Дополнительное образование

Нефтеюганское городское

муниципальное  бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

«Детская школа искусств»

Обсуждена на заседании                                                          УТВЕРЖДАЮ:

Методического объединения                                                   Директор НГМБОУ ДОД ДШИ

«___»____________200__г.                                                      _____________Н.Н. Любимова

Протокол № ___________                                                        от «___»______________200__г.

                                                                                                    М.П.

Утверждена на заседании

Педсовета                                          

 «___»___________200__г.                                                        

Протокол № ___________                                                        

Основы актерского мастерства.

Образовательная  (рабочая) программа

Для учащихся 3 – 7 классов

Театрального отделения.

                                                                                                            Составитель:

                                                                                                           преподаватель

                                                                                                           театрального

                                                                                                          отделения                    

                                                                                                          Л.П.Веретенникова.

                                                            г.Нефтеюганск

                                                                 2015 год

Пояснительная записка.

Образовательная программа по предмету «Основы актерского мастерства» имеет художественно-эстетическую направленность и предназначена для учреждений дополнительного образования.

Новизна данной образовательной программы «Основы актерского мастерства» заключается в том, что в ней скомпонованы комплексы тренинга по возрастам, по степени (этапами) от простого к более сложному, от упражнений до постановки спектакля. Поэтапная структура качеств учащихся указывает на творческий процесс в развитии и в формировании творческих способностей актерского и организаторского мастерства во взаимодействии   психофизического аппарата детей и подростков,  реализация которого осуществляется в рамках следующих педагогических технологии: развивающего обучения; игрового обучения; традиционного обучения; лично-орентированого обучения.  

Актуальность   программы в том, что она основана на концепции развития образования в сфере культуры и искусства в Российской Федерации:

- приобщение  учащихся к мировой художественной культуре средствами театрального искусства.

 - эстетическое воспитание подрастающего поколения.

- выявление художественно одаренных детей и подростков, обеспечение соответствующих условий для их образования и творческого развития.

В связи с этим образовательная программа, разработанная в данном ключе, является наиболее актуальной и востребованной, так как она направлено на развитие человеческой индивидуальности, включая ее социально-культурную и творческую сторону и творческую индивидуальность.

Педагогическая целесообразность курса.

Развить, воспитывать и тренировать психофизический аппарат с помощью обширного комплекса упражнений, которые направлены на совокупность:  сценического внимание на объект, на время; фантазию на основе воображения; веру в предлагаемые  обстоятельства; сценическое отношение; сценическое общение и т.д. Для  этого необходимо: развивать внимание, воображение, общение, мышечную свободу, эмоциональную память, эстетический вкус, умение логически мыслить. Программа по предмету «Основы актерского мастерства»  дает учащимся необходимые знания в области объективных законов сценического творчества и умение их использовать.

При разработке данной программы учитывался опыт в аналогичных образовательных учреждениях. Так же в программу включены элементы современных методик и тренингов, применяемых в различных странах в работе актерского мастерства.

Цель:  Раскрытие духовного, творческого потенциала учащихся, основываясь на упражнениях психофизического аппарата и публичного выступления, и адаптация их в социальной среде средствами театральной игры.

Задачи:

 Развивающие:

- Развивать творческие способности детей;

- Снять внутренние зажимы и неуверенность в себе;

- Развивать творческую фантазию, воображение, внимание, память и наблюдательность и т.д.;

- Развивать ассоциативное и образное мышления на практических тренингах;

- Развивать навыки психофизического действия в предлагаемых обстоятельствах.

Воспитательные:

- Воспитать культурного зрителя, понимающего и любящего театр;

- Воспитать культуру общения в коллективе, внимательное  и ответственное к работе отношения;

- Воспитать в учащихся самодисциплину, и умение организовать себя в творческом процессе;

- Воспитать высококультурную и нравственную устойчивую личность, постоянно стремящегося к самосовершенствованию.

Образовательные:

- Овладеть начальными навыками организаторского мастерства;

- Дать знания действовать на сценической площадке естественно;

- Овладеть элементами, видами и формами общения;

- Дать знания строения мизансцен на площадке, взаимодействия с партнером, распределения в пространстве сцены.

Особенности содержания и сроки реализации.

Программа рассчитана на пятилетнее обучение, которые учитывают периодизацию развития учащегося, и  разработана таким образом, чтобы тесно увязать обучение учащихся актерского мастерства с этапами развития психофизического аппарата,  каждый из которых создает свои исходные для этого условия.

Первый этап – исследовательский. Требует от учащиеся новизны, не обычного, чуткости к противоречиям,  способности испытывать внутреннюю борьбу, недостаток информации, аналитические способности.

Второй этап – конструктивный. Для этого этапа не обходима развивать интуицию, творческое воображение, чувство красоты, остроумие, выдвигать гипотезы, способность к ассоциативному мышлению, смелость.

Третий этап – исполнительский. Здесь проявляется упорство и воля в достижении цели, обоснованность и вариативность доказательств, широта и глубина знаний, организаторские способности.

Четвертый этап – корректирующий. Умение установить причинно - следственную связь, быстрота реакции, способность к рефлексии.

Возраст детей, участвующих в реализации программы.

Программа по предмету «Основы актерского мастерства» ориентируется на возрастные особенности учащихся с 8 – 17 лет.

Сроки реализации программы.

Данная образовательная программа рассчитана на пятилетний срок обучения для учащихся семилетним обучением художественно-эстетическое направление. Курс предмета «Основы актерского мастерства» начинается с 3 класса для обучающихся художественно-эстетическое направление.

Формы и режим занятий

Занятия проходят в 4 - 5 классах - 2 часа в неделю,  в 6 -7 классе – 3 часа в неделю – урок длительностью 40 минут.

        Ожидаемые результаты: 

К концу обучения учащиеся должны знать:

• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы построения театрального отрывка (как делается действенный анализ отрывка, на чем строится сценическое воплощение на площадке);
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• Знать устройство зрительного зала и сцены.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь выстраивать сценический образ в этюдах;
• Уметь учащимся самостоятельно сочинять этюды с заданными или нафантазированными сюжетами, предлагаемыми обстоятельствами, эмоциями;
• Уметь работать над совершенствованием роли: закреплять удачные находки и устранять ошибки;
• Уметь анализировать поступки героев спектакля и игру исполнителей;
• Уметь создавать образ с помощью выразительных средств актерской работы (пластика, звук, оценка факта и т.д.).  

Формы подведения итогов.

С 3 по 6 класс –  в конце первой, третьей четверти проводятся контрольные уроки по комплексу пройденных упражнений. Во второй и четвертой четверти творческий показ. В 7 классе в конце четвертой четверти выпускной экзамен.

Учебно-тематический план.

Третий  год обучения.

Содержание изучаемого предмета.

1. Психофизический тренинг.

1.1. Освобождения мышц.

Освобождение от мышечных напряжений (от так называемых «зажимов»). Освобождение от телесных зажимов, согласно теоретическим положениям телесно- ориентированной психотерапии, это один из косвенных путей к освобождению от зажимов психологических, так как телесные порождаются психическими. Упражнения этой темы даются в начале любого занятия, это так называемые «разогревающие процедуры».

Упражнения на напряжения и расслабления мышц нужно продолжать до тех пор, пока учащиеся не научатся по требованию педагога моментально напрягать и освобождать любую мышцу. Но создание «контролера» (способности механически находить и убирать излишнее напряжение) возможно только при длительной и кропотливой работе. На начальной стадии необходимо помочь учащимся научиться определять, где у них излишнее напряжение, убирать его, оставляя напряжения столько, сколько нужно для данной позы или действия.

Освободиться от зажимов учащимся помогают такие упражнения, как РАССЛАБЛЕНИЕ ПО СЧЕТУ, НАПРЯЖЕНИЕ – РАССЛАБЛЕНИЕ, ПЕРЕКАТ НАПРЯЖЕНИЯ, УПОР, ЗАЖИМЫ ПО КРУГУ, ОГОНЬ – ЛЕД, РТУТЬ, РАСТЕМ, ПОТЯНУЛИСЬ – СЛОМАЛИСЬ, ПЛАСТИЛИНОВЫЕ КУКЛЫ, СПАГЕТТИ, МАРИОНЕТКИ (ПОДВЕСКИ) и т.д.

1.2. Внимание.

Внимание. В этой теме содержатся упражнения на сосредоточение внимания (на «здесь и сейчас»), переключение внимания, привлечение внимания к себе и т.д.

 Внимание, сосредоточенное на каком-то сценическом и бытовом предмете, непременно приводит к оценке этого предмета, его качеств, всего, что учащиеся должны с ним сделать в данных условиях, которые они начинают воспринимать и оценивать.

Развитию навыков собранности, сосредоточенности помогут, например, такие упражнения: СЛУШАЕМ ТИШИНУ, ОСЕЛ, ВОПРОС – ОТВЕТ, ДЕСЯТЬ СЕКУНД, ПЕЧАТНАЯ МАШИНКА, «ДА» И «НЕТ» НЕ ГОВОРИТЬ, ЭСТАФЕТА, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ и т.д.

Принципиально важным является то, что практически с самого начала учащимся актерскому мастерству необходимо обратить пристальное внимание на выработку «чувства локтя». Упражнения по наработке коллективного «чувства локтя» у учащихся актерскому мастерству целесообразны и при дальнейшей работе, как средство собрать внимание, мобилизовать группу перед началом занятия, репетиции. К этой группе упражнений относятся: СТУЛЬЯ,  ВСТАТЬ ПО ПАЛЬЦАМ, ЯПОНСКАЯ МАШИНКА, РУЛЕТКА, ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА, РУКИ-НОГИ, РИТМЫ, ОРКЕСТР, ПЕРЕДАЧА ПОЗЫ, БЫК И КОВБОЙ и т.д.

1.3. Воображение.

Воображение - особая форма психики, которая может быть только у человека. Оно непрерывно связано с человеческой способностью изменять мир, преобразовывать действительность и творить новое. Воображение себя в предлагаемых обстоятельствах роли есть обязательный начальный этап обучения в актерском мастерстве. У ученика воспитывается умение естественно, органично и последовательно действовать «от себя» в любых вымышленных условиях, а так же развивает способность верить, что заданное событие действительно может со мной произойти. (В буквальном смысле на сцене верить нельзя. Вера в буквальном смысле была бы не творчеством, а болезнью, галлюцинацией). И соответственно тренируется воображение «обстоятельств действия».

Воображение и фантазию развивают следующие упражнения: ПУТЕШЕСТВИЕ КАРТИНЫ, СКУЛЬПТОР И ГЛИНА, КОГО ЖЕ ВЫБРАТЬ, НЕ ОЧЕНЬ РЕАЛЬНЫЙ ПРЕДМЕТ, РЯДОМ С ХУДОЖНИКОМ, ОБРАЗЫ ИДЕЙ, МЕТАФОРЫ, СИНТЕЗ и т.д.

1.4. Память физических действий (развитие чувство правды и веры).

