Главные вкладки

Новоселова Анастасия Дмитриевна

Спорт - это жизнь

Всегда помни свою цель, чтобы с каждым шагом знать куда идти.

Профессия: Инструктор-методист

Профессиональные интересы: Спорт

Увлечения: Путешествие, вязание

Регион: Республика Хакасия

Населенный пункт: г. Абакан

Место работы: МБУ "КСШ"

Мечта не осуществляется в одно мгновенье. Каждый ваш поступок, каждая ваша привычка и каждое ваше действие определяют то, насколько быстро вы её достигнете и достигнете ли вы её вообще.

О себе

Я инструктор-методист. Работаю в спорт школе. Образование высшее. Люблю спорт. Люблю когда дети занимаются спортом, а не отвлекаются на ерунду.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

МЭГ ДЖЕЙ

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

Возраст между двадцатью и тридцатью годами часто считают не «настоящей» взрослой жизнью, а лишь её пробным вариантом. Кажется, что впереди вечность и можно ни о чём не беспокоиться, ещё есть время исправить любую ошибку. Но доктор Мэг Джей, психотерапевт, преподавательница клинической психологии в Виргинском университете, считает, что это самое важное десятилетие в жизни человека: к такому выводу она пришла благодаря опыту работы с сотнями студентов и клиентов. То, что вы делаете и — главное — чего не делаете между двадцатью и тридцатью годами, может определить всю будущую жизнь: 80 % самых важных событий происходит с нами в этот период. На основе научных исследований и историй реальных людей Мэг Джей рассказывает, как избежать самых распространённых ошибок. «Я убеждена, — пишет она, — что моих клиентов (и читателей этой книги) не пугают трудные вопросы; их пугает скорее то, что никто их им не задаёт».

БАРБАРА ШЕР

«Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте»

Большинство мотивационных книг рассчитаны на молодых людей, которые только начинают строить карьеру — но жизнь гораздо длиннее, а перемен можно захотеть в любом возрасте. «Жизнь не заканчивается с молодостью — так же как она не заканчивается с выпускным в школе. Вы всего лишь покидаете один мир и вступаете в другой, совершенно иной», — пишет Барбара Шер, автор книг о том, как определять свои цели и достигать их (её первый бестселлер «Мечтать не вредно» продан тиражом более чем в миллион экземпляров). Барбара сама пережила тяжёлый «кризис среднего возраста» и написала эту книгу в том числе на личном опыте. Собранные ею факты, жизненные примеры, практические упражнения и мотивирующие техники помогут справиться с кризисом, выйти из него обновлёнными и сделать свою жизнь такой, о которой вы всегда мечтали.

Мой взгляд на мир

Какую жизнь ты хочешь?? Успешную? С достатком?

Чтобы достичь успеха в жизни, успех должен стать основой твоей жизни! Сохраняй инструкцию по достижению успеха.

5 заповедей успеха:

Возьми ответственность за собственную жизнь – научись принимать решения, контролировать мысли и отказываться от того, что тебе не нужно. Пока другие решают все за тебя – ты тратишь жизнь впустую.
Победи свои страхи и работай над собой – проанализируй все свои убеждения и ожидания о себе, работе, учебе, жизни. Избавься от негативных и ограничивающих установок. Помни 90% страхов у тебя в голове – это выдумка.
Поставь цель – она должна быть конкретной и правильно сформулированной. Цель должна зажечь тебя, при мысли о ней. Начни слушать твои потребности и желай их всей душой.
Составь план обучения и развития – учись под задачу. Не стоит развиваться ради развития. Иди по обдуманному маршруту достижения успеха. Свяжи нынешний день с успешным будущим. Каждый раз спрашивай себя, что я сделаю сегодня, чтобы приблизиться к заветной цели.
Действуй и не сдавайся – ни одно начинание не принесет результаты без действия. Чем больше будешь откладывать старт – тем больше возникнет страхов и препятствий в голове. Решайся…

Моё портфолио

На инструктора-методиста возлагаются следующие функции:

- организация методической, научно-исследовательской и инновационной работы в спортивной школе;

- помощь в организации семинаров, круглых столов и др. форм методической работы.

Инструктор-методист осуществляет методическое обеспечение и координацию работы спортивной школы по отбору занимающихся, проведению их спортивной ориентации, организации тренировочного процесса, осуществляет организацию физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы, проведение мероприятий физкультурно-спортивной направленности. Занимается пропагандой физической культуры и спорта, здорового образа жизни.