Почему мы на самом деле кричим на ребёнка?

Я не знаю ни одной мамы, которая ни разу не кричала на своих детей. Даже самая добрая, заботливая и прекрасная мама иногда срывается, а потом чувствует себя виноватой.Так что же заставляет нас снова и снова впадать в состояние, когда ты уже не управляешь собой?

Вот 3 самые частые причины, которые выделяют психологи.

1. Порой мы сливаем на ребенка всю эмоциональную “грязь”, которая у нас накопилась. Поругались с мужем, отчитал начальник, порвался пакет в магазине, не успели на маршрутку. Приходишь домой без задних ног, а там.. – ребенок завис в телеке, на кухне гора посуды, в комнате бардак, в коридоре всё валяется. И вот маму несёт. Мы кричим, обзываем неряхой, бездельником, обязательно давим на чувство стыда и жалости – я весь день впахивала, пришла домой с надеждой отдохнуть, а тут... Мама выговорилась, маме легче. Только вот осталось неприятное чувство вины, а у ребенка стойкое ощущение “я плохой, я недостоин любви” – в будущем это грозит заниженной самооценкой. 2. Несбывшиеся ожидания. У нас были свои представления о том, каким должен быть ребенок. Чем он будет увлекаться, как учиться, с кем дружить. И мы вгоняем его в эти рамки всю жизнь, а он упорно туда “не влезает”. Мы гонимся за идеальностью и не прощаем детям ошибок. Боимся, что кто-то скажет, что мама то из нас так себе – и рубашка то у ребенка грязная, и по математике двойку принес, учительнице нахамил. Мы перестаем прислушиваться к нему, подавляем его желания. Принуждаем, давим, контролируем, постоянно сравниваем с другими. В итоге мы теряем доверие ребенка, а все наши просьбы сделать что-то встречают сопротивление. 3. Когда сто раз попросишь что-то сделать, а дети не слышат. Когда никому ничего не надо, и ты одна тащишь всё на себе. Когда им лишь бы в телеке зависнуть, а тут ты “почитай книжку” и “уберись в комнате”. Тогда кажется, что проще 1 раз рявкнуть, чем 5 раз просить. И мама тут не виновата, это “они ничего не понимают”. Но качество отношений при этом сильно страдает, родительский авторитет падает, а доверие – пропадает. В подобных ситуациях оказываются многие мамы, но это не значит, что они плохие. Не надо день и ночь винить себя за срывы, считать ужасным родителем. Первое, что нужно сделать: признать “да, я кричу на детей – это факт, и это моя ответственность”. А дальше разобраться в причинах и тогда будет понятно, как действовать дальше. Материнство похоже на миллион шаров, которыми мы должны жонглировать. Некоторые из них неизбежно упадут – и это нормально. Помните, вы лучшая мама для своих детей. И точка. А отношения можно наладить – вернуть доверие, научиться общаться без крика. И с первого раза дети тоже умеют слышать, нужно только знать, с чего начать.