Мероприятие “Курение опасно для здоровья”.

Мероприятие “Курение опасно для здоровья”.

Цель: формирование отрицательного отношения к курению.

Задачи:

1. Помочь осознать масштабы курения для здоровья человека;
2. Обучить учащихся пониманию и осознанию влияния курения на будущее человека;
3. Воспитывать уважение к себе, чувства собственного достоинства, уверенности, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым, дает ему силы делать осознанный выбор во всем;

Вступительное слово классного руководителя.

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом

Л. Н. Толстой

Табачное зло заполонило Россию. Ни в каких цивилизованных странах нет реклам табака, они запрещены. Настоящая Америка не курит и не пьет, она стремится к здоровому образу жизни, бежит каждое утро по улицам, скверам и паркам к собственному благополучию. Хотя именно Америка навязывает нам свои различные сигаретные изделия, алкогольную продукцию и различные видеофильмы с курящими актёрами, стараясь вовлечь в адское занятие как можно больше людей, но это лишь на радость табачным магнатам, а не здравомыслящим людям.

Что же такое табак? Это “продукт” ядовитого растения, смешанный с различными добавками, чтобы отбить неприятный вкус. Им можно травить себя, травить окружающих людей, загрязнять атмосферу. По данным русского ученого А. Чижевского, выкуривая всего одну сигарету, табачник убивает ионы кислорода на площади в 450 квадратных метров на этаже, где сам находится, и по 150 квадратных метров этажами выше и ниже. Если на планете уменьшится количество буферного кислорода на 0.5% - жизнь на планете прекратится.

Звучит мелодия песни “В траве сидел кузнечик” и девочки исполняют песню).

Однажды наш Незнайка – наш глупенький Незнайка
Вернулся из поездки и что же он привез?

Представьте себе, представьте себе –
Вернулся из поездки.
Представьте себе, представьте себе –
И что же он привез?

Вот эту сигарету, вот эту сигарету.
И эту сигарету он пробовал курить.

Представьте себе, представьте себе –
И эту сигарету.
Представьте себе, представьте себе –
Он пробовал курить.

Он начал задыхаться, он начал задыхаться,

Он начал задыхаться и кашлять сильно стал.

Представьте себе, представьте себе –
Он начал задыхаться.
Представьте себе, представьте себе –
И кашлять сильно стал.

Но тут пришел Пилюлькин, наш умный врач Пилюлькин.
И эту сигарету Незнайке запретил!

Представьте себе, представьте себе –
И эту сигарету.
Представьте себе, представьте себе –
Незнайке запретил!

(Возвращаются Пилюлькин и Незнайка.)

Пилюлькин. Посмотрите, коротышки, что сделала сигарета с нашим Незнайкой.

(Показывает снимок легких курильщика. Коротышки в ужасе…)

– Я объявляю срочное собрание!

(Знайка, Пилюлькин и Медуница занимают места в президиуме.)

Пилюлькин. Слово предоставляется Знайке.

Знайка. История курения полна загадок и мистики. Первое упоминание о нем относится еще к V веку до нашей эры, когда греческий ученый Геродот писал, что “скифы вдыхали дым горящих трав”. В Европу табак был впервые завезен Х. Колумбом в XV веке, и с тех пор завоевал прочные позиции, с которых не отступает и по сей день…

Когда матросы Колумба высадились на первом открытом ими острове, они были поражены видом аборигенов, которые выпускали изо рта дым после того, как втягивали его из каких-то высушенных листьев, свернутых в тонкие рулоны, тлевшие на конце. Эти рулоны индейцы называли “сигаро”. Курение являлось обязательной частью их религиозных церемоний.

Когда табак был завезен в Европу, его использовали в медицинских целях.Впервые новое “лекарство” – порошок из листьев табака- было приготовлено французским послом в Португалии Ж. Нико (отсюда и название “никотин”) для французской королевы Екатерины Медичи, страдавшей мигренью. Королева нюхала табак и на короткие промежутки времени ей становилось легче, что и послужило поводом для увлечения нюхательным табаком, как спасительным лечебным средством. Но позднее вдыхание табака через нос вышло из моды.

В те же годы началось увлечение курением, которое приобрело огромный размах и к концу XVIII века табак проник практически во все страны.