Эти упражнения заключаются в том, чтобы, не имея в руках никаких предметов, ощущая их лишь с помощью своего воображения, проделать физические действия так же, как если бы они эти предметы были у нас в руках.

Работать над этими упражнениями нужно дома: сначала проделать упражнение с настоящими предметами, затем – без предметов, затем снова повторить с предметом. Это нужно повторить несколько раз, проверяя ощущения для того, чтобы запомнить своими мускулами, что значит взять предмет, положить его, повесить, снять.

На уроках учащиеся показывают результаты домашнего задания. Мы делаем замечание и поправки.

Память физических действий развивают следующие упражнения: ПРИЧЕСОВАНИЕ, МЫТЬ ПОСУДУ, ГЛАЖЕНИЕ, ЛОВЛЯ РЫБЫ, УБОРКА ПЫЛЕСОСОМ, ШНУРОВКА БОТИНОК, ПИТЬЕ ЧАЯ и т.д.

Кроме одиночных действий, интересны еще парные: ПИЛИТЬ ДРОВА, ИГРАТЬ В ФУТБОЛ, КАЧАТЬ НАСОС, ИГРАТЬ В БАМБЕНТОН,  СОГЛАСОВАННЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ТЕНЬ, ЗЕРКАЛО, ПРЕДМЕТ ПО КРУГУ, ФРАЗА ПО КРУГУ, ПРИСЛУШИВАНИЕ, ПРИГЛЯДЫВАНИЕ – 1 и 2, СИАМСКИЕ БЛИЗНЕЦЫ, РАЗГОВОР ЧЕРЕЗ СТЕКЛО и т.д.

ПФД дает учащемуся овладеть вниманием и удержать его на объекте, и почувствовать, что такое свобода мышц (т.е. прилагать ровно столько усилия, сколько нужно для данного действия), как работает его воображение, как он оправдывает предлагаемые обстоятельства, насколько он верит в правду своего действия и чувствует его логику.

2. Этюды.

Этюд имеет французское происхождение и переводится как «учение». Этюд (на наших уроках) – это маленький спектакль, в который выполняет роль предварительной, тренировочной работы.

2.1. Общение.

Этюды на общение – это во взаимозависимости приспособление партнеров на сценической площадке. Выполняя цепь сценических задач и действуя, таким образом, по отношению к партнеру, актер неизбежно и сам подвергается воздействию со стороны партнера. В результате возникает взаимодействие, борьба. Актер должен уметь общаться. Это не так просто. Для этого он должен научиться не только действовать, но и воспринимать действия партнера, ставить себя в зависимость от партнера, быть чутким, податливым и отзывчивым по отношению ко всему, что исходит от партнера, подставлять себя под его воздействие и радоваться всякого рода неожиданностям, неизбежно возникающим при наличии настоящего общения.

Темы для этюдов должны быть близки и понятны учащимся: «ССОРА», «ОБИДА», «ВСТРЕЧА» и т. д. Умение общаться с людьми в различных ситуациях  развивают этюды на вежливое поведение: «ЗНАКОМСТВО», «РАЗГОВОР ПО ТЕЛЕФОНУ», «УТЕШЕНИЕ», «ПОЗДРАВЛЕНИЕ И ПОЖЕЛАНИЕ» и т. д.

Сочиняя этюд, учащиеся должны дать ответ вопросы: где я нахожусь, откуда пришел, когда, почему, кто зачем? Этюды на первом году обучения предлагаются педагогом.

2.2. Этюды «Я предмет».

Этюды развивают мастерство перевоплощения, выразительность пластики. Учащиеся знакомятся со сценическим действием на практике. Этюды направлены на подлинность и целесообразность действия в предлагаемых обстоятельствах, т.е. в придуманной ситуации, в данном разделе учащиеся учатся перевоплощению и оживлять предмет («Я» + «образ»). Темы для этюдов могут быть: «МИКРОВОЛНОВКА», «ШКАФ», «ПЫЛЕСОС», «СТРУНЫ» и т.д.

В этюдах отрабатываются элементы органического действия: внимание, мышечная свобода, эмоциональная память, общение и другое.

К концу третьего года обучения учащиеся должны знать:

• Выполнять одни и те же  действия в разных обстоятельствах, ситуациях по-разному;
• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь снимать зажатость и скованность;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь выполнять этюды заданные педагогом, и реализовать их в течение 10 минут.  

Четвертый год обучения.

Содержание изучаемого предмета.

1. Психофизический тренинг.

1.1. Освобождения мышц.

Освобождение от мышечных напряжений (от так называемых «зажимов»). Освобождение от телесных зажимов, согласно теоретическим положениям телесно- ориентированной психотерапии, это один из косвенных путей к освобождению от зажимов психологических, так как телесные порождаются психическими. Упражнения этой темы даются в начале любого занятия, это так называемые «разогревающие процедуры».

Упражнения на напряжения и расслабления мышц нужно продолжать до тех пор, пока учащиеся не научатся по требованию педагога моментально напрягать и освобождать любую мышцу. Но создание «контролера» (способности механически находить и убирать излишнее напряжение) возможно только при длительной и кропотливой работе. На втором году обучения ведется тренировочная работа над телом учащихся.

Упражнения на освобождения мышц повторяются, усовершенствуются и усложняются: РАССЛАБЛЕНИЕ ПО СЧЕТУ, НАПРЯЖЕНИЕ – РАССЛАБЛЕНИЕ, ПЕРЕКАТ НАПРЯЖЕНИЯ, УПОР, ЗАЖИМЫ ПО КРУГУ, ОГОНЬ – ЛЕД, РТУТЬ, РАСТЕМ, ПОТЯНУЛИСЬ – СЛОМАЛИСЬ, ПЛАСТИЛИНОВЫЕ КУКЛЫ, СПАГЕТТИ, МАРИОНЕТКИ (ПОДВЕСКИ) и т.д.

1.2. Внимание.

На втором году обучения отрабатывается внимание. Совершенствования артистических качеств, упражнения на разно плоскостное внимание, на координацию различных типов внимания при выполнении нескольких задач одновременно.

Внимание, сосредоточенное на каком-то сценическом и бытовом предмете, непременно приводит к оценке этого предмета, его качеств, всего, что учащиеся должны с ним сделать в данных условиях, которые они начинают воспринимать и оценивать.

Упражнения на внимание повторяются, усовершенствуются и усложняются: СЛУШАЕМ ТИШИНУ, ОСЕЛ, ВОПРОС – ОТВЕТ, ДЕСЯТЬ СЕКУНД, ПЕЧАТНАЯ МАШИНКА, «ДА» И «НЕТ» НЕ ГОВОРИТЬ, ЭСТАФЕТА, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ и т.д.

Продолжается работа на «чувства локтя» в группе. Упражнения по наработке коллективного «чувства локтя» у учащихся актерскому мастерству целесообразны и при дальнейшей работе, как средство собрать внимание, мобилизовать группу перед началом занятия, репетиции. Упражнений отрабатываются и усовершенствуются: СТУЛЬЯ,  ВСТАТЬ ПО ПАЛЬЦАМ, ЯПОНСКАЯ МАШИНКА, РУЛЕТКА, ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА, РУКИ-НОГИ, РИТМЫ, ОРКЕСТР, ПЕРЕДАЧА ПОЗЫ, БЫК И КОВБОЙ и т.д.

1.3. Воображение.

Воображение - особая форма психики, которая может быть только у человека. Оно непрерывно связано с человеческой способностью изменять мир, преобразовывать действительность и творить новое. У ученика воспитывается умение естественно, органично и последовательно действовать «от себя» в любых вымышленных условиях, а так же развивает способность верить, что заданное событие действительно может со мной произойти. (В буквальном смысле на сцене верить нельзя. Вера в буквальном смысле была бы не творчеством, а болезнью, галлюцинацией). И соответственно тренируется воображение «обстоятельств действия».

Упражнения отрабатываются и усовершенствуются: ПУТЕШЕСТВИЕ КАРТИНЫ, СКУЛЬПТОР И ГЛИНА, КОГО ЖЕ ВЫБРАТЬ, НЕ ОЧЕНЬ РЕАЛЬНЫЙ ПРЕДМЕТ, РЯДОМ С ХУДОЖНИКОМ, ОБРАЗЫ ИДЕЙ, МЕТАФОРЫ, СИНТЕЗ и т.д.

1.4. Память физических действий (развитие чувство правды и веры).

Упражнения отрабатываются и совершенствуются, ведется работа от простого к сложному. Эти упражнения заключаются в том, чтобы, не имея в руках никаких предметов, ощущая их лишь с помощью своего воображения, проделать физические действия так же, как если бы они эти предметы были у нас в руках.

Работать над этими упражнениями нужно дома: сначала проделать упражнение с настоящими предметами, затем – без предметов, затем снова повторить с предметом. Это нужно повторить несколько раз, проверяя ощущения для того, чтобы запомнить своими мускулами, что значит взять предмет, положить его, повесить, снять.

На уроках учащиеся показывают результаты домашнего задания. Мы делаем замечание и поправки.

ПФД дает учащемуся овладеть вниманием и удержать его на объекте, и почувствовать, что такое свобода мышц (т.е. прилагать ровно столько усилия, сколько нужно для данного действия), как работает его воображение, как он оправдывает предлагаемые обстоятельства, насколько он верит в правду своего действия и чувствует его логику.

1.5. Наблюдение.

Работать над этими упражнениями нужно дома, на улице, в общественных местах. В качестве домашнего задания учащиеся осуществляют наблюдения за животными, за людьми. Это задание контролируется на каждом практическом занятии в виде короткой пластической зарисовки. Лучшие из них превращаются в этюды, где осуществляется попытка погружения в предлагаемые обстоятельства, ведется поиск сценической задачи.

Показать, как идет: стеклянный человек, чтобы ничто не сломать, тяжелый железный человек с негнущимся телом, резиновый человек, у которого гнется все: и спина, и руки, и ноги, и шея и т.д. 

2. Этюды.

Этюд имеет французское происхождение и переводится как «учение». Этюд (на наших уроках) – это маленький спектакль, в который выполняет роль предварительной, тренировочной работы.

Основа этюда: логическое развитее событий, конфликта и всех поэтапных действий. Органичность, естественность и убедительность игры.

Комплекс занятий ставит своей задачей развитие памяти и логического мышления, чувства ритма, координацию тела, пластичность. Умение свободно и естественно вести себя перед публикой. Научится мастерству перевоплощения.

2.1. Общение.

Этюды на общение – это во взаимозависимости приспособление партнеров на сценической площадке. Выполняя цепь сценических задач и действуя, таким образом, по отношению к партнеру, актер неизбежно и сам подвергается воздействию со стороны партнера. В результате возникает взаимодействие, борьба. Учащиеся должны научиться не только действовать, но и воспринимать действия партнера, ставить себя в зависимость от партнера, быть чутким, податливым и отзывчивым по отношению ко всему, что исходит от партнера, подставлять себя под его воздействие и радоваться всякого рода неожиданностям, неизбежно возникающим при наличии настоящего общения.

Темы для этюдов должны быть близки и понятны учащимся, и уметь общаться с людьми в различных ситуациях  развивают этюды на вежливое поведение. Сочиняя этюд, учащиеся должны дать ответ вопросы: где я нахожусь, откуда пришел, когда, почему, кто зачем?

Этюды на занятиях по актерскому мастерству задаются педагогом и учащиеся самостоятельно предлагают свои темы этюдов.

2.2. Этюды «Я предмет».

Учащиеся знакомятся со сценическим действием на практике. Этюды направлены на подлинность и целесообразность действия в предлагаемых обстоятельствах, т.е. в придуманной ситуации, в данном разделе учащиеся учатся перевоплощению («Я» + «образ»), «оживляют предмет» - его настроения, характер, действия. Этюды выстраиваются (начало, что произошло, чем кончилась). Проигрывается ситуация. Темы для этюдов предлагают учащиеся. Педагог просматривает и поправляет ошибки.

В этюдах отрабатываются элементы органического действия: внимание, мышечная свобода, эмоциональная память, общение и другое.

2.3. Этюды  «Я животное».

Учащиеся знакомятся со сценическим действием на практике. Этюды направлены на подлинность и целесообразность действия в предлагаемых обстоятельствах, т.е. в придуманной ситуации, в данном разделе учащиеся учатся перевоплощению («Я» + «образ»), «превращения в животное» - его настроения, характер, действия. Учащиеся как- будто «пропускает через себя», т.е. почувствовать себя тем, какое животное ты играешь. Этюды выстраиваются (начало, что произошло, чем кончилась). Проигрывается ситуация. Темы для этюдов предлагают учащиеся. Педагог просматривает и поправляет ошибки.

В этюдах отрабатываются элементы органического действия: внимание, мышечная свобода, эмоциональная память, внутренне самочувствие, внешнюю пластику, общение и другое.

К концу четвертого года обучения учащиеся должны знать:

• Выполнять одни и те же  действия в разных обстоятельствах, ситуациях по-разному;
• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь снимать зажатость и скованность;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь выполнять этюды, заданные педагогом, и реализовать их в течение 5 минут.

Пятый  год обучения.

Содержание изучаемого предмета.

1. Психофизический тренинг.

1.1. Освобождения мышц.

Освобождение от мышечных напряжений (от так называемых «зажимов»). Освобождение от телесных зажимов, согласно теоретическим положениям телесно- ориентированной психотерапии, это один из косвенных путей к освобождению от зажимов психологических, так как телесные порождаются психическими. Упражнения этой темы даются в начале любого занятия, это так называемые «разогревающие процедуры».

Упражнения на напряжения и расслабления мышц нужно продолжать до тех пор, пока учащиеся не научатся по требованию педагога моментально напрягать и освобождать любую мышцу. Но создание «контролера» (способности механически находить и убирать излишнее напряжение) возможно только при длительной и кропотливой работе. На втором году обучения ведется тренировочная работа над телом учащихся.

Упражнения на освобождения мышц повторяются, усовершенствуются и усложняются: РАССЛАБЛЕНИЕ ПО СЧЕТУ, НАПРЯЖЕНИЕ – РАССЛАБЛЕНИЕ, ПЕРЕКАТ НАПРЯЖЕНИЯ, УПОР, ЗАЖИМЫ ПО КРУГУ, ОГОНЬ – ЛЕД, РТУТЬ, РАСТЕМ, ПОТЯНУЛИСЬ – СЛОМАЛИСЬ, ПЛАСТИЛИНОВЫЕ КУКЛЫ, СПАГЕТТИ, МАРИОНЕТКИ (ПОДВЕСКИ) и т.д.

1.2. Внимание. Упражнения на непроизвольное и произвольное внимание.

Третий год обучения продолжается работа над произвольным и непроизвольным внимание. Совершенствования артистических качеств становятся упражнения на разно плоскостное внимание, на координацию различных типов внимания при выполнении нескольких задач одновременно.

Внимание, сосредоточенное на каком-то сценическом и бытовом предмете, непременно приводит к оценке этого предмета, его качеств, всего, что учащиеся должны с ним сделать в данных условиях, которые они начинают воспринимать и оценивать.

Упражнения на внимание повторяются, усовершенствуются и усложняются. Продолжается работа на «чувства локтя» в группе. Упражнения по наработке коллективного «чувства локтя» у учащихся актерскому мастерству целесообразны и при дальнейшей работе, как средство собрать внимание, мобилизовать группу перед началом занятия, репетиции. Упражнений отрабатываются и усовершенствуются.

1.3. Воображение.  Упражнения на перевоплощение в сценических условиях.

Воображение - особая форма психики, которая может быть только у человека. Оно непрерывно связано с человеческой способностью изменять мир, преобразовывать действительность и творить новое. У ученика воспитывается умение естественно, органично и последовательно действовать «от себя» в любых вымышленных условиях, а так же развивает способность верить, что заданное событие действительно может со мной произойти. Упражнения отрабатываются и усовершенствуются.

1.4. Память физических действий.  Упражнения на обрабатывание простых физических действий с воображаемыми предметами.

Упражнения отрабатываются и совершенствуются, ведется работа от простого к сложному. Эти упражнения заключаются в том, чтобы, не имея в руках никаких предметов, ощущая их лишь с помощью своего воображения, проделать физические действия так же, как если бы они эти предметы были у нас в руках.

Работать над этими упражнениями нужно дома: сначала проделать упражнение с настоящими предметами, затем – без предметов, затем снова повторить с предметом. Это нужно повторить несколько раз, проверяя ощущения для того, чтобы запомнить своими мускулами, что значит взять предмет, положить его, повесить, снять.

На уроках учащиеся показывают результаты домашнего задания. Мы делаем замечание и поправки.

ПФД дает учащемуся овладеть вниманием и удержать его на объекте, и почувствовать, что такое свобода мышц (т.е. прилагать ровно столько усилия, сколько нужно для данного действия), как работает его воображение, как он оправдывает предлагаемые обстоятельства, насколько он верит в правду своего действия и чувствует его логику.

На уроках ведется работа над одиночными, парными и групповыми тренингами на ПФД, и выстраиваются в общую композицию или в этюды.

1.5. Наблюдения.  Тренинги и этюды для развития наблюдательности.

Отрабатывается и усовершенствуется. Работать над этими упражнениями нужно дома, на улице, в общественных местах. В качестве домашнего задания учащиеся осуществляют наблюдения за животными, за людьми т.д. Это задание контролируется на каждом практическом занятии в виде короткой пластической зарисовки. Лучшие из них превращаются в этюды, где осуществляется попытка погружения в предлагаемые обстоятельства, ведется поиск сценической задачи.

2. Этюды.

Этюд имеет французское происхождение и переводится как «учение». Этюд (на наших уроках) – это маленький спектакль, в который выполняет роль предварительной, тренировочной работы.

Основа этюда: логическое развитие событий, конфликта и всех поэтапных действий. Органичность, естественность и убедительность игры.

Комплекс занятий ставит своей задачей развитие памяти и логического мышления, чувства ритма, координацию тела, пластичность. Умение свободно и естественно вести себя перед публикой. Научится мастерству перевоплощения.

2.1. Общение. Одиночные и групповые этюды для развития коммуникации.

Этюды на общение – это во взаимозависимости приспособление партнеров на сценической площадке. Выполняя цепь сценических задач и действуя, таким образом, по отношению к партнеру, актер неизбежно и сам подвергается воздействию со стороны партнера. В результате возникает взаимодействие, борьба. Учащиеся должны научиться не только действовать, но и воспринимать действия партнера, ставить себя в зависимость от партнера, быть чутким, податливым и отзывчивым по отношению ко всему, что исходит от партнера, подставлять себя под его воздействие и радоваться всякого рода неожиданностям, неизбежно возникающим при наличии настоящего общения.

Темы для этюдов должны быть близки и понятны учащимся, и уметь общаться с людьми в различных ситуациях  развивают этюды на вежливое поведение. Сочиняя этюд, учащиеся должны дать ответ вопросы: где я нахожусь, откуда пришел, когда, почему, кто зачем?

Этюды на занятиях по актерскому мастерству задаются педагогом и учащиеся самостоятельно предлагают свои темы этюдов.

2.2. «Органическое молчание» Одиночные и групповые этюды для развития оценки факта.

Учащиеся знакомятся со сценическим действием на практике. Этюды направлены на подлинность и целесообразность действия в предлагаемых обстоятельствах, т.е. в придуманной ситуации, в данном разделе учащиеся учатся перевоплощению («Я» + «образ»).  Этюды выстраиваются (начало, что произошло, чем кончилась). Проигрывается ситуация. Темы для этюдов предлагают учащиеся. Педагог просматривает и поправляет ошибки. Выстраивается общая композиция или в этюды.

В этюдах отрабатываются элементы органического действия: внимание, мышечная свобода, эмоциональная память, общение и другое.

В этюдах отрабатываются элементы органического действия: внимание, мышечная свобода, эмоциональная память, внутренне самочувствие, внешнюю пластику, общение и другое.

К концу пятого года обучения учащиеся должны знать:

• Выполнять одни и те же  действия в разных обстоятельствах, ситуациях по-разному;
• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия;
• Знать устройство зрительного зала и сцены.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь снимать зажатость и скованность;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь выполнять этюды, заданные педагогом, и реализовать их в течение 5 минут;  
• Уметь анализировать ошибки над этюдами и просмотренного спетакля, творческого показа;
• Уметь учащимся самостоятельно сочинять этюды с заданными или нафантазированными сюжетами, предлагаемыми обстоятельствами, эмоциями;
• Уметь создавать образ с помощью выразительных средств актерской работы (пластика, звук, оценка факта и т.д.).  

Шестого год обучения.

Содержание изучаемого предмета.

1. Психофизический тренинг.

1.1.  Внимание. Упражнения на непроизвольное и произвольное внимание.

Работается и усовершенствуется упражнения на разно плоскостное внимание, на координацию различных типов внимания при выполнении нескольких задач одновременно.

Внимание, сосредоточенное на каком-то сценическом и бытовом предмете, непременно приводит к оценке этого предмета, его качеств, всего, что учащиеся должны с ним сделать в данных условиях, которые они начинают воспринимать и оценивать.

Упражнения на внимание повторяются, усовершенствуются и усложняются.

Продолжается работа на «чувства локтя» в группе. Упражнения по наработке коллективного «чувства локтя» у учащихся актерскому мастерству целесообразны и при дальнейшей работе, как средство собрать внимание, мобилизовать группу перед началом занятия, репетиции.

1.2. Память физических действий.  Упражнения на обрабатывание простых физических действий с воображаемыми предметами.

Упражнения отрабатываются и совершенствуются, ведется работа от простого к сложному. Эти упражнения заключаются в том, чтобы, не имея в руках никаких предметов, ощущая их лишь с помощью своего воображения, проделать физические действия так же, как если бы они эти предметы были у нас в руках.

