Практические рекомендации родителям в период экзаменов

Не критикуйте ребенка после экзамена. Внушите ему мысль, что количество баллов не является измерением его реальных возможностей.

2. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отразиться на результате. Ведь взрослым под силу справиться со своими эмоциями в ответственный момент, дети могут «сорваться».

 

3. Подбадривайте и хвалите детей.

 

4. Повышайте их уверенность в себе. При боязни неудачи совершается больше ошибок!

 

5. Наблюдайте за самочувствием. Важно вовремя заметить переутомление и усталость.

 

6. Контролируйте режим детей. Во избежание перегрузок следует чередовать подготовку к экзаменам с отдыхом.

 

7. Обеспечьте дома комфортное и удобное место для подготовки к экзаменам. Никто не должен мешать.

 

8. Для умственных нагрузок необходимо сбалансированное питание и витамины.

 

9. Помогите детям распределить темы подготовки по времени и дням.

 

10. Объясните, что не имеет смысла зубрить весь материал. Главное - понять его смысл. Полезно делать схемы и записывать важные моменты.

 

11. Домашняя инсценировка тестирования поможет на экзамене правильно распределить время на ответы.

 

12. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых.

 

13. Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:

 

- «пробежать» глазами весь тест, увидеть типы задания. Это поможет настроиться на работу;

 

- внимательно читать вопрос до конца и вникать в его смысл (характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам, уже предполагают ответ, и торопятся его вписать);

 

- в случае сомнений относительно правильности ответа, рекомендуйте пропустить его и вернуться позже;

 

- если в течение отведенного времени ответить на вопрос не удалось, то обозначьте необходимость указать наиболее вероятный вариант.