День Здоровья

1конкурс

Требуется 5 человек у зубах у них ложки и на них мячики ,то кто первый пробежит дистанцию и не уронит мячик победитель.

2конкурс.

Требуется 2 команды на 10 человек .5 человек в одной стороне и 5 в другой.у каждой команды 1 мячик первый отбивает мячик и передаёт его другому в параллели  от него чья команда прибежит первая та победитель.

3конкурс.

Как в прошлом конкурсе но вместо мячика будут прыгалки

4конкурс.

Так же как и в прошлом но нужно пройти гуськом

5конкурс

Зажав мяч коленями, участник продвигается вперед прыжками; по прямой бежит назад, держа мяч в руках; на линии старта касанием руки она посылает вперед второго участника.

6конкурс

Передача мячей в колоннах

Инвентарь: баскетбольные или волейбольные мячи.

Команды стоят в колоннах по одному. По сигналу впереди стоящие игроки передают мяч над головой стоящим сзади них. Последний игрок, получивший мяч, бежит в начало колонны и становится первым. Эстафета продолжается до тех пор, пока игрок, начавший игру, не окажется первым и не поднимет мяч вверх.

7конкурс

Инвентарь: не требуется.

Команда встает в колонну по одному. Первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину (толкаясь двумя ногами одновременно). После приземления участника проводится черта по пяткам его обуви. Следующий участник ставит ноги прямо перед чертой, не заступая ее, и тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, вся команда делает коллективный прыжок. Выигрывает та команда, которая сделает самый длинный командный прыжок.

Утверждаю директор МБУ ДО «ЦДОД  «ЮНИТЭР» Рузаевского муниципального района

______________ /Бурдинова Н.А./

ПОЛОЖЕНИЕ

Положение о проведении «Дня здоровья» в МБУ ДО «ЦДОД «ЮНИТЭР» Рузаевского муниципального района

День здоровья проводится с целью пропаганды среди воспитанников здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

 Задачи:

• Привлечение воспитанников к занятиям различными видами спорта.
• Выявление лучших спортсменов .
• Проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на повышение организма детей и подростков.
• Повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности, продуктивности их обучения.
•  Формирование у учащейся молодежи здорового образа жизни, негативного отношения к алкоголю, табаку и другим психоактивным веществам.
• Пропаганда спорта и физической культуры, популяризация различных видов спорта.

                                     Время и место проведения.

Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в спортивном зале, на спортивной площадке , на территории здания.

 Дни здоровья проводятся 2 – 3 раза в год. На время проведения Дня здоровья воспитанники освобождаются от учебных занятий.

Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья начинаются в 10 часов. Общая продолжительность соревнований до 2 – х часов.

                                               Участники.

К участию в соревнованиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются все воспитанники.

В спортивные соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний, на момент проведения Дня здоровья. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников организатора по поддержке дисциплины и порядка.

                                                      Награждение

Награждение пройдёт сразу после проведения дня здоровья.