Памятка по безопасности летом

Памятка по безопасности летом

1. Безопасность на воде

• Купайтесь только в специально оборудованных местах, где есть спасатели. 
• Не заплывайте за буйки и не ныряйте в незнакомых местах (с обрывов, мостов, с неизвестным дном). 
• Не прыгайте в воду с сооружений, не предназначенных для этого. 
• Не играйте в воде в опасные игры: «топить» друзей, прятаться под водой, хватать друг друга за ноги и руки. 
•  Не подплывайте близко к движущимся судам (лодкам, катерам).  Если вы не умеете хорошо плавать, используйте спасательный жилет или нарукавники. 
•  Не оставляйте ребёнка без присмотра рядом с водой, даже если он умеет плавать. 
• 2. Защита от солнца и жары

• Носите головной убор (панаму, кепку) всегда, даже если на небе тучи. 
• Избегайте прямых солнечных лучей с 10:00 до 16:00. 
• Гуляйте в тени деревьев.
• Наносите солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, обновляйте слой каждые два часа. 
• Пейте много чистой воды, не сладкой газировки. 
• При первых признаках перегрева (вялость, покраснение кожи, тошнота, головная боль) уходите в прохладное место. 

3. Безопасность в лесу

• Не ходите в лес одни — только со взрослыми. 
•  Наденьте яркую одежду с длинными рукавами и штанинами. 
•  Используйте репелленты от насекомых. 
• Не ешьте незнакомые ягоды, грибы или плоды — они могут быть ядовитыми. 
•  Не разжигайте костёр без взрослых. 
• Не уходите далеко от тропы, не углубляйтесь в чащу.
• Если потерялись — оставайтесь на месте и громко зовите взрослых. 

4. Безопасность на улице и дорогах

• Переходите дорогу только по пешеходному переходу и на зелёный свет. 
• Не выбегайте на проезжую часть из-за припаркованных машин или кустов — это «дорожная ловушка». 
•  Не разговаривайте с незнакомыми людьми, не принимайте от них угощения и не садитесь в чужую машину. 
•  Не трогайте незнакомые подозрительные предметы (сумки, пакеты, свёртки) — сообщайте взрослым. 
• При езде на велосипеде, самокате или роликах надевайте шлем, наколенники и налокотники. 
• В автомобиле используйте детское удерживающее устройство. 
• Не оставляйте ребёнка одного в закрытой машине на солнце — это смертельно опасно из-за перегрева. 

5. Пищевая безопасность

• Тщательно мойте руки с мылом перед едой (на природе используйте влажные салфетки или антисептик). 
• Не ешьте скоропортящиеся продукты (мясо, колбасу, молочные продукты) в жару. 
• Мойте ягоды и овощи с грядки перед едой. 

6. Безопасность с огнём и электроприборами

• Не играйте со спичками, зажигалками, петардами. 
•  Не поджигайте сухую траву или мусор. 
• Не включайте электроприборы, если взрослых нет дома. 
•  Не включайте плиту без присмотра. 
• При пожаре звоните 101 или 112, назовите адрес и что горит. 

7. Личная безопасность

• Не ходите в безлюдные и опасные места (стройки, заброшенные здания, подвалы, пустыри). 
• Не входите в лифт с незнакомым человеком. 
•  Знайте наизусть номер телефона хотя бы одного из родителей (личный телефон может разрядиться). 

8. Безопасность дома

• Не оставляйте ребёнка без присмотра в комнате с открытым окном.
• Не ставьте рядом с окнами мебель, по которой ребёнок может забраться на подоконник.