Капцов Виктор Петрович

Физическая культура и спорт - обширное педагогическое пространство, уникальные возможности спортивных занятий в воспитании цельной, разносторонней личности обратили внимание ещё великие греки - философы: Сократ, Платон, Аристотель и другие.

Как семь нот является в музыке основой бесконечного разнообразия, так и семь частей тела (голова, шея, туловище, руки и ноги) - источник бесконечного разнообразия движений. Оно определяет осанку, походку, в определённой мере - всю манеру поведения человека.

В генетической программе каждого человека изначально заложен огромный запас прочности. Вместе с тем мы знаем, что сейчас здоровье российского населения прежде всего молодёжи, оставляет желать много лучшего и динамика развития показателей здоровья неблагоприятная. Тем более возрастает значение физкультурных занятий в школе как важнейшей части всей программы оздоровления населения, укрепления здоровья, создания в детстве и в юности надёжной основы будущей долголетней и здоровой жизни.

Исследование последних лет свидетельствуют о том, что причиной наиболее распространённых заболеваний, низкого уровня физического развития и функционального состояния организма учащихся, является недостаточная двигательная активность, дефицит которой возрастает к более старшему школьному возрасту.

На уроках физической культуры, кроме учебной деятельности, т.е. приобретения двигательных навыков, ставиться задача оздоровления и укрепления здоровья учащихся.

О себе

Учитель физической культуры филиала МБОУ " СОШ с. Каменка Самойловского района Саратовской области" в селе Криуша.

Образование высшее.

Стаж работы 36 лет.

Имею 1 квалификационную категорию.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Александр Дюма: " Ожерелье королевы" , " Три мушкетёра".

Агата Кристи,

Л.Н. Тостой " Война и мир",

Маргарет  Митчелл " Унесённые ветром" и т.д.

Мой взгляд на мир

Огромный Мир вокруг нас! Он волнующий, порой пугающий , но в то же время притягивающий, интересный, быстро меняющийся и непредсказуемый, вдохновляющий нас на поступки и заставляющий нас задумываться, радоваться и страдать, удивляющий нас своей красотой и порой разочаровывающий нас жестокостью и неадекватностью его обитателей. Мир вокруг нас вызывает разные чувства, разные эмоции, но никогда не оставляет равнодушным. Мир наш прекрасен и давайте жить в нем осознанно и вдохновенно, наполняя каждый день смыслом, радостью и непередаваемым ощущением счастья от того, что мы живем!

Моё портфолио

ПОМНИТЕ, ЧТО ДАЖЕ САМЫЙ ДЛИННЫЙ ПУТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЕДИНСТВЕННОГО ШАГА
{C}
{C}

• Каким бы длинным ни был предстоящий путь, начинается он с единственного шага.

• Если вы сделаете его сейчас же, не откладывая на потом, в следующем году вы будете уже намного ближе к заветной цели.

Не заглядывайте слишком далеко  в будущее, но и не оглядывайтесь  назад. Постарайтесь   сконцентрироваться   на настоящем.

Каким бы длинным ни был предстоящий путь, начинается он с единственного шага. Но вы должны сделать этот шаг. И, сделав его, вы с каждым новым шагом все больше приближаетесь к намеченной цели.

Иногда, раздумывая над тем или иным новым начинанием - будь то рождение ребенка, написание книги, организации нового предприятия внедрение новой схемы финансирования и тому подобное – задача по началу может показаться не выполнимой.
Вы   как   будто сомневаетесь в том, что сможете добраться до пункта назначения, и делать первый шаг вроде бы ни к чему. Пытаясь заглянуть  за линию горизонта, вы осознаете свое бессилие  перед масштабом предстоящего. Возможно, даже  и не знаете с чего начать.

Путь к успеху - согласитесь, звучит очень просто. Но он на самом деле прост. Стоит лишь начать. Сделать первый шаг, за ним еще и еще. Не заглядывайте слишком далеко в будущее, но и не оглядывайтесь назад. Постарайтесь сконцентрироваться на настоящем. Следуя такому нехитрому плану, вы со временем приятно удивитесь тому, как многого вы достигли.

То же самое можно отнести к любому из начинаний. Мой старинный друг, ныне миллионер, любит вспоминать о том, как лет сорок тому назад впервые открыл со своей женой банковский счет, положив на него десять долларов. Теперь они оба посмеиваются: "Надо же, - что время делает!" Не сделай они тогда этого единственного шага, кто знает - может, и не было бы у них такого ошеломляющего успеха.

Мне приходится постоянно выслушивать рассказы людей о книгах, которые они собираются написать, о банковских счетах, которые они намерены открыть, о бизнесе, который они хотели бы начать, о благотворительности, которой они планируют заняться. Но в большинстве случаев эти планы и мечты откладываются "до лучших времен". Я же хочу поделиться с вами одним очень ценным наблюдением, в правильности которого абсолютно уверен: за редким исключением эти пресловутые "лучшие времена" мало чем отличаются от настоящего момента. Не зацикливайтесь на ожидании этого мифического момента. Помните, что от вас требуется сделать лишь первый шаг! Если вы сделаете его сейчас же, не откладывая на потом, в следующем году вы будете уже намного ближе к заветной цели. А теперь примите мои поздравления: вы сделали первый шаг  прочитав этот материал. Каким будет Ваш следующий шаг? Задумайтесь.       ( Ричард Карлсон ).