Урок физкультуры в 5 классе по спортивным играм (Баскетбол)
план-конспект урока

Еловенко Наталья Ивановна

 

Урок физкультуры в 5-м классе по спортивным играм (баскетбол). Тема: "Обучение технике перемещений"

Задачи урока:

  • Обучение технике перемещений, стойке баскетболиста.
  • Развитие быстроты, ловкости, координации, памяти.
  • Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Тип урока: обучающийся.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведения: спортивный зал.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл urok_fizkultury_v_5.docx27.93 КБ

Предварительный просмотр:

Урок физкультуры в 5-м классе по спортивным играм (баскетбол). Тема: "Обучение технике перемещений"

Задачи урока:

  1. Обучение технике перемещений, стойке баскетболиста.
  2. Развитие быстроты, ловкости, координации, памяти.
  3. Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Тип урока: обучающийся.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: 2 волейбольных мяча, 8 стоек, 16 кеглей 

Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ (организационно-методические указания)

I

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вводная

15 мин

 

1. Построение

1 мин

Физорг сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку: «Класс, равняйсь! Смирно! Класс к уроку готов»
Учитель: «Здравствуйте!»
Ученики: «Здравствуйте!»

2. Сообщение задач

 

3. Знакомство со спортивными играми – баскетбол, мини-баскетбол

1 мин

Историческая справка: в 1891 году американский преподаватель Джеймс Нейсмит придумал игру баскетбол. 

4. Строевые упражнения:

  1. «Налево!»
  2. «Направо!»
  3. «Кругом!»
  4. «Дистанция!»
  5. «Интервал!»

Построение в колонну, шеренгу

2 мин

Выполнение строевых упражнений:

  1. на месте
  2. в движении повороты выполняются через левое плечо.

Название строя ученики называют хором.

5. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) в движении:

  1. и.п.; руки на пояс, наклоны головы;

8 мин

 

 

 

 

 

 

При ходьбе, туловище держать прямо, плечи развернуть назад, соблюдать осанку.

 

2) круговые движения    головы влево, вправо;

При ходьбе, туловище держать прямо, плечи развернуть назад, соблюдать осанку.

3) и.п.: руки к  плечам:

Кисти рук плотно прижаты к плечам.

4) и.п.: руки к плечам: поочередное круговое движение согнутых рук вперед, назад (на 4 счета);

Кисти рук плотно прижаты к плечам.

5) наклоны туловища вперед, руки вниз (на каждый шаг);

Наклон делать как можно глубже, руками стараться касаться пола.

6) выпады «пружинистым шагом» поочередно левой, правой ногой:
- лицом вперед;
- правым боком;
- левым боком;

Выпады стараться делать как можно резче.

7) прыжки на двух ногах:

Высокие прыжки выполнять как можно выше, помогая руками.

6. Бег равномерный, медленный:

  1. лицом вперед;
  2. спиной вперед;
  3. приставными шагами

2 мин

Ученики бегут в колонне, соблюдая дистанцию с изменением направления.
Обратите внимание на постановку стоп.
Бег спиной: с носка ставится стопа; приставной шаг: пятки стоп приподняты

II

 

 

 

 

 

Основная

20 мин

 

1. Стойка баскетболиста:

1) принять стойку, приподняться на носки, равномерно распределив тяжесть тела на обе ноги; возвратиться в исходное положение;

10 мин

 

Стойка является исходным положением для всех приемов с мячом и действий без мяча.

2) из положения, стоя на носках, ноги врозь перенести тяжесть тела с одной ноги на другую и затем принять положение стойки, согнув ноги в коленях;

Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы, расстояние между ними 40 см, колени согнуты, туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях, кисти расставлены вперед в стороны и располагаются у груди.

2. Перемещения:
1) ходьба – ускорение;
2) бег на месте, ускорение;

10 мин

 

 

Класс перестраивается по команде «Налево по четыре, марш!».
Упражнения выполняются в шеренгах по сигналу учителя.

3) ускорение, поворот на 360°, ускорение;
4) бег с изменением направления («змейкой»);
- лицом вперед;
- спиной вперед;

5) приставными шагами

Остаются  после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении.

III

 

 

Заключительная

10 мин

 

1. Подвижная игра «Охотники и утки»

8 мин

2. Подведение итогов, построение

2 мин

Повторение терминологии: техника, стойка баскетболиста, баскетбол (в переводе с англ.) -мяч


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Урок физкультуры в 5 классе. Игра в воллейбол.

Урок содержит все структурные элементы, вводную часть урока, основную, заключительную. Данный урок проводился в маленькой сельской школе. где количество учащихся в классах очень маленькое. Нет спортза...

Конспект и презентация к уроку физкультуры. «Методический материал по спортивным играм. Настольный теннис»

Аннотация:   По предмету физическая культура в раздел спортивные игры включены уроки по игре в настольный теннис. У игры в настольный теннис есть масса своих достоинств. Это спорт, поле...

методическая разработка открытого урока, раздел: "Спортивные игры. Баскетбол"

Материал методической разработки «Бросок мяча одной рукой от головы в прыжке на два счёта» предназначен для организации и проведения уроков «Физической культуры» по разделу «Спортивные игры». В методи...

Методические рекомендации по организации обучения спортивным играм (баскетбол, волейбол, футбол) в кружках дополнительного образования в ГБПОУ СПО

Методические рекомендации по организации обучения спортивным играм (баскетбол, волейбол, футбол) в кружках дополнительного образования в ГБПОУ СПО...

План-конспект интегрированного урока (физкультура + анг.язык) «СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ АНГЛОЯЗЫЧНЫХ СТРАН»

Сегодня мы будем говорить о том. Как проходят уроки физкультуры в англоязычных странах – США и Великобритании, а также о тех спортивных играх, в которые играют американские и английские школьник...

Тест по дисциплине "Спортивные игры" (раздел "Баскетбол", тема "Правила игры")

Тест включает задания для проведения текущего контроля в форме тестирования, предназначен для оценки уровня освоения теоретических знаний по разделу "Баскетбол"...