Куулар Сайзана Салаватовна

Здравствуйте, дорогие друзья! Я очень рада приветствовать Вас на своей персональной странице, посвященной вольной - женской борьбе. Женская борьба - это не только про медали и силу, это, в первую очередь, школа характера. Каждая из вас здесь уже победительница, потому что вы выбрали этот непростой, но красивый путь. Наш спорт учит дисциплине, уважению к сопернику и умению подниматься после падений. Сегодня мы не будем бояться ошибаться: мы будем учиться новому, пробовать, падать и снова вставать. Выкладывайтесь на все сто, слушайте свое тело и забирайте максимум полезных знаний!

О себе

Я, Куулар Сайзана Салаватовна, родилась 28 ноября 1986 года в с. Хандагайты Овюрский район Тувинская АССР. В 1993 году пошла в первый класс средней школы №1 с. Хандагайты Овюрского района. В 2004 окончила профильный класс филологического факультета Тувинского государственного университета и поступила на факультет физической культуры и спорта Тувинского государственного университета, который окончила в 2009 году. После окончания университета поступила в Российскую академию правосудия на факультет юриспруденции, в 2012 году получила диплом об окончании по специальности юрист. Трудовую деятельность начала с декабря 2009 года в Государственном бюджетном образовательном учреждении дополнительного образования детей Республики Тыва «Республиканская специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва» в должности инструктора-методиста, доработала до заместителя директора. В сентябре 2012 года была принята на работу в Государственное бюджетное учреждение Центр спортивной подготовки «Школа высшего спортивного мастерства» на должность инструктора-методиста. До декабря 2015 г. работала в вышеуказанном учреждении в должности заместителя директора высшего спортивного мастерства. С декабря 2015 по декабрь 2018 года работала в Федеральном государственном бюджетном учреждении «Федеральный центр подготовки спортивного резерва» Министерства спорта России в должности инструктора-методиста организационно-методического управления ФГБУ «ФЦПСР» по Сибирскому федеральному округу (Республике Тыва). С января 2019 года и по настоящее время работаю в спортивной школе (олимпийского резерва, комплексная "ЦСКА-Тыва", г. Кызыл, Республика Тыва) филиала ФАУ МО РФ ЦСКА (ЦСК ВВС, г. Самара) в должности тренера-преподавателя. Ни я, ни мои ближайшие родственники под следствием не пребывали, судимости не имеют.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

"Ты выходишь на ковер", "Суровые мужские иргы" Иван Ярыгин, - книги которые сформировали мой внутренний мир. Здесь говориться, что каждый мальчишка, будущий мужчина обязательно должен пройти школу борьбы, так как этот вид спорта рождает "мужественных атлетов, рыцарей без страха и упрека". 

Мой взгляд на мир

Вольная борьба - это не увлечение, это судьба!

Мои достижения

- Благодарность Министра внутренних дел по Республике Тыва, приказ № 1329 от 11 июня 2014 г.;

- Отличник физической культуры и спорта Республики Тыва, приказ № 06/32 от 18 декабря 2015 г.;

- Благодарственное письмо от уполномоченного представителя Президента Российской Федерации в Сибирском федеральном округе, 2016 г.;

- Благодарственное письмо ФГБУ ФЦПСР Министерства спорта России, 2017 г.;

- Медаль "За патриотическое воспитание подрастающего поколения" 2021 г.;

- Благодарность Верховного Хурала (Парламента) Республики Тыва, приказ № 345 от 04 апреля 2022 г.;

- Медаль Министерства обороны Российской Федерации 100 лет Центральному спортивному клубу Армии, приказ № 275 от 03 апреля 2023 г.;

- Почетная грамота Министерства обороны Российской Федерации, 24 апреля 2024 г.;

- Знак отличия Центрального спортивного клуба Армии "ЗА ЗАСЛУГИ", приказ № 1274 от 15 июля 2025 г.;

- Грамота начальника филиала ФАУ МО РФ ЦСКА (ЦСК ВВС, г. Самара), 12 сентября 2025 г.;

- Благодарность Главы Республики Тыва, приказ № 511-РГ от 10 сентября 2025 г.

Моё портфолио

Моя цель в тренерско-преподавательской  деятельности - это  изучение вопросов теории и методики преподавания вольной борьбы, овладение техническими приемами и тактическими действиями, приобретение необходимых знаний и умений для самостоятельной работы с различным контингентом занимающихся, а также правильно построить учебно-тренировочный процесс в различных образовательных учреждениях и спортивных организациях, для работы по месту жительства, организовать и провести мероприятия по спортивной борьбе.

Портфолио: