Советы родителям как помочь подготовиться детям к ЕГЭ

Советы родителям:

Как помочь детям подготовиться к экзаменам.

1. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
2. Не  повышайте тревожность ребенка   накануне   экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со   своими эмоциям, то ребенок в силу возрастных   особенностей может эмоционально "сорваться".
3. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
4. Повышайте их уверенность  в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
5. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.
6. Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
7. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
8. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
9. Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
10. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать  весь  фактический материал, достаточно  просмотреть  ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану.
11. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать  на листочках   и   повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
12. Подготовьте  различные  варианты  тестовых  заданий  по предмету  (сейчас существует   множество различных сборников тестовых   заданий). Большое значение  имеет тренаж ребенка  именно  по тестированию, ведь эта  форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.
13. Заранее  во  время  тренировки по тестовым  заданиям приучайте  ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять Тогда у ребенка будет

навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов,

14. обязательно дайте ему часы на экзамен.