Работать над этими упражнениями нужно дома: сначала проделать упражнение с настоящими предметами, затем – без предметов, затем снова повторить с предметом. Это нужно повторить несколько раз, проверяя ощущения для того, чтобы запомнить своими мускулами, что значит взять предмет, положить его, повесить, снять.

На уроках учащиеся показывают результаты домашнего задания. Мы делаем замечание и поправки.

ПФД дает учащемуся овладеть вниманием и удержать его на объекте, и почувствовать, что такое свобода мышц (т.е. прилагать ровно столько усилия, сколько нужно для данного действия), как работает его воображение, как он оправдывает предлагаемые обстоятельства, насколько он верит в правду своего действия и чувствует его логику.

На уроках ведется работа над одиночными, парными и групповыми тренингами на ПФД, и выстраиваются в общую композицию или в этюды.

1.3. Наблюдения.  Тренинги и этюды для развития наблюдательности.

Отрабатывается и усовершенствуется. Работать над этими упражнениями нужно дома, на улице, в общественных местах. В качестве домашнего задания учащиеся осуществляют наблюдения за животными, за людьми т.д. Это задание контролируется на каждом практическом занятии в виде короткой пластической зарисовки. Лучшие из них превращаются в этюды, где осуществляется попытка погружения в предлагаемые обстоятельства, ведется поиск сценической задачи.

2. Импровизация.

2.1. Тренинг на импровизацию.

 Импровизация (фр. improvisation, от лат. improvisus – неожиданный). В театре импровизацией называется сценическая игра, не обусловленная твердым драматургическим текстом и не подготовленная на репетициях.

Импровизационный тренинг начинается, когда основы уже заложены, целесообразно вводить специальный целевой тренинг на развитие импровизационных способностей, как более сложного, комплексного элемента актерской техники.

Первая часть тренинга – создание рабочего полукруга, решение организационных вопросов, концентрация внимания. Вторая – ритуал приветствия, настраивающий всех на дружелюбный лад, подготавливающий участников к коллективной творческой деятельности. Третья часть тренинга – это комплекс упражнений разминочного характера, разогревающий все органы чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус). В четвертую часть тренинга, мы рекомендуем посвятить подведению итогов занятия, формулированию тех новых законов, открытий, которые сделали для себя участники тренинга, определению планов на будущее, ритуал прощания. Тренинг завершается на бодрой ноте.

3. Этюды.

3.1. Этюдные работы над литературными произведениями.

Работа над этюдами развивает, тренирует, усовершенствует многие качества, необходимые для участия в спектаклях, в том числе умение действовать в условиях вымысла и общаться, реагировать на поведение партнеров.

Учащиеся делятся на творческие группы и получают задание сыграть сначала одну и туже, а в дальнейшем – разные сказки, заданные темы, драматические или литературные отрывки. Учащиеся самостоятельно распределяют роли, уточняют развитие сюжета и нафантазировать предлагаемые обстоятельства. После показа этюда проводится анализ проделанной работы всех учащихся и педагога.

К концу шестого года обучения учащиеся должны знать:

• Выполнять одни и те же  действия в разных обстоятельствах, ситуациях по-разному;
• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия;
• Знать устройство зрительного зала и сцены.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь оправдывать свои действия нафантазированными причинами;
• Уметь выполнять этюды, заданные педагогом, и реализовать их в течение 5 минут;
• Уметь произвольно напрягать и расслаблять отдельные группы мышц;
• Уметь выстраивать сценический образ в этюдах;
• Уметь учащимся самостоятельно сочинять этюды с заданными или нафантазированными сюжетами, предлагаемыми обстоятельствами, эмоциями;
• Уметь создавать образ с помощью выразительных средств актерской работы (пластика, звук, оценка факта и т.д.).  

Седьмого  год обучения.

Содержание изучаемого предмета.

1. Психофизический тренинг.

1.1.  Внимание. Упражнения на непроизвольное и произвольное внимание.

Внимание, сосредоточенное на каком-то сценическом и бытовом предмете, непременно приводит к оценке этого предмета, его качеств, всего, что учащиеся должны с ним сделать в данных условиях, которые они начинают воспринимать и оценивать.

Продолжается работа на «чувства локтя» в группе. Упражнения по наработке коллективного «чувства локтя» у учащихся актерскому мастерству целесообразны и при дальнейшей работе, как средство собрать внимание, мобилизовать группу перед началом занятия, репетиции. Упражнений отрабатываются и усовершенствуются.

1.2. Память физических действий. Упражнения на обрабатывание простых физических действий с воображаемыми предметами.

Упражнения отрабатываются и совершенствуются, ведется работа от простого к сложному. Эти упражнения заключаются в том, чтобы, не имея в руках никаких предметов, ощущая их лишь с помощью своего воображения, проделать физические действия так же, как если бы они эти предметы были у нас в руках.

Работать над этими упражнениями нужно дома: сначала проделать упражнение с настоящими предметами, затем – без предметов, затем снова повторить с предметом. Это нужно повторить несколько раз, проверяя ощущения для того, чтобы запомнить своими мускулами, что значит взять предмет, положить его, повесить, снять.

На уроках учащиеся показывают результаты домашнего задания. Мы делаем замечание и поправки.

На уроках ведется работа над одиночными, парными и групповыми тренингами на ПФД, и выстраиваются в общую композицию или в этюды.

2. Импровизация.

2.1. Тренинг на импровизацию.

 Продолжается  импровизационные тренинги на развитие комплексных элементов актерской техники.

Первая часть тренинга – создание рабочего полукруга, решение организационных вопросов, концентрация внимания. Вторая – ритуал приветствия, настраивающий всех на дружелюбный лад, подготавливающий участников к коллективной творческой деятельности. Третья часть тренинга – это комплекс упражнений разминочного характера, разогревающий все органы чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус). В четвертую часть тренинга, мы рекомендуем посвятить подведению итогов занятия, формулированию тех новых законов, открытий, которые сделали для себя участники тренинга, определению планов на будущее, ритуал прощания. Тренинг завершается на бодрой ноте. Концу урока учащиеся делятся на творческие группы и получают задание сыграть импровизационные этюды на заданные темы. Учащиеся самостоятельно распределяют роли, уточняют развитие сюжета и нафантазировать предлагаемые обстоятельства. После показа этюда проводится анализ проделанной работы всех учащихся и педагога.

3.  Театральные отрывки из литературных  или драматических произведений.

Встреча учащихся с театральными отрывками должна быть эмоционально насыщенна, чтобы пробудить интерес к предстоящей работе. Мы выбираем театральные отрывки, отталкиваясь от возрастных возможностей, знания и умения учащихся, но в то же время обогащаем, расширяем творческие возможности. Учащиеся делятся на творческие группы.

3.1. Работа над отрывком. (Дипломный спектакль).

Теоретическая часть: Выбор пьесы и инсценировки и обсуждение с учащимися. (Застольный период – читка, действенный анализ отрывка).

Практическая часть: Работа над отдельными эпизодами в форме этюдов с импровизированным текстом. Переход к тексту пьесы или инсценировки: работа над эпизодами. Уточнение предлагаемых обстоятельств и мотивы поведения отдельных персонажей. Работа над выразительностью речи и подлинностью поведения в сценических условиях; закрепление отдельных мизансцен. Поиск музыкально-пластического решения отдельных эпизодов. Репетиция всего отрывка целиком с элементами костюмов, реквизитом и декораций. Уточнение темпоритма отрывка. Показ отрывка на зрителя. Обсуждение показа.

К концу седьмого года обучения учащиеся должны знать:

• Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;
• Знать законы построения театрального отрывка (как делается действенный анализ отрывка, на чем строится сценическое воплощение на площадке);
• Знать законы мизансцен на сценической площадке;
• Знать устройство зрительного зала и сцены.

Уметь:

• Уметь ориентироваться в пространстве сцены;
• Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;
• Уметь искренно верить в любую воображаемую ситуацию (превращать и превращаться);
• Уметь оправдывать свои действия нафантазированными причинами;
• Уметь сочинять и реализовывать творческий зачин;
• Уметь анализировать логику своей роли в театральных отрывках;
• Уметь выстраивать сценический образ в этюдах;
• Уметь проводить актерский разминочный тренинг с учащимися своего класса;
• Уметь анализировать поступки героев спектакля и игру исполнителей;
• Уметь создавать образ с помощью выразительных средств актерской работы (пластика, звук, оценка факта и т.д.).  

Список психолого-педагогической и методической литературы.

Бутенко Э.В. Сценическое перевоплощение: Теория и практика. М.-, 2007.

Васильев Ю.А. Сценическая речь: восприятие - воображение - воздействие. Вариации для творчества  Учебное пособие. — СПб.: СПГАТИ, 2007.

Гааз Э., Маслова Л. 74 этюда для Алисы. – Репертуарно-методическая библиотека «Я вхожу в мир искусств» 6 (46) 2001.

Гааз П.Э. Моноспектакль в режиссерской педагогической практике. – М., 2002.

Гиппус С.В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой психотехники. – М. 2005.

Грачева Л.В. Актерский тренинг: теория и практика. – Речь. Санкт-Петербург, 2012.

Гротовский Е. Артист. Режиссер. Театр. – М., 2003.

Дрознин А.Д. Физический тренинг актера. – М., 2004.

Ершова А.П., Букатов В.М. Актерская грамота – подростка. – Ивантеевка, 1994.

Ершов П.М. Технология актерского искусства: Очерки. – М.: ВТО, 1959.

Кипнис М. Драматерапия. – Ось-89,2002.

Кипнис М. Ш. Актерский тренинг : более 100 игр, упражнений и этюдов, которые помогут вам стать первоклассным актером / М. Ш. Кипнис. – М. : Изд-во АСТ ; Санкт-Петербург : Прайм-Еврознак, 2008.

Клубков С. Уроки мастерства актера. Психофизический тренинг. – Репертурно-методическая библиотека «Я вхожу в мир искусств» 6 (46) 2001.

Корогодский З.Я. Начало. – СПб., 1996.

Петров В.А. Развитие творческого потенциала личности в условиях театральных дисциплин. Учебное пособие (часть 2). Челябинск 2011.

Полищук В. Актерский тренинг Михаила Чехова, сделавший звездами Мэрилин  – М.: АСТ ; Владимир : ВКТ, 2010.

Станиславский К.С. Артистическая зрелость. Открытие давно известных истин.  Собр.соч. в8т. т 2.

Станиславский К.С. Моя жизнь в искусстве. – М., 2000.

Станиславский К. С. Работа актера над собой / К. С. Станиславский. О технике актера / М. А. Чехов. – М. : Артист. Режиссер. Театр, 2008.

Чехов  М. О технике актера. – М.: Артист. Режиссер. Театр, 2002.

Чехов М. Путь актера. – М.: Согласие, 2000.

Чурилова Э.Г. Методика и организация театрализованной деятельности дошкольников и младших школьников. – М.: Владос, 2004.

Методический материал для учащихся.

Алянский Ю.Л. Азбука  театра. – М., 1993.

