Кузьмин Артем Алексеевич

О себе

Я, Кузьмин Артем Алексеевич, большую часть своей жизни отдал спорту. Тхэквондо начал заниматься с 7 лет. Состоял в сборной Санкт-Петербурга. Выступал на чемпионатах России и за границей. В начале спортивной карьеры было много поражений, но моральная поддержка родителей и тренера помогала справляться с трудностями, и в итоге совместная работа привела к результатам и победам на соревнованиях. Занятия тхэквондо повлияли не только на физические и психологические качества, выработанные за годы тренировок, но и оказали влияние на выбор профессии. Обучившись на тренера, я получил возможность передать свои знания и умения ученикам. А так же возможность и дальше заниматься любимым делом. С 2010 года по настоящее время работаю тренером. Параллельно с 2013 года являюсь инструктором по физическому воспитанию в дошкольном образовательном учреждении фрунзенского района.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

В.А.Сухомлинский  "Сердце отдаю детям".

Мой взгляд на мир

Нужно двигаться вперед и развиваться,  несмотря на ошибки. Каждая из них - это опыт, а опыт и есть основа движения. Главное - не останавливаться!

Мои достижения

2005     Кубок С-Петербурга и Лен.области (юноши)                                                   I место
2005     Первенство С-Петербурга и Лен. Области (мл.юноши)                               III место
2007     Всероссийский турнир «Кубок Невы» (юноши)                                               III место
2007     Кубок С-Петербурга (юноши)                                                                               III место
2007     Олимпиада Боевых Искусств «Восток-Запад»                                               III место
2008     Открытый Московский областной турнир (юниоры)                                     III место
2009     Минский рождественский турнир(юниоры)                                                       I место
2009     Первенство Санкт-Петербурга(юниоры)                                                            I место
2010     Международный турнир "Мальмо-Оупен" г.Мальмо,Швеция                      III место
2011     17-ый международный рождественский турнир в Чехии(взрослые).         I место
2011     Всероссийский турнир "Золотой лев"(юниоры)                                               III место
2012     Первенство Санкт-Петербурга(старший юниорский возраст.                     II место

Моё портфолио

Роль физкультуры в жизни ребенка 

Начну с того что, физическая культура, это не только физическое развитие ребенка, в ней заложена можно сказать вся основа воспитания культурного человека и это должен знать и понимать каждый. Но и это не самое главное, наиглавнейшая роль физической культуры это как известно воспитание здорового поколения.

Мы все знаем что главным составляющим здоровья является здоровый образ жизни, а одним из факторов здорового образа жизни является физическая культура или одним словом - движение. Даже наукой доказано, что здоровье человека и долголетие невозможны без активного двигательного режима.

В современном мире, где правит техника, нам остро не хватает простых физических упражнений. И только тот, кто ведет здоровый образ жизни или просто хочет быть стройным, уделяет физической культуре хоть какое-то внимание. В дошкольных и школьных учреждениях в нашей стране уделяют внимание физкультуре и это конечно же хорошо. Это обязательная программа, но каждый человек, заботящийся о своем здоровье, просто обязан уделять внимание физической культуре.

Влияние физических упражнений на организм человека, его здоровье очень многообразно. В процессе физических тренировок укрепляется мышечно-суставный аппарат, снижается масса тела, улучшается липидный (жировой) обмен, снижается содержание в сыворотке крови холестерина и триглицеридов, нормализуется артериальное давление, улучшается функция центральной нервной системы, кроме того, наступает выраженный закаливающий эффект, укрепляется сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и к различным экстремальным воздействиям.