Еременко Иван Александрович

          Если 80-летний мужчина играет в теннис, катается на велосипеде, а 70-летняя женщина свободно плавает, раско­ванным шагом ходит на лыжах – это ли не радость? Это ли не жизнь? А разве вам не приходилось встречать 40-летних нытиков, главный интерес которых – рассказывать о своих болезненных ощущениях или о коварстве медиков, выписав­ших им так мало пилюль!

       Бегайте! И через год-два вы будете удивляться чувст­ву вернувшейся молодости, бодрости, легкости. Забудете, как покалывает сердце. Известный кардиолог, профессор А. Воленбергер утверждал, что «при регулярных занятиях бегом в равномерном невысоком темпе инфаркт практически невозможен». А вот что говорил видный советский кардиолог академик А. Л. Мясников: «Чтобы избежать „болезней века“, надо соблюдать четыре правила: поменьше пользоваться автомобилем и побольше ходить пешком или бегать… По возможности не курить. Стремиться сохранять свой вес на том уровне, на котором он был в возрасте 22 лет. С детства воспитывать в себе оптимизм и отходчивость».

       Еще до нашей эры поэт Гораций писал: «Если не бе­гаешь, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь». Великий физиолог И. П. Павлов говорил, что от бега возникает чувство «мышечной радости», эмоционального подъема. Это своеобразное сочетание радости физической и радости психической, конечно же, является лучшим ле­карством для укрепления здоровья!

О себе

Мне всегда нравилось общатся с детьми, поэтому я и стал учителем.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

1. «Здоровое общество» Э. Фромм;

2. «Настольная книга учителя физической культуры» Погадаев Г.И.

Мой взгляд на мир

«Если хочешь быть здоров, занимайся и холодною водой обливайся!»

 «В здоровом теле - здоровый дух!»  

Это не просто фразы, это - жизненная позиция.

Думаю, что, только занимаясь физкультурой, можно быть по-настоящему здоровым и счастливым человеком.

Приобщение детей к физкультуре и спорту - дело очень важное и серьезное.

Мои достижения

Победитель городского первенства по регби - 15; Краснодар 2006 г.

Моё портфолио

Своеобразие ребёнка с нарушением слуха, его особенности требуют специальных условий обучения, создание среды, адекватной для полноценного развития его личности, способности к самоопределению и адаптации в современных условиях, в результате положительного взаимодействия всех сторон образовательного процесса. Целью коррекционной работы является исправление (доразвитие) психических и физических функций аномального ребёнка в процессе общего его образования, подготовка к жизни и труду. Размещённые материалы использованы в школе-интернате I-II вида, отделении II вида. Созданы с учётом особенностей детей с ограниченными возможностями здоровья.