Возрастные нагрузки в детской хореографии

ВОЗРАСТНЫЕ НАГРУЗКИ В ДЕТСКОЙ ХОРЕОГРАФИИ

         В возрасте 4 - 5 лет у детей появляется возможность выполнять более сложные по координации движения. Возрастает способность к восприятию более тонких оттенков музыкального образа и средств музыкальной выразительности. Задача хореографа состоит в том, чтобы создать условия для поиска характерных особенностей пластики персонажей, деталей их поведения. Выразительность исполнения образных движений, создавая образ в целом, происходит  в основном через мир природы, игрушек и  добрых сказочных персонажей. Детям предлагаются этюды, небольшие по содержанию рассказы,  короткие музыкальные произведения для освоения образа, задания для импровизации танцевальных движений, весёлые подвижные игры.

 Возрастные особенности детей 5 - 6 лет позволяют усложнить материал. Психологические особенности этого возраста позволяют ребёнку лучше координировать свои действия с партнёром, у детей возрастает способность к  фантазии, комбинации различных движений. Поэтому основным направлением в работе с детьми старшего возраста становится взаимодействие нескольких персонажей, комбинации нескольких движений и перестроений. Задачей педагога - хореографа, является формирование способов отношений с несколькими персонажами, развитие умений понимать их, передавать один и тот же образ в разных настроениях, в разном характере, формировать способы комбинации различных танцевальных движений и перестроений. Детям предлагаются более сложные композиции, яркие контрастные музыкальные произведения для восприятия и передачи музыкального образа,  более сложные схемы перестроений и  комбинации танцевальных движений.

         Возрастные особенности детей 6 - 7 лет позволяют осваивать сложные по координации движения, понимать сложные перестроения, чувствовать партнёра и взаимодействовать с ним, при этом контролировать качество исполнение движения. Психологические особенности детей этого возраста позволяют самостоятельно придумывать новые образы, интерпретировать знакомые образы, передавать их взаимодействие. Дети подготовительной группы способны к самостоятельному сочинению небольших танцевальных композиций с перестроением и комбинацией танцевальных движений. Задачей хореографа, на данном этапе, остаётся формирование способов отношений между партнёрами, восприятия и передачи музыкальных образов с оттенками их настроения и характера образно - пластического взаимодействия между несколькими партнёрами. На данном этапе педагог создаёт детям как можно больше условий для самостоятельного творчества.

Интенсивность нагрузки зависит от темпа музыкального произведения и от подбора движений. Наиболее нагрузочным является темп 150-160 акцентов в минуту, которому соответствуют быстрый бег, прыжки, подскоки, галопы приседания. Для подбора упражнений, соответствующих темпу музыке, предлагаются следующие критерии:

Быстрый бег — 160 акцентов в минуту;

Подскоки, галоп — 120-150 акцентов в минуту;

Маховые движения — 80-90 акцентов в минуту;

Наклоны — 70 акцентов в минуту;

Повороты, наклоны головы  — 40-60 акцентов в минуту.

Определение сложности и доступности музыкально - ритмических композиций для детей относительно. Необходимо соотносить все характеристики с индивидуальными возможностями конкретного ребёнка. Но важно также ориентироваться на средние показатели уровня развития детей в определённом возрасте.