Брук Питер. Пустое пространство. – М.: Прогресс, 1976.

Голубовский Б.Г.  Наблюдения. Этюды. Образ. – М., 1990.

Гротовский Е. Артист. Режиссер. Театр. – М., 2003.

Захава Б.И.  Мастерство актера и режиссера. – М.: ВТО, 1973.

Корогодский З.Я. Начало. – СПб., 1996.

Корогодский З.Я. Первый год. Продолжение. Изд. «Советская Россия» М. 1974.

Рудницкий К. Режиссер Мейерхольд. М.: Наука 1969.

Станиславский К.С. Артистическая зрелость. Открытие давно известных истин.  Собр.соч. в8т. т 2.

Станиславский К.С. Моя жизнь в искусстве. – М., 2000.

Станиславский К.С. Работа актера над собой. – М., 1951.

Товстоногов Г.А. Круг мыслей. – Л.: ВТО, 1972.

Щепкин М.С. Жизнь и творчество. – М.: Искусство, 1984.

Нефтеюганское городское

муниципальное  бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

«Детская школа искусств»

Обсуждена на заседании                                                          УТВЕРЖДАЮ:

Методического объединения                                                   Директор НГМБОУ ДОД ДШИ

«___»____________200__г.                                                      _____________Н.Н. Любимова

Протокол № ___________                                                        от «___»______________200__г.

                                                                                                    М.П.

Утверждена на заседании

Педсовета                                          

 «___»___________200__г.                                                        

Протокол № ___________                                                        

Сценическое движение.

Образовательная  (рабочая) программа

Для учащихся 1 – 5 классов (3-7 классов)

Театрального отделения.

                                                                                                            Составитель:

                                                                                                           преподаватель

                                                                                                           театрального

                                                                                                          отделения                    

                                                                                                          Л.П.Веретенникова.

                                                            г.Нефтеюганск

                                                                 2015 год  

Пояснительная записка.

Образовательная программа по предмету «Сценическое движение» имеет художественно-эстетическую направленность и предназначена для учреждений дополнительного образования.

Новизна данной образовательной программы «Сценическое движение» заключается в том, что в ней скомпонованы комплексы упражнения для  развития психофизического аппарата и творческих способностей детей и подростков. Реализация этих комплексов осуществляется в рамках следующих педагогических технологии: развивающего обучения, игрового обучения, традиционного обучения, лично-орентированого обучения.

Актуальность программы в том, что она основана на концепции развития образования в сфере культуры и искусства в Российской Федерации:

- выявление художественно одаренных детей и молодежи, обеспечение соответствующих условий для их образования и творческого развития;

- эстетическое воспитание подрастающего поколения;

- воспитание заинтересованной аудитории слушателей и зрителей, активизирующей художественную жизнь общества.

Педагогическая целесообразность курса.

Развить и тренировать психофизический аппарат с помощью обширного комплекса упражнений, которые направлены на двигательные навыки:  конкретности и точности движения, правильности распределения мышечных усилий, ритмичность, эстетический вкус, умение логически мыслить. Программа по предмету сценическое движение дает учащимся необходимые знания в области объективных законов сценического творчества и умение их использовать.

При разработке данной программы учитывался опыт в аналогичных образовательных учреждениях. Так же в программу включены элементы современных методик и тренингов, применяемых в различных странах в работе актерского мастерства.

Цель:  Обучение учащихся свободно владеть своим телом и любить его.

Задачи:

Воспитательные:

Воспитать социально адекватную личность, способную к активному творческому сотрудничеству;

Воспитать дух командности, взаимовыручки и поддержки в группе.

Развивающие:

Развить физические возможности тела, свободу в обращении со своим физическим аппаратом.

Развить лёгкость движения, ловкость и подвижность, повышение общего тонуса;

Способствовать развитию творческой инициативы в сфере пластики;

Развивать воображение, фантазию, память и наблюдательность.

Образовательные:

Научить всему комплексу упражнений и приёмов, необходимых для работы над пластическим воплощением образа;

Выработать у учащихся способность легко осваивать новые движения, приобретать любые новые навыки и умения.

Методы работы и педагогической деятельности

Методической   особенностью обучения   в программе является личностно ориентированная технология обучения, т.е.  используются педагогические приемы, принципы, методы и формы для реализации творческого потенциала каждого учащиеся.

В программе используются следующие методы и формы:

1. По источнику передачи и восприятию информации:

- словесный (беседа, рассказ, диалог);

- наглядный (репродукции, фильмы, эскизы декораций и костюмов, фотоматериалы   показ   педагога,   индивидуальные    занятия, сотрудничество в совместной продуктивной деятельности);

- практический (постановка спектаклей, упражнения, этюды, репетиции).

2. По дидактическим задачам:

- приобретение знаний через знакомство с театральной литературой и терминологией, через игры, упражнения, этюды;

- применение знаний через постановку этюдов;

- закрепление через генеральные репетиции;

- творческая деятельность - показ этюдов;

- проверка результатов обучения через открытые уроки, конкурсы, фестивали, семинары, интегрированные занятия.

3. По характеру деятельности:

- объяснительно-иллюстративный - разводка этюдов по мизансценам с объяснением и показом;

- репродуктивный - разработка и показ этюдов по образцу;

- частично-поисковый - во время работы детям даются задания в зависимости от их индивидуальных способностей.

В программе используются следующие педагогические приемы:      

- наглядности - использование наглядных пособий, декораций, эскизов, ТСО;

- активности и сознательности обучения - создание творческой атмосферы   в   классе   предполагает   развитие   всесторонних способностей учащихся, активное и сознательное участие в спектаклях;

- сотрудничества - в процессе работы    педагоги  и  учащихся выступают в качестве партнеров (более опытных и менее опытных). Здесь чаще   всего используется принцип работы творческой мастерской;

- организации  процессов  актерской импровизации  в условиях театральной образности;

- систематичности,   последовательности - обучение   ведется   от простейших упражнений  к постановке этюдов через развитие наблюдательности, фантазии, памяти, воображения, чувства-ритма и т.д.;

- индивидуализации - учитывая   психологические   особенности обучающихся учащихся максимально раскрыть творческие способности и подготовить их к любой творческой деятельности, выбранной ими в будущем.

Организационные формы:

•        Коллективная - эта форма привлекает всех учащихся, наиболее эффективная форма творческой деятельности, т.к. при наименьших затратах сил и времени удается выполнить работу.

•        Парная - рассчитать работу на двоих.

Индивидуальная - выполнение задания в группе обычно проходит неравномерно, поэтому необходимо проводить индивидуальную работу, зачастую дополнительно объяснять задание.

Форма педагогической деятельности — учебное занятие.

Форма групповой работы — групповой опрос, групповые этюды, репетиции.

Образовательная область и предмет изучения:

Основной задачей данного предмета является, приобретение актерских навыков и коммуникабельность, и воспитание высококультурной и нравственной устойчивой личности, постоянно стремящейся к самосовершенствованию.

Возраст детей, участвующих в реализации программы.

Программа по предмету «Сценическое движение» ориентируется на возрастные особенности детей и подростков в период с 8 – 17 лет.

Сроки реализации программы.

Данная образовательная программа рассчитана на пятилетний срок обучения. С 3 театрального класса начинается курс по предмету для учащихся семилетнего обучения.

Формы и режим занятий

Занятия проходят один раз в неделю – урок длительностью 40 минут.

Ожидаемые результаты:

Концу пятого года обучения учащийся должен знать:

- правила техники безопасности поведения на занятиях по сценическому движению.

- комплекс упражнений на раскрепощение мышц.

- комплекс подготовительных упражнений к выполнению сложных элементов.

- понятия «баланс», «поддержка».

- технику выполнения освоенных акробатических элементов.

Уметь:

- выполнять простые и сложные поддержки.

- провести полный комплекс разминки и растяжки.

- простейшие акробатические элементы: кувырки, колёса, стойки, перекаты.

- группироваться при выполнении различных видов падений.

- исполнять театральные трюки в этюде.

Формы подведения итогов.

Результаты, достигаемые учащимися на занятиях, демонстрируются ими  1 – 5 лет обучения  - контрольные  уроки в конце 1 – 4 четверти.

Учебно-тематический план:

Первый год обучения.  

Содержание изучаемого предмета:

Развитие и воспитание психических и психофизических качеств. Общие двигательные навыки.

Упражнения для общей гибкости и подвижности.

Повышение подвижности отдельных частей тела и общей гибкости.

Осуществляется с помощью всевозможных сгибаний и разгибаний, отведений и приведений, поворотов вправо и влево (внутрь и наружу), круговых движений, «скручиваний» и «смещений» отдельных частей тела; чередования и сочетания этих движений в различных комбинациях.

В работу включаются:

      - движения головы в сложном затылочном суставе;

      - движения туловища (позвоночного столба) в шейном, грудном и поясничном отделах;

      - движения верхних конечностей: между плечевым поясом и туловищем (движения лопаток), в плечевом суставе, в локтевом суставе, движения кисти в лучезапястном суставе, движения большого и четырех остальных пальцев в пястно-фаланговых суставах;

        - движения нижних конечностей: в бедренном суставе, в коленном суставе, стопы в голеностопном суставе, пальцев в плюснефаланговых суставах.

Упражнения для развития пассивной гибкости:

      - Упражнения с использованием собственной силы – например, притягивания туловища к ногам.

      - Упражнения с использованием собственного веса – например, «вниз назад» (вниз с вывернутыми назад руками).

      - Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью дополнительной внешней опоры, - например, сидя на стуле и зацепившись ногами за передние ножки, повернуться в сторону, наклониться и дотянуться до вещи на полу.

      - Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью «изолирующей» позиции, - например, повороты корпуса в стороны из положение сидя на полу между ступнями согнутых в коленях, прижатых к полу и развернутых в стороны ног.

     - Статические упражнения, при которых производится удержание конечностей или корпуса в положении, требующем предельного проявления гибкости, - например, фиксированные наклоны или шпагаты.

      - Упражнения, выполняемые с активной помощью партнера, в которых партнер может выступать в любой из вышеобозначенных функций, - давящей, тянущей, изолирующей или фиксирующей силы, дополнительной внешней опоры и т. д.

Упражнения для развития активной гибкости.

      - Различного рода маховые, маятниковые движения отдельными частями тела с постепенным увеличением амплитуды и скорости движения – например, маховые движения ногой.

      - Пружинящие движения отдельными частями тела с постепенным увеличением амплитуды движения - например, пружинистые движения корпусом вверх-вниз в положении выпада.

      - Рывковые движения – например, резкое разведение руками в сторону в горизонтальной плоскости.

      - Растяжение мышц за счет медленного напряжения мышц - например, медленное разведение рук в сторону.

      - Упражнения с использованием простейшего реквизита: скакалок, гимнастических палок и т.д.

      - Локомоторные упражнения – например, ползание на спине за счет поочередных перемещений плеч и бедер.

      - Простейшие упражнения на изолированную работу отдельных частей тела – например, зажать левую ногу или правую руку.

