Министерство образования и науки

ПРОЕКТ «СПЛАВ ПО РЕКЕ ВИЛЮЙ ДЛЯ СТУДЕНТОВ»

ПРОЕКТ «СПЛАВ ПО РЕКЕ ВИЛЮЙ ДЛЯ СТУДЕНТОВ»

Аннотация:

Туризм, как и физическая культура, и использование природных факторов, полноценный сон и здоровое питание, и конечно, отсутствие вредных привычек, в значительной степени, действительно является основой здорового образа жизни, его движущей силой, особенно это важно для студентов. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Проект может пригодиться в изучении данной местности и решении многих задач для подготовки к походу. Вся уникальность его в том, что он доступен и понятен всем, а также объединяет и решает основные постановленные задачи для достижения единой цели, как при подготовке, так и во время сплава

Ключевые слова: Сплав, Сата хайата, туризм.

Введение

Актуальность

В водном путешествии прекрасно сочетаются элементы познания, активного отдыха, физического и экологического воспитания. Отдых на воде, чистый воздух, купание – все это является хорошим средством оздоровления. Походная жизнь, преодоление естественных препятствий содействуют воспитанию коллективизма, дисциплины и взаимной выручки, выработке смелости, выносливости, находчивости, развивают инициативу. Все это реализуется в одном походе.

Цель и Задачи

Цель:

- Популяризация водного туризма как средство активного образа жизни, оздоровления, общения с природой и формирование навыков здорового образа жизни у студентов для  дальнейшей  их  адаптации в жизни и обществе

Задачи:

- Развивать умение к выживанию в экстренных условиях, бережному отношению к природе.

- Развивать у студентов навыки взаимопомощи, дружеских отношений, умения общаться со сверстниками и взрослыми.

- Укреплять физическое и психическое здоровье.

Основное содержание проекта

Содержанием летнего досуга должен стать активно организованный отдых для студентов, способствующий снятию физического и психологического напряжения организма. Водные туры дают прекрасную возможность решать эту задачу.

Сплав проходит на катамаранах реки Вилюй.

Участникам сплава предоставляется уникальная возможность познакомиться с красивейшими пейзажами, захватывающими экскурсиями.     В рамках экологического воспитания наряду с оборудованием и уборкой территории туристских стоянок, ребята знакомятся с растительным и животным миром. Река Вилюй славится хорошей трофейной рыбалкой. В районе устья реки водятся метровые щуки, и на реке можно поймать хорошего тайменя.

Сата хайата

Объект Сата-Хайата издревле является сакральным местом поклонения коренных народов, населяющих бассейн реки Вилюй, высшим силам и духам природы. В настоящее время гора Сата-Хайата и остров Сата  включены в реестр внутриреспубликанских туристических маршрутов. Имеется туристическая база.  По энергетическому потенциалу она ни в коей мере не уступает «Кисиляху». Разница лишь в том что «Кисилях» - это больше мужская энергия, а «Сата» - женская.

В программу туристского похода наряду с обучением управлению плавательным средством включается обучение:

• установке палатки;
• заготовке дров и разведению костра;
• установке туристского бивуака;
• оказанию на практике первой медицинской (доврачебной) помощи;
• завязыванию туристских узлов.

Маршрут: Верхневилюйск - Сата Хайата – Верхневилюйск

Верхневилюйск - Сата Хайата примерно по реке 50 км

Сата Хайата – Верхневилюйск примерно по реке 50 км

Сплав будет коммерческим для студентов от 3000 до 5000 руб на 8-10 дней

Для других учреждений и организаций от 10000 до 15000 тыс рублей на 8-10 дней

Семейные сплавы от 7000 до 10000 тыс рублей 8-10 дней

После утверждения проекта начинается организационный этап:

• Решаются вопросы по финансированию похода, транспортные расходы, дни сплава.
• Идёт набор группы.
• Знакомство  группы с маршрутом сплава

 Смета для выполнения проекта

Описание системы работы

Данный разработанный проект удобен в своем применении в период проведения сплава всеми участниками похода. Всем, желающим пройти по этому маршруту, проект может пригодиться в изучении данной местности и решении многих задач для подготовки к походу. Вся уникальность его в том, что он доступен и понятен всем, а так же объединяет и решает основные постановленные задачи для достижения единой цели, как при подготовке, так и во время сплава, например:

1. Изученный и составленный маршрут обозначен на карте (которая представлена) со стоянками, ночевками, природными памятниками. Ребята с интересом изучают карту и свой маршрут сплава. Тем самым учатся ориентироваться по карте.

Во время сплава, останавливаясь в живописных местах, развивают в себе чувства прекрасного, интерес к познанию нового – так решаются воспитательные задачи, которые становились перед сплавом и были достигнуты во время похода.

2. Весь план мероприятий, режим дня, составлен разумно и плотно так, что участники похода всегда находятся вместе, решая единые вопросы и дела. Тем самым достигаются задачи по развитию взаимовыручки, чувства товарищества и коллективизма, умения общаться без конфликтов и слышать-слушать друг друга..

