Дыхательные упражнения по А.Стрельниковой (Из опыта работы театра-студии «Надежда»)

Задача данной методической разработки –помочь молодым актерам и режиссерам  овладеть практическими навыками одной из методик дыхательных упражнений используемых в сценической речи.

   Арт-терапия - современное направление психологии и психотерапии, которое активно использует различные художественные приемы и творчество: рисунок, лепка, фотографии, кинофильмы, музыка, актерское мастерство и другие. С развитием искусства и психологии, арт-терапия тоже расширяет свои горизонты. Из искусства арт-терапия берет все, что возможно. А психология изучает и объясняет, как творчество влияет на человека.
Сегодня навыки арт-терапии применяют в психологии и психотерапии, педагогике и социальной работе. Все больше людей, связанных с искусством и творчеством обращают свой взгляд на арт-терапию, потому что она позволяет по-новому увидеть созидательную и развивающую силу искусства.

Арт-тарапия помогает в разрешении личных проблем и служит развитию креативности, творческого начала.
Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.

   К разделу арт – терапии используемой как в медицине так и в искусстве относится      дыхательная гимнастика, созданная Александрой Северовной и Александрой Николаевной Стрельниковыми.

 Актуальность данной работы заключается в том, что дыхательная гимнастика, созданная Александрой Северовной и Александрой Николаевной Стрельниковыми, выделяется на фоне дыхательных методик, широко используемых, как в искусстве, так и в медицине. Во-первых, простотой, во-вторых, доступностью, в-третьих, эффективностью. Иными словами, гимнастика Стрельниковых дает максимальный результат при минимальных вложениях и за рекордно короткий срок!

Цель Овладение  дыхательными упражнениями по системе А.Стрельниковой , для укрепления опоры звука в работе над сценической речью.

Задачи:

1. Систематизировать  знания о дыхательной гимнастике.
2. Научить студийцев исскуству управление дыханием по методике А.Стрельниковой.
3. Использовать свои умения в практической деятельности.