Координация движения.

Повышение точности организации движений во времени и в пространстве, совершенствование многоплоскостного внимания, повышение скорости новых движений, умений и навыков.

Подготовительные упражнения.

Координационные упражнения для рук, выполняемые в одной, двух, трех плоскостях и со сменой плоскостей:

- упражнения циклического характера с перекрестной координацией, то есть движения с одновременной работой мышц – антагонистов двух рук при циклическом повторении таких двигательных сочетаний;

-упражнения поочередные, то есть выполняемые с поочередной работой одноименных мышц двух рук – движения с асимметричной координацией из симметричных исходных положений.

Равновесия.

Повышение чувствительности вестибулярного аппарата, обострение чувства равновесия и повышение устойчивости тела.

Совершенствование чувства равновесия.

1. Тренировка подвесных (амортизирующих) систем мозга – резкие всевозможные движения головой (рывки, встряхивания, раскачивания) в различных плоскостях и направлениях.

2. Тренировка вестибулярного анализатора:

- упражнения с преимущественным воздействием на полукружные каналы (с угловыми замедлениями и ускорениями): наклоны головы и корпуса вперёд и назад, повороты направо и налево, круговые и маятниковые движения; обороты тела вокруг вертикальной оси на 360 градусов; прыжки с оборотами, перекаты (лёжа на полу) влево и вправо; кувырки вперёд и назад.

- упражнения с воздействиям на отолитовый аппарат (с элементами прямолинейного движения, ускорениями и замедлениями): ходьба и бег с ускорениями и внезапными остановками; прыжки на месте и с продвижением в различных направлениях; быстрые приседания из основной стойки в упор присев; ходьба приставным шагом лицом вперёд, спиной вперёд, правым и левым боком вперёд и т.д.

Повышение устойчивости тела (Оперирование центром тяжести)

1. Статистическое равновесие (с открытыми или закрытыми глазами).

 Удержание равновесия:

- на уменьшенной опоре (стоя на носках, стоя на одной ноге);

- на возвышении (кубы, стулья, скамейки, столы);

- упражнения с использованием равновесных поз («птица», «ласточка»).

2. Динамическое равновесие – произвольное управление инерциями частей и его тела:

- упражнения на сохранения равновесия при перемене позы или действии возмущающих сил за счёт компенсаторных движений, нейтрализующих действие возмущающих сил на центр тяжести тела,- например, парные упражнения на сталкивание партнёра с места или перетягивание его с места;

- упражнения на сохранение устойчивости за счёт амортизирующих движений, тормозящих движение тела по направлению к опорам, замедляющим начавшееся отклонение, - например, всевозможные прыжки вперёд, в сторону, в глубину с мгновенной остановкой движения в устойчивой позе;

 - упражнения на сохранение устойчивости за счёт восстанавливающих движений, направленных на возмещение центра тяжести в зону сохранения положения путём перемещения точки опоры, «подведения» её под центр тяжести тела, - например, опускание на пол и подъём с пола без помощи рук.

Темпо-ритм (скорости).

Совершенствование скоростных возможностей тела, повышение чувства времени, освоение понятий «темп» и «ритм».

1. Упражнения для развития быстроты движений:

- выполнение упражнений в затрудненных условиях, стимулирующих мышечную деятельность, с последующим, но с повышенной скоростью;

-многократное повторение заданного движения или комплекса движений, в результате которого занимающиеся добиваются максимальной скорости выполнения задания.

2. Упражнения для развития медлительности.

3. Упражнения на изменение скорости движения:

- сохранение заданной скорости;

- замедление и ускорение движений;

- контрастная смена скоростей.

4. Подвижные игры соревновательного характера, требующие преодоления небольших расстояний в кратчайший срок.

5. Простейшие упражнения на развитие чувство времени и согласование пространственного – временных параметров движения.

6. Простейшие упражнения на темпо-ритмическую организацию движений.

Упражнения на темпо-ритм на время.

2. Основы биомеханики.

2.1. Элементы акробатики (поддержки).

1. Элементарные акробатические упражнения в группировке, балансе и темповых поскоках.

Мосты – дугообразные, максимально прогнутые положения исполнителя с опорой на ноги и руки спиной вниз:

2. Парные упражнения на поддержку, в которых партнёр выступает в качестве возмущающей силы.

3. Парные упражнения на поддержку системы тел, в которых партнёры выступают в качестве сообщников, помогающих друг другу удерживать равновесие.

2.2. Жонглирование (мяч).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

Самым существенным моментом жонглирования является постановка рук. Руки должны быть свободно согнутыми в локтях, почти под углом, ладонями вверх, и слегка разведены в сторону. Такое положение рук устанавливается для всех упражнений, связанных с перебрасыванием предмета из рук в руки.

1. Работа с партнерам. В правой руке мяч, кидаем партнеру. Ловлю левой рукой. Перекидываю в правую руку. Затем добавляется стихотворение или таблица умножения.

2. Работа с партнером. В правой руке мяч, кидаем партнеру, чтобы мяч стукнул о пол. Ловлю левой рукой. Перекидываю в правую руку. Затем добавляется стихотворение или таблица умножения.

3. Упражнения «Круг». В руках два мяча. Один кидаю вверх, другой перекладываю в руку.

4. Выполняется упражнения «Круг» по музыку или с текстом (скороговорка, стихотворения).

2.3. Работа с палкой.

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание, раскрепощения внутреннего зажима.

К концу учебного года  учащиеся должны:

Знать основные правила поведения на уроке во время занятий;

Знать терминологию;

На уроке выполнять свободно и естественно простейшие физические действия;

Знать и четко выполнять в разных (1-5) темпах действия.

Уметь:

Уметь ориентироваться в пространстве сцены;

Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока;

Уметь выполнять базовые упражнения на координацию, общую физическую подготовку и акробатику.

Уметь самостоятельно выполнить разминку, подготовить свое тело к работе;

Уметь в течение 1 минуты жонглировать двумя мячами (круг).

Второй год обучения.

Содержание изучаемого предмета:

Развитие и воспитание психических и психофизических качеств. Общие двигательные навыки.

Упражнения для общей гибкости и подвижности.

Повышение подвижности отдельных частей тела и общей гибкости.

Осуществляется с помощью всевозможных сгибаний и разгибаний, отведений и приведений, поворотов вправо и влево (внутрь и наружу), круговых движений, «скручиваний» и «смещений» отдельных частей тела; чередования и сочетания этих движений в различных комбинациях.

Упражнения для развития пассивной гибкости:

      - Упражнения с использованием собственной силы – например, притягивания туловища к ногам.

      - Упражнения с использованием собственного веса – например, «вис сзади» (вис с вывернутыми назад руками).

      - Упражнения, выполняемые с помощью различных отягощений (штанга, гантели) – например, разведение прямых рук с гантелями в стороны, лежа спиной на скамейке.

      - Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью дополнительной внешней опоры, - например, сидя на стуле и зацепившись ногами за передние ножки, повернуться в сторону, наклониться и дотянуться до вещи на полу.

      - Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью «изолирующей» позиции, - например, повороты корпуса в стороны из положения сидя на полу между ступнями согнутых в коленях, прижатых к полу и развернутых в стороны ног.

     - Статические упражнения, при которых производится удержание конечностей или корпуса в положении, требующем предельного проявления гибкости, - например, фиксированные наклоны или шпагаты.

      - Упражнения, выполняемые с активной помощью партнера, в которых партнер может выступать в любой из вышеобозначенных функций, - давящей, тянущей, изолирующей или фиксирующей силы, дополнительной внешней опоры и т. д.

Упражнения для развития активной гибкости.

      - Различного рода маховые, маятниковые движения отдельными частями тела с постепенным увеличением амплитуды и скорости движения – например, маховые движения ногой.

      - Пружинящие движения отдельными частями тела с постепенным увеличением амплитуды движения - например, пружинистые движения корпусом вверх-вниз в положении выпада.

      - Рывковые движения – например, резкое разведение руками в сторону в горизонтальной плоскости.

      - Растяжение мышц за счет медленного напряжение мышц-антагонистов -  например, медленное разведение рук в сторону.

Упражнения мышц рук, плечевого пояса, шеи, спины, брюшного пресса и ног.

Динамические упражнения.

1.2. Координация движения.

Повышение точности организации движений во времени и пространстве, совершенствование многоплоскостного внимания, повышение скорости новых движений, умений и навыков.

Подготовительные упражнения.

Координационные упражнения для рук, выполняемые в одной, двух, трех плоскостях и со сменой плоскостей:

- упражнения циклического характера с перекрестной координацией, то есть движения с одновременной работой мышц – антагонистов двух рук при циклическом повторении таких двигательных сочетаний;

-упражнения поочередные, то есть выполняемые с поочередной работой одноименных мышц двух рук – движения с асимметричной координацией из симметричных исходных положений.

Равновесия.

Повышение чувствительности вестибулярного аппарата, обострение чувства равновесия и повышение устойчивости тела.

Совершенствование чувства равновесия.

1. Тренировка подвесных (амортизирующих) систем мозга – всевозможные резкие движения головой (рывки, встряхивания, раскачивания) в различных плоскостях и направлениях.

2. Тренировка вестибулярного анализатора:

- упражнения с преимущественным воздействием на полукружные каналы (с угловыми замедлениями и ускорениями): наклоны головы и корпуса вперёд и назад, повороты направо и налево, круговые и маятниковые движения; обороты тела вокруг вертикальной оси на 360 градусов; прыжки с оборотами, перекаты (лёжа на полу) влево и вправо; кувырки вперёд и назад.

- упражнения с воздействием на отолитовый аппарат (с элементами прямолинейного движения, ускорениями и замедлениями): ходьба и бег с ускорениями и внезапными остановками; прыжки на месте и с продвижением в различных направлениях; быстрые приседания из основной стойки в упор присев; ходьба приставным шагом лицом вперёд, спиной вперёд, правым и левым боком вперёд и т.д.

Повышение устойчивости тела (Оперирование центром тяжести)

1. Статистическое равновесие (с открытыми или закрытыми глазами).

2. Динамическое равновесие – произвольное управление инерциями частей и его тела:

- упражнения на сохранения равновесия при перемены позы или действии возмущающих сил за счёт компенсаторных движений, нейтрализующих действие возмущающих сил на центр тяжести тела,- например, парные упражнения на сталкивание партнёра с места или перетягивание его;

Темпо-ритм (скорости).

Совершенствование скоростных возможностей тела, повышение чувства времени, освоение понятий «темп» и «ритм».

Повышение реактивных возможностей.

1. Тренировка мобилизационной готовности к действию, выработка чувства «оперативного покоя» и алертности.

2. Упражнения на простую двигательную реакцию (реагирование на одиночный сигнал) – повышение скорости развития возбуждения в исполнительном органе (мышце) и преодоление инерции покоя  соответствующего звена тела.

