Мастер-класс для педагогов Ассоциативно-метафорическая техника «ЖИВАЯ НИТЬ» с элементами изотерапии

Мастер класс для педагогов (педагогов-психологов, арт-терапевтов)

Ассоциативно-метафорическая техника «ЖИВАЯ НИТЬ» с элементами изотерапии

Цель: гармонизация личности через развитие способности самовыражения и самопознания. Прояснение волнующей ситуации, поиск ресурсов и путей решения.

Задачи:

- способствовать раскрепощению личности, повышению уверенности в себе и собственных возможностях;

- способствовать раскрытию творческого потенциала личности;

- способствовать снятию эмоционального напряжения.

Материалы: Лист бумаги, нить, линеры, фломастеры, карандаши, масляная пастель.

Предисловие: Нить – это символ длительности и связи, непрерывности во времени и пространстве, единение, последовательность; связь с основой; связь малого с великим; любовь, принятие; дорога к знанию, мечте, Нить Ариадны, стремление познать неведомое… Ариадна – змея, посвященная богине Земли. Давая герою Тесею клубок ниток, она даёт ему солнечные лучи, благодаря которым он и выходит из подземного мрачного Лабиринта.

Ход мастер-класса:

Настройка. Запрос.

 - Положите перед собой лист бумаги, возьмите в руки нить. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и глубокий выдох через рот. Почувствуйте нить в своих ладонях, поберебирайте её в руках. Подумайте о том, что вас на данный момент больше всего волнует, что вы хотели бы на данный момент решить для себя. Затем отпустите нить на лист бумаги и откройте глаза.

Работа с нитью на листе бумаги. Поиск образа

Не сдвигая нити, поворачивая лист бумаги, посмотрите, какой образ вам приходит. Обведите или нарисуйте контур полученного образа на листе бумаги любым материалом, который хочется.

Доработка образа

Когда образ будет найден, добавьте (дорисуйте) к образу, то, что считаете нужным. При желании можно добавить цвет.

Вопросы:

- Посмотрите на полученный рисунок и ответьте на вопросы:

• Что изображено на рисунке?

• Что вы чувствуете, глядя на рисунок? Какая это эмоция?

• Как вы думаете, о чём говорит вам рисунок?

• Как по-вашему, как это связано с вашей ситуацией, о которой вы спрашиваете?

• Как вам кажется, что этот рисунок хочет до вас донести?

Заключение

Как мы с вами увидели, эта уникальная, но в то же время простая техника, даёт удивительные результаты. Данная техника методика идеально подходит для нормализации психоэмоционального состояния, гармонизации, развития воображения, творческого начала, а главное, с помощью подобной визуализации, а также вербализации, позволяет снять напряжение через эмоции, творчество, увидеть текущую ситуацию новым взглядом и найти для себя важные ответы и решения.