Мастер-класс для педагогов Техника изотерапии «ЦВЕТЫ» с использованием нетрадиционных методов рисования

Мастер класс для педагогов (педагогов-психологов, арт-терапевтов)

Техника изотерапии «ЦВЕТЫ» с использованием нетрадиционных методов рисования

Цель: гармонизация личности через развитие способности самовыражения и самопознания. Развитие воображения. Расслабление.

Задачи:

- способствовать снятию психоэмоционального напряжения;

- способствовать раскрепощению личности, повышению уверенности в себе и собственных возможностей;

- способствовать раскрытию творческого потенциала личности.

Материалы:

2 листа бумаги, пакет, акварель, кисти, стаканчик с водой.

Упражнение 1. Рисование на мятой бумаге

Закройте глаза, глубоко вдохните носом и сильно, до конца выдохните всё негативное, что в вас накопилось. С остатками негатива начните мять лист бумаги, так, чтобы он был смят равномерно по всей плоскости, но при этом не порвался. Теперь разгладьте смятый лист бумаги.

Подумайте о том, что здесь посреди листа вдруг расцветает прекрасный цветок…

• Какие эмоции у вас называет этот рисунок? Расскажи о нёс.

• Почему вы выбрали такие цвета?

• Какая среда окружает цветок?

• Что это цветок хочет вам сказать?

• Что вы хотите сделать для этого цветка?

Упражнение 2. Рисование с помощью полиэтиленовых пакетов

Возьмите пакетик завяжите в нём узелок, выверните, надуйте, и замотайте. Наберите на кисть краску, того цвета, которая в большей степени отражает ваше настоящее настроение, нанесите краску на место узла и сделайте оттиск на листе, повторите эту манипуляцию в разных местах листа.

Далее возьмите тот цвет или цвета которых вам не хватает и тем же способом нанесите на лист.

Посмотрите на тот рисунок, который у вас получился…

• Какой цвет вы использовали сначала?

• Какой цвет вы использовали потом?

• На что похож ваш рисунок?

• Какие эмоции вы испытываете сейчас?

Заключение

Данная техника дает нам возможность, поработать с собой, со своими эмоциями, воображением, прислушаться к себе, разобраться том, что помогает восстановить внутренние силы, разбудить энергию, проявить интуицию, помогает вернуться в ресурсное состояние, подталкивает к тому, чтобы использовать свои скрытые ресурсы.