3. Упражнения на сложную двигательную реакцию (ориентировочную реакцию) – сокращение времени, уходящего на обработку сигнала, его распознание и принятие решения о целесообразности той или иной ответной реакции:

- дифференцированные реакции – на один сигнал следует реагировать, а на другой не следует;

- реакции выбора – на каждый сигнал следует реагировать строго определенным образом.

4. Упражнения для совершенствования реакции на движущийся объект (с экстраполированием его движения) – тренировка своевременности реагирования.

Расширение диапазона скоростей.

1. Упражнения для развития быстроты движений:

- выполнение упражнений в затрудненных условиях, стимулирующих мышечную деятельность, с последующим, но с повышенной скоростью;

-многократное повторение заданного движения или комплекса движений, в результате которого занимающиеся добиваются максимальной скорости выполнения задания.

2. Упражнения для развития медлительности.

3. Упражнения на изменение скорости движения:

- сохранение заданной скорости;

- замедление и ускорение движений;

- контрастная смена скоростей.

4. Подвижные игры соревновательного характера, требующие преодоления небольших расстояний в кратчайший срок.

5. Простейшие упражнения на развитие чувство времени и согласование пространственного – временных параметров движения.

6. Простейшие упражнения на темпо-ритмическую организацию движений.

Упражнения на темпо-ритм на время.

1.  Количество шагов за определенный отрезок времени. За единицу времени берется 5 секунд.

Первая скорость: 2 шага за 5 секунд. Движения предельно медленно, непрерывно и плавно. Вторая скорость: 4 шага за 5 секунд. Третья скорость: 6 шагов за 5 секунд. Четвертая скорость: 8 шагов за 5 секунд. Пятая скорость: 10 шагов за 5 секунд. Шестая скорость: 12 шагов за 5 секунд. Седьмая скорость: 14 шагов за 5 секунд. Восьмая скорость: 16 шагов за 5 секунд. Девятая скорость: 18 шагов за 5 секунд. Десятая скорость: 20 шагов за 5 секунд.

2. Основы биомеханики.

2.1. Элементы акробатики (поддержки).

1. Элементарные акробатические упражнения в группировке, балансе и темповых поскоках.

2. Парные упражнения на поддержку, в которых партнёр выступает в качестве возмущающей силы.

3. Парные упражнения на поддержку системы тел, в которых партнёры выступают в качестве сообщников, помогающих друг другу удерживать равновесие.

2.2. Упражнения с использованием реквизита (мяч, палка).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

Самым существенным моментом жонглирования является постановка рук. Руки должны быть свободно согнутыми в локтях, почти под углом, ладонями вверх, и слегка разведены в сторону. Такое положение рук устанавливается для всех упражнениях , связанных с перебрасыванием предмета из рук в руки.

1. Упражнения «Круг». В руках два мяча. Один кидаю вверх, другой перекладываю в руку.

4. Выполняется упражнения «Круг» по музыку или с текстом (скороговорка, стихотворения).

5. Упражнения «Крест». В руках два мяча. Подбрасываем один мяч вверх, затем другой. Мячи перебрасываются в сторону противоположной руке.

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

1. Удержать палку на ладони (левой и правой).

2. Удержать палку на пальце (правой и левой руки).

3. Прокрутить палку на ладони (левой и правой руки).

4. Работа в паре. Перебрасываем горизонтально, вертикально.

5. Работа в группе. Круг.

3. Основы сценического падения.

3.1.  Перекаты.

Упражнения дают опыт партнерства в экстремальных ситуациях, так же изучает на практике биомеханику человеческого тела, так же развивает ловкость, гибкость, смелость.

Перекаты – вращательные движения тела с последовательным касанием опоры без переворачивания через голову.

1. Перекаты вперед:

- из стойки на лопатках;

- прогнувшись из упора лежа;

Упражнения делается в разных скоростях. Посигналю педагога.

2. Перекаты назад:

- из упора присев с группировкой.

- с опорой, опираясь ладонями у плеч.

Упражнения делается в разных скоростях. Посигналю педагога.

3.2. Кувырки.

Кувырки – вращательные движения тела через голову вперед или назад с последовательным касанием опоры.

К концу второго  года  обучения учащиеся должны:

Знать основные правила поведения на уроке во время занятий;

Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;

Знать технику безопасности при падение и навыки сложных элементов падения;

На уроке выполнять свободно и естественно простейшие физические действия;

Знать и четко выполнять в разных (1-10) темпах действия.

Уметь:

Уметь ориентироваться в пространстве сцены;

Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока;

Уметь выполнять базовые упражнения на координацию, общую физическую подготовку и акробатику.

Уметь самостоятельно выполнить разминку, подготовить свое тело к работе;

Уметь в течение трех минуты жонглировать двумя мячами (круг и крест).

Уметь элементы сценического движения объединять композиционно.  

Третий год обучения.

Содержание изучаемого предмета:

1. Основы биомеханики.

1.1. Элементы акробатики (поддержки).

1. Парные упражнения на поддержку, в которых партнёр выступает в качестве возмущающей силы.

2. Парные упражнения на поддержку системы тел, в которых партнёры выступают в качестве сообщников, помогающих друг другу удерживать равновесие.

3.  Поддержка на бедрах лицевая.

4. «Полуколонна» - поддержка на бедрах спиной к нижнему.

5. Поддержка под живот на ступнях нижнего.

Примечания: В группе если нет разной весовой категории учащихся, то упражнения на сложную поддержку не делается.

1.2. Упражнения с использованием реквизита (мяч, палка).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

1. Упражнения «Круг». В руках два мяча. Один кидаю вверх, другой перекладываю в руку.

2. Выполняется упражнения «Круг» по музыку или с текстом (скороговорка, стихотворения).

3. Упражнения «Крест». В руках два мяча. Подбрасываем один мяч вверх, затем другой. Мячи перебрасываются в сторону противоположной руке.

4. Упражнение «Один к одному».  Взять два мяча в одну руку. Вертикально подбрасывать и ловить то один мяч, то другой. Чтобы мячи не сталкивались, руку сразу после броска следует отвести слегка в сторону. Повторять последнюю операцию то одной, то другой рукой.

5. Упражнение «Три мяча». Взять два мяча в одну руку (в удобную), а один – в другую. Бросить удобной рукой один из двух мячей по диагонали вверх-внутрь. Пока он летит, бросить мяч из неудобной руки таким же образом, после чего сразу же поймать первый мяч.  Повторять последнюю операцию то одной, то другой рукой.

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

1. Удержать палку на ладони (левой и правой).

2. Удержать палку на пальце (правой и левой руки).

3. Прокрутить палку на ладони (левой и правой руки).

4. Работа в паре. Перебрасываем горизонтально, вертикально.

5. Работа в группе. Круг.

2. Основы сценического падения.

2.1.  Перекаты. Упражнения на развитие  ловкости, гибкости, смелости.

Упражнения дают опыт партнерства в экстремальных ситуациях, так же изучает на практике биомеханику человеческого тела, так же развивает ловкость, гибкость, смелость.

Перекаты – вращательные движения тела с последовательным касанием опоры без переворачивания через голову.

1. Перекаты вперед.

Упражнения делается в разных скоростях. Посигналю педагога.

2. Перекаты назад.

Упражнения делается в разных скоростях. Посигналю педагога.

3. Перекаты в сторону:

2.2. Кувырки. Упражнения на развитие  ловкости, гибкости, смелости.

Кувырки – вращательные движения тела через голову вперед или назад с последовательным касанием опоры.

3.Основы сценического боя без оружия.

 3.1. Упражнения сценической драки на развитие реакции, смелости и ловкости.

Упражнения сценического боя без оружия развивают партнерство, ловкость, смелость. Концентрируют на безопасности в сложных трюках на сценической площадке.

Положение к бою, передвижения, удары левой и правой рукой, слева и справа, удары снизу. Уклонения и уходы от ударов от ударов с ответной атакой, фиксация ударов, падения, захваты руки, охваты туловища, толчки ногой, броски через бедро, подножки, перекаты и т.д.

3.2. Этюды сценического боя без оружия  на освоение биомеханики сценических ударов, обеспечивающей их зрительную достоверность и безопасность.

Самостоятельная работа учащихся. Объединить все элементы сценического боя без оружия в этюд.

К концу третьего года обучения  учащиеся   должны:

Знать основные правила безопасности при сценическом бое без оружия;

Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;

Знать технику безопасности пре падение и навыки сложных элементов падения;

На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия;

Уметь:

Уметь ориентироваться в пространстве сцены;

Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;

Уметь выполнять базовые упражнения на координацию, общую физическую подготовку и акробатику.

Уметь самостоятельно выполнить разминку, подготовить свое тело к работе;

Уметь в течение пяти минуты жонглировать двумя мячами (круг и крест).

Уметь владеть основами жонглирование одной рукой два мяча и тремя мячами.  

Уметь элементы сценического боя без оружия, жонглирование, сценического падения  объединять композиционно или в этюд.  

Четвертый  год обучения.

Содержание изучаемого предмета:

1.  Стиль поведения западноевропейского и русского общества в 15 – 19 столетиях.

1.1. Упражнения (походка, шаги, реверансы, поклоны).

Упражнения на координацию и внешнее поведение людей в разных исторических эпохах. Все элементы выполняются по счет педагога или музыкальное сопровождение. Поклоны и реверансы развивают чувства контраста ритма, работу с партнерам.

1.2. Композиция.

2.   Основы биомеханики.

2.1. Упражнения с использованием реквизита (мяч, палка, зонт, веер и т.д).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

 Упражнения «Круг»,  «Круг» по музыку или с текстом (скороговорка, стихотворения).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

1. Удержать палку (зонт) на ладони (левой и правой).

2. Удержать палку на пальце (правой и левой руки).

3. Прокрутить палку на ладони (левой и правой руки).

4. Работа в паре. Перебрасываем горизонтально, вертикально.

5. Работа в группе. Круг.

3.  Основы сценического боя без оружия.

3.1. Тренинг сценического боя – удар и защита.

Положение к бою, передвижения, удары левой и правой рукой, слева и справа, удары снизу.

Уклонения и уходы от ударов от ударов с ответной атакой, фиксация ударов, падения, захваты руки, охваты туловища, толчки ногой, броски через бедро, подножки, перекаты и т.д.

3.2. Этюды сценического боя без оружия  на освоение биомеханики сценических ударов, обеспечивающей их зрительную достоверность и безопасность.

Самостоятельная работа учащихся. Объединить все элементы сценического боя без оружия в этюд.

4. Основы сценического фехтования. Бой с оружием.

Упражнения развивает ловкость, координацию, смелость и т.д.

4.1. Тренинг развивающиеся  передвижение (шаги).

- «салют».

- шаг вперед, шаг назад.

- двойной вперед, двойной назад.

- подскок вперед, подскок назад.

- диктант.

4.2. Тренинг специальный  (простые удары и защита).

Упражнения проводятся с 50 см. линейкой.

Бой на шпаге (колюще-рубящий)

- удар по левому колену.

- удар по левому плечу.

- удар по правому колену.

 - удар по правому плечу.

- удар по голове.

Защиты.

- 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

Отработка с партнером удары и защита.

К концу четвертого года обучения учащиеся должны:

Знать основные правила безопасности при сценическом бое без оружия;

Знать основные правила безопасности при сценическом бое с оружием;

Знать правила действий во время выступлений на контрольном уроке и творческого показа;

Знать технику безопасности пре падение и навыки сложных элементов падения;

На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия.

Уметь:

Уметь ориентироваться в пространстве сцены;

Уметь концентрировать внимание на выполнении задания педагога во время урока,  творческих показов и спектаклях;

Уметь выполнять базовые упражнения на координацию, общую физическую подготовку и акробатику.

Уметь самостоятельно выполнить разминку, подготовить свое тело к работе;

Уметь применять элементы сценического боя без оружия, сценического падения, фехтование  в  композициях или в этюдах.  

Уметь выполнять переноску партнера на руках, на плечах и групповую переноску.

Пятый  год обучения.

Содержание изучаемого предмета:

1. Развитие и воспитание психических и психофизических качеств. Общие двигательные навыки.

1.1. Упражнения для общей гибкости и подвижности.

Комплекс упражнений данной темы разработан так, что упражнения проводятся со стулом, так же потребуют от занимающегося преодоления примерно тех же трудностей, что и при занятиях на других снарядах.

Подтягивание тела вверх сидя.

Упражнения служат: а) для укрепления и развития крупных мышц спины, груди, живота, влияющих на правильную осанку тела; б) для выпрямления позвоночника и рук в локтевом суставе; в) для выработки мышечного чувства (ощущения осанки) в положении сидя, стоя, на ходу.

Вытягивание рук вверх и в стороны до полного их выпрямления в локтях и сохраняет гибкость, подвижность локтевых и плечевых суставов и обеспечивает подвижность ребёр грудной клетки.

Движение ног.

Упражнения служат: а) для укрепления и развития различных групп мышц тазобедренных и голеностопных суставов; б) для сохранения и развития гибкости, подвижности в голеностопных и тазобедренных суставах; в) для воздействия на функции внутренних органов.

Большая амплитуда движения ног, достигаемая при помощи гимнастики, способствует лучшему пищеварению, обмену веществ и уничтожению застойных явлений.

Прогибание спины и сгибание тела назад.

Упражнения служат: а) для укрепления и развития мышц спины, шеи и всей тыльной части тела; б) для усиления и развития гибкости позвоночника, подвижности ребёр грудной клетки; в) для уничтожения сутулости и выработки правильной осанки тела.

Сгибание тела вперёд.

Упражнения служат: а) для укрепления мышц брюшного пресса; б) для укрепления мышц таза и позвоночника; в) для сохранения и развития гибкости позвоночника и исправления излишнего прогиба поясничной части спины.

Повороты тела в стороны и боковые нагибания.

Упражнения служат: а) для укрепления и развития наружных и внутренних мышц брюшного пресса, в частности косых мышц; б) для укрепления и развития крупных мышц спины, груди, живота, шеи, участвующих в поворотах и боковых нагибаниях туловища; в) для сохранения и развития подвижности позвоночника, ребёр и эластичности их связок.

Косые мышцы, помимо своего основного назначения – поворотов туловища, участвуют в наклонах тела вперёд, а также во всей работе брюшного пресса.

Упражнения для рук.

Упражнения служат для укрепления мускулатурных рук и развития подвижности их суставов.

В этом разделе приводятся лишь те упражнения, которые специально служат для развития мускулатуры рук, так как в предыдущих и последующих разделах руки участвуют почти в каждом упражнении.

При сгибании рук в упоре мышцы живота, находясь в статическом положении, удерживают своим напряжением позвоночник от прогиба в пояснице. При повисании на прямых руках между спинками стульев с опорой прямыми ногами на пол в статическом состоянии находятся мышцы тыльной части тела, что очень важно для сохранения его в прямом положении.

Упражнения для ног и прыжки.

Упражнения служат: а) для укрепления мышц ног, таза, мышц и связок голеностопного сустава; б) для развития подвижности пальцев ног и голеностопного сустава; в) для развития глазомера, ловкости, лёгкости; г) для улучшения работы сердечной мышцы, усиления кровообращения и дыхания.

Вследствие долгого пребывания ноги в тесной обуви или ходьбы на высоком каблуке нарушается правильная, координированная работа мышц голеностопного сустава и всей ноги в целом; при ходьбе ноги быстрее утомляются. Мышцы стопы слабеют, она становится неэластичной, пальцы ног теряют свою подвижность и почти не участвуют в ходьбе.

При носке обуви на высоком каблуке центр тяжести тела перемещается несколько вперёд, и поэтому нарушается его устойчивость. Стремясь восстановить утраченное равновесие, мышцы напрягаются больше. Это отражается прежде всего на уменьшение эластичности подколенных связок; нередко также происходят изменения в тазобедренном суставе – усиливается прогиб в пояснице.

Комбинированные упражнения.

Упражнения: а) усиливает гибкость и подвижность суставов, особенно суставов позвоночника; б) вовлекают в одновременную работу различные группы мышц; в) повышают координацию движения и развивают мышечное чувство. В раздел входят также упражнения прикладного характера: упражнения на освобождение тела от излишнего напряжения при сидении на стуле в различных других положениях, а также упражнения на постепенное и полное расслабление мышц.

Приступать к выполнению сложных комбинированных упражнений можно лишь после того, как занимающийся хорошо проработает упражнения предыдущих разделов, добьётся чёткого и правильного их выполнения, свободного дыхания.

Выполняя упражнения данного раздела, необходимо следить за дыханием, не допускать его задержки, а в трудные моменты акцентировать выдох.

1.2. Координация движения. Упражнения на развитие  многоплоскостное внимания, двигательную память.  

Подготовительные упражнения.

Координационные упражнения для рук, выполняемые в одной, двух, трех плоскостях и со сменой плоскостей:

Рече-двигательная  координация (даётся по методике, разработанной профессором И.Э. Кохом).

Тренировка многоплоскостного внимания, двигательной памяти, совершенствование ритмичности, регулирование мышечных напряжений (преодоление «зажима») в упражнениях на развитие рече-двигательной координации:

1. Сочетание движений рук и ног в разных рисунках, направлениях и темпах с логическим текстом разной трудности (таблица умножения, стих).

2. Сочетание ритмизированной (стихотворной) речи с аритмичным движением, со сменой скоростей и расстояний.

1.3. Равновесия. Упражнения на развитие чувства равновесия и повышение устойчивости тела.

Упражнения выполняются на стуле, на скамейке или на возвышениях.

Упражнения: а) координируют работу мышечных групп, включая и мелкую мускулатуру тела; б) вырабатывают уверенность, решительность, собранность, спокойствие; в) развивают мышечное чувство, помогают ориентироваться в пространстве; г) способствуют правильной осанке тела.

Людям с повышенной возбудимостью нервной системы сложных упражнений на равновесие делать не рекомендуется.

1.4. Темпо-ритм (скорости). Тренинги и упражнение на градацию темпо-ритмов и переключение скоростей.

Совершенствование скоростных возможностей тела, повышение чувства времени, освоение понятий «темп» и «ритм».

1. Упражнения для развития быстроты движений:

2. Упражнения для развития медлительности.

3. Упражнения на изменение скорости движения:

4. Подвижные игры соревновательного характера, требующие преодоления небольших расстояний в кратчайший срок.

5. Простейшие упражнения на развитие чувство времени и согласование пространственного – временных параметров движения.

6. Простейшие упражнения на темпо-ритмическую организацию движений.

Упражнения на темпо-ритм на время.

  Количество шагов за определенный отрезок времени. За единицу времени берется 5 секунд.

2.   Основы биомеханики.

2.1. Упражнения с использованием реквизита (мяч, палка, зонт, веер и т.д).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

 Упражнения «Круг»,  «Круг» по музыку или с текстом (скороговорка, стихотворения).

Упражнения развивают ритмичность, ловкость, координацию, внимание.

1. Удержать палку (зонт) на ладони (левой и правой).

2. Удержать палку на пальце (правой и левой руки).

3. Прокрутить палку на ладони (левой и правой руки).

4. Работа в паре. Перебрасываем горизонтально, вертикально.

5. Работа в группе. Круг.

3.  Основы сценического боя без оружия.

3.1. Этюды сценического боя без оружия. Упражнения с использованием реквизита (мяч, палка и стул) на развитие координации движения, внимание и  ловкость в движениях.

Самостоятельная работа учащихся. Объединить все элементы сценического боя без оружия в этюд (пощечина, удар в лицо,  удар в живот и в лицо, уклонения от удара).

4. Стиль поведения западноевропейского и русского общества в 15 – 19 столетиях.

4.1. Музыкальная композиция на координацию и внешнее поведение русского и западноевропейского общества.

Упражнения на координацию и внешнее поведение людей в разных исторических эпохах. Все элементы объединяются в композицию.

К концу пятого года обучения учащиеся должны:

Знать основные правила безопасности при сценическом бое без оружия;

На уроке выполнять свободно и естественно простейшие и сложные физические действия;

Уметь:

Уметь ориентироваться в пространстве сцены;

Уметь концентрировать внимание во время творческих показов и спектакле;

Уметь выполнять базовые упражнения на координацию, общую физическую подготовку и акробатику.

Уметь самостоятельно выполнить разминку, подготовить свое тело к работе;

Уметь элементы сценического боя без оружия, сценического падения  объединять композиционно или в этюд.

Список психолого-педагогической и методической литературы.

Барбитова А. Проблема одаренности: От теории к практике; Психолого–педагогическая диагностика одаренных детей. Детское творчество. – 2008. №1. – С. 2-4.

Баскаков В.Ю. Свободное тело. М.: ИОИ, 2001.

Вильсон Г. Психология артистической деятельности. Таланты и поклонники. – М.: Когито-центр, 2001.

Вундт В. Введение в психологию. – Спб.: Питер, 2002.

Выготский Л. Психология развития ребёнка. – М.: Эксмо, 2003.

Гиппиус С. «Гимнастика чувств». Секрет развития психики. – М., СПБ., 2003.

Голубовский Б. Пластика и искусство актера. М., 2010.

Запорожец А. Избранные психологические труды: В 2т. – М.: Педагогика, 1986.

Зимбардо Ф. Застенчиствость. – М.: «Педагогика», 1991.

Иванов И.С. «250 гимнастических упражнений». Индивидуальная гимнастика актера. – М., 2008.

Карпав Н.В. Уроки сценического движения. – М. ГИТИС, 1999.

Келлерман Питер Феликс. Психодрама крупным планом. – М.: «класс», 1998.

Кох И.Э. Основы сценического движения. М: 1998.

Морозова Г.В. Сценический бой. – Репертуарно-методическия библиотека. «Я вхожу в мир искусств», 10, 2004.

Немеровский А. Пластическая выразительность актера. М.,  2009.

Сценическая акробатика в физическом тренинге актера по методике А.Дрознина.  Репертуарно-методическия библиотека.  «Я вхожу в мир искусств», 11, 2007.