбоя! Особенно в зимний период.
Человеческому организму
Человеческому организму действительно тяжело просыпаться по утрам зимой, да ещё учитывая, что мы так и остались жить в "летнем времени". Но если каждый день, несмотря на выходные, вставать всегда в одно и то же время - это не будет большой проблемой. Просто не давать себе поблажки даже тогда, когда очень хочется ещё чуток поваляться.
Добрый день коллеги.
Добрый день коллеги.
Галина Алексеевна, так всё таки режим основа, которая помогает нам перейти от сна в стадию бодрствования. Наверное не зря в Советское время по радио была утренняя гимнастика.
В Советском Союзе было очень
В Советском Союзе было очень много чего хорошего. Я уж промолчу об образовании. В свое время были впереди планеты всей. А сейчас с этими экспериментами и реформами оказались неизвестно где. Так ещё недавно один из чиновников по ТВ обещал пойти на выучку к Западу. Ничего плохого, наверное, в этом нет, но берет за живое, что не научились мы ещё беречь то, что есть хорошего у себя дома.