Целевая аудитория

Маршрут предназначен  для студентов. Группа 10-12 человек,  2 инструктора и руководитель группы.

Реализация проекта так же возможна для других учреждений и организаций. А так же есть возможность организовывать семейные сплавы.

План реализации проекта

Этапы  проекта:

1.     Организационно-подготовительный  (март – май)

2.     Основной (июнь – июль)

На первом этапе:

• Выбор темы проекта, его обоснование и формирование мотивации деятельности по выполнению проекта.
• Составление плана работы по выполнению проекта.
• Оценка необходимых материальных и финансовых затрат, интеллектуальных усилий.

Основной этап:

• Организация и проведение сплавов для студентов в период летних каникул, согласно заранее запланированного графика, составленного на основании поданных заявок.

Заключительный этап:

• Создание образовательной программы на основе данного проекта.

Примерный план мероприятий проекта:

Подготовка к походу

Организационное собрание:

- инструктаж о правилах поведения  в лесу, на воде и во время стоянок;

- формирование экипажей, выборы командиров, завхозов;

  - сбор катамаранов, разбивка стоянки

I день

8.00-9.00 – сбор в местности Тугэхтэй

9.00-14.00  - Сплав

14.00-15.00  -  Обед

15.00-19.00 - Сплав

19.00-19.30  - Ужин

19.30-20.00 Просушка катамаранов, подготовка к отъезду

20.00-22.00 - Свободное время: рыбалка, купание, футбол

22.00 – Отбой

 II день

7.00 - Подъем дежурного экипажа, приготовление завтрака

8.00-9.00 - Общий подъем, зарядка, водные процедуры. Завтрак

10.00-13.00 - Сплав

13.00-14.30  - Стоянка. Обед

14.30-18.00 -  Продолжение сплава.

18.00-19.30  -Разбивка лагеря. Ужин

19.30-20.00 Просушка катамаранов, подготовка к отъезду

20.00-21.00 -Подведение итогов сплава.

21.00 – 22.00 – Свободное время

22.00 – Отбой

III день

7.00 - Подъем дежурного экипажа, приготовление завтрака.

8.00-9.00 - Общий подъем, зарядка, водные процедуры. Завтрак

10.00-13.00 -  Сплав

13.00-14.30  - Стоянка. Обед

14.30-20.00 Продолжение сплава

  20.00 – Отъезд по домам

Что взять с собой

1.  Два комплекта одежды несколько пар носок, кроссовки, головной убор,  для сплава (шорты, леггинсы, тайтсы, футболга или лонгслив, резиновые тапочки) 2- сухой комплект (спортивная куртка/штаны, кроссовки)
2.  Палатка, спальник, коврик
3.  Рюкзак походный (обьем от 30-100л)
4.  Личную посуду (кружка, ложка,миска,нож)
5.  Предметы личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, полотенце)
6.  Защита от комаров и мошек
7.  Дополнительное питание

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В ходе работы были решены поставленные задачи через изучение и анализ  литературы и интернет - источников, Также применен  метод "мозгового штурма" для разработки проекта и  плана мероприятий.

Туризм, как и физическая культура, и использование природных факторов, полноценный сон и здоровое питание, и конечно, отсутствие вредных привычек, в значительной степени, действительно является основой здорового образа жизни, его движущей силой, особенно это важно для студентов. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

В условиях туристических походов, сплавов есть возможность решения задач  по формированию волевых качеств, взаимовыручки и сплоченности, навыков самообслуживания и самостоятельности. Важно то, что люди получают опыт интересного вида отдыха  без алкоголя, наркотиков и с пользой для духовного и физического здоровья. Данный вид спорта способствует гармонизации, снятию агрессии, формированию уважительного и бережного отношения к истории, окружающему миру, любви к родному краю. 

Согласно наблюдениям, можно сделать вывод, что туристические навыки есть здоровый образ жизни, так как систематические занятия спортивно-оздоровительным туризмом благотворно влияют на показатели основных систем организма человека, на функционирование всего организма в целом и, как следствие этого, на продолжительность жизни человека.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Безопасность в туризме: учебно-методическое пособие / сост. С. Ю. Махов. – Орел : МАБИВ, 2020.
2. . Влияние занятий туризмом на здоровье человека. (Решетников И.В. 2002
3. Константинов Ю.С. Туристские слеты и соревнования учащихся : учебно-методическое пособие. — М.: ЦДЮТК МО РФ, 2000.
4. 15. Константинов Ю.С. Организация и проведение туристских походов с учащимися : учеб.-метод, пособие. — М.: Советский спорт, 2011.
5. 17. Константинов Ю.С., Персии Л.И., Куликов В.М., Ротштейн Л.М. Словарь юного туриста-краеведа: учеб.-метод, пособие. — М.: ЦНПРО, 2014.
6. Федотов Ю.Н., Востоков И.Е. Спортивно-оздоровительный туризм. – М., 2004.