В России табак появился в самом начале XVII века. А уже с середины XVIII века появляются сообщения о вреде курения. С этого времени начинают рассеиваться иллюзии о лечебных свойствах табака.

В 1634 году царь Михаил Федорович издал указ, в котором говорилось, что курильщиков табака будут наказывать 60 палочными ударами по подошвам ног. При царе Алексее Романове курильщиков велено было бить кнутом, пока не признаются, где взяли табак. Торговцев табаком тоже наказывали. Духовенство считало табак “чертовым зельем”, а курильщиков большими грешниками. Но, несмотря на такие строгие меры, привычка курить уже прочно укоренилась. К концу XVIII века в мире не было страны, куда бы ни проник табак.

Торговля табаком приносила большие прибыли и зарубежные купцы ввозили табак контрабандным путем через Архангельск. Лишь император Петр I, который приучился к табаку в Голландии и сам был заядлым курильщиком, в 1698 году снял запрет на курение табака, обложив его пошлиной и большим налогом. С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоев населения.

В 1716 году на продажу табака в России была установлена монополия, приносившая доход казне. В Крыму появились плантации табака. Первая табачная фабрика была построена в 1816 году на Украине, в Ахтырке, а в 1852 году – в Петербурге. С 1870 года в Москве начала работать табачная фабрика “Ява”. Развивалась новая доходная отрасль промышленности – табачная.

Цветик. Можно мне выступить?

Знайка. Ты хочешь что-то сказать, Цветик?

Цветик. Я поэт, зовусь я Цветик. И я сочинил стихотворение…

Знайка. Что это за стихотворение? Посмотри, Цветик, Что сделала эта сигарета с нашим Незнайкой… (показывает еще раз снимок легких курильщика). Ты не поэт, ты вредитель! Твои стихи вредны для коротышек!

Цветик. Ну, хорошо, я попробую сочинить другие стихи… (садится).

Знайка. Слово предоставляется Медунице. Она расскажет, чем вреден табак.

Медуница. Задумывался ли поклонник сигарет над тем, что происходит в то время, когда он затянулся сигаретой и мечтательно разглядывает красивые голубые кольца? Чаще всего нет. А следовало бы! Ведь в дыме 25 сигарет – это дневная “норма среднего курильщика- содержится 125 мг никотина, 40 мг аммиака, 0,8–1 мг синильной кислоты, 0,5 л угарного газа и множество других ядовитых веществ.

Курение табака наносит вред здоровью. Не случайно, срок жизни курящего человека в среднем на 9 лет короче, чем у некурящего.

Однажды в Ницце было устроено удивительное по своей нелепости состязание “На лучшего курильщика”. Два участника этого соревнования выкурили без передышки по 60 сигарет и через несколько часов умерли, а другие участник которые при этом присутствовали, тяжело заболели. У начинающего курильщика даже от одной – двух сигарет появляются явные признаки отравления: тошнота, головокружение, рвота, учащенное сердцебиение, бледность, холодный пот.

Наиболее вредными из веществ, входящих в табак, считаются: никотин, окись углерода, сажа, полициклические ароматические углеводороды, окись азота, нитрозосоединения, ароматические амины, муравьиная кислота, мышьяк, синильная кислота, и многие другие… В организм курильщика попадают и радиоактивные элементы, самым опасным из которых является Полоний-210, который накапливается в бронхах и легких, в почках и печени. Загрязненность табачного дыма почти в 4,5 раза превышает загрязненность выхлопных газов автомобиля и в 248 раз – отработанного газа газовой горелки.

Одним из вредно действующих веществ на организм является никотин.

НИКОТИН – это бесцветная прозрачная или желтоватая жидкость со жгучим вкусом, сильный яд, токсичен, как синильная кислота. В сухих листьях табака никотина 1-5%. При сгорании сигареты 50% никотина с дымом уходит в воздушную среду, 25%- разрушается при сгорании табака, 5%- остается в окурке, а 20% попадает в организм человека. Все живые существа чувствительны к никотину. Птицы гибнут от 1 капли никотина, собаки – от 0,5–2 капель, лошади – от 3–6 капель. Для человека смертельная доза никотина 0,01–0,04 грамма.

Если человек выкуривает 20 сигарет в день, то он вводит в организм 0,1 грамма никотина, за год – 6–7 тысяч сигарет или 5 кг табака, в котором содержится 30 граммов никотина – это 330 смертельных доз. Никотин сначала возбуждает сосудодвигательный и дыхательный центры, затем развивает торможение в центральной нервной системе, замедляется или учащается пульс, повышается кровяное давление. Никотин легко всасывается во многие ткани организма из дыхательных путей, желудочно- кишечного тракта. Он всасывается в подкожную клетчатку, мышцы. Ядовитость никотина знакома каждому, кто впервые сталкивается с сигаретой – это легкое отравление, головокружение, иногда сопровождающееся рвотой.

Пилюлькин. Я продолжу рассказ Медуницы о влиянии табака на организм. У длительно и много курящих людей может развиться комплекс симптомов, характерных для невротического состояния: быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервозность, головная боль…

Курение отрицательно действует на функцию органов чувств. Известно, например, что многие курильщики не любят сладкого, так как никотин угнетает окончания вкусовых нервов и таким образом притупляет вкусовые восприятия. Злостные курильщики нередко жалуются на ухудшение зрения, иногда теряют способность различать цвета. Все это объясняется токсическим действием табачных ядов на зрительный нерв. У курильщиков “закладывает” уши, сужаются кровеносные сосуды. В сравнительно молодом возрасте (40–50 лет) случаются инфаркты. В медицине появились такие понятия, как “табачный склероз”, “табачная гипертония”, “табачное сердце”. О работе сердца можно судить по частоте пульса. У курильщиков по сравнению с некурящими частота пульса учащается на 20 ударов. Особенно это заметно даже после небольшой физической нагрузки. Сердце работает с повышенной нагрузкой. У курильщиков содержание кислорода в крови меньше, чем у некурящих и происходит кислородное голодание. Курение является преградой к спортивным результатам!

Курение крайне неблаготворно сказывается на дыхательной системе организма. Часто можно наблюдать, как курящие трубку люди прочищают ее, чтобы удалить накопившуюся смолу, а ведь при курении сигарет эта смола нигде не задерживается и прямо попадает в легкие, накапливается в них. При этом страдают все отделы дыхательных путей. Голосовые связки утолщаются, нередко возникает хроническое воспаление, они становятся грубыми. Нарушается и функция самоочищения бронхов, в легких ослабляется местный иммунитет, следствием чего могут быть частые пневмонии, увеличивается склонность к туберкулезу.

Никотин вызывает серьезные заболевания органов пищеварения. Раздражая слюнные железы, он усиливает выделение слюны и, растворяясь в ней, легко заглатывается курильщиком. При этом поражаются слизистые оболочки пищевода, желудка, кишечника. В 10–12% случаев на фоне таких язв наблюдается развитие раковой опухоли. В настоящее время доказано, что курение является одной из причин рака легкого, полости рта, глотки, гортани, пищевода, поджелудочной железы. В настоящее время в онкологии существует много загадок, но роковую роль играет курение!

Знайка. Вот видишь, Незнайка, какую вредную и опасную вещь ты привез?

Цветик. Я придумал, я придумал…

Знайка. Ты придумал стихотворение, Цветик?

Цветик. Нет, я придумал слоган: “Сигареты курить- здоровью вредить”!

(Коротышки встречают слоган аплодисментами).

Незнайка. Я все понял! И предлагаю уничтожить эту сигарету!

(Ребята мнут и рвут сигарету, принесенную Незнайкой).

 Итог

Учитель. Ребята, Незнайка понял, что курение наносит большой вред всему организму. Я думаю, что все вы тоже согласны с ним. Трудно представить, сколько людей страдает от этой вредной привычки и пристрастия к никотину. От дыма сигарет страдают даже те, кто никогда в жизни не курил ни одной сигареты, а просто находился в одном помещении с курильщиками. Пребывание в течении восьми часов в закрытом помещении, где курят, соответствует выкуриванию более пяти сигарет. Поэтому, например, здоровью неродившегося ребенка наносит вред как в том случае, если курит будущая мать, так и в том случае, если курит отец. Дети сильнее взрослых страдают от пассивного курения. В семьях курильщиков, у детей, вдвое чаще регистрируются респираторные заболевания.