Сегодня 2 июня в России отмечается День здорового питания!

Алексеенко Андрей Иванович

Сегодня в нашей стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Впервые его отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому "дню обжорства" – Национальному дню, когда можно есть то, что хочется.

 

Комментарии

Алексеенко Андрей Иванович

Этот день напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. Уже банальной стала фраза: "Мы – то, что мы едим". По данным Института питания РАМН, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет.

https://multiurok.ru/blog/segodnia-2-iiunia-v-rossii-otmechaetsia-den-zd...

Алексеенко Андрей Иванович

Всей еде сегодня вредной

Объявить хотим мы бой,

В день здорового питания

Жир, калории — долой!

Нужно кушать больше фруктов,

Мяса птицы, овощей,

Только рацион изменим,

Сразу станем здоровей!

https://multiurok.ru/blog/segodnia-2-iiunia-v-rossii-otmechaetsia-den-zd...

Алексеенко Андрей Иванович

Хочешь быть здоровым, стильным?

Измени свои привычки:

Фанту, колу с газом сильным

Замени простой водичкой.

Вместо этих фабрикатов

Выпей лучше простоквашу.

Всем продуктам «из нитратов»

Предпочти простую кашу.

В день здорового питанья

Есть пример для подражанья:

Суп, салат, бифштекс, лазанья —

Пища требует вниманья.

https://multiurok.ru/blog/segodnia-2-iiunia-v-rossii-otmechaetsia-den-zd...

Алексеенко Андрей Иванович

Сегодня в нашей стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. 

https://multiurok.ru/blog/segodnia-2-iiunia-v-rossii-otmechaetsia-den-zd...