ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Опубликовано 06.11.2015 - 19:30 - Татьяна Васильевна Иванова
Данное упражнение для шеи очень хорошо выполнять при работе за компьютером и при усталости шеи.
Не делать резких движений, а просто прочитать текст так, как он расположен и напечатан на листе.
Достаточно его только распечатать и поместить рядом с монитором компьютера.
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/11/06/zaryadka_dlya_shei.png)
- Мне нравится (1)
Комментарии
Гимнастика для шеи
Спасибо